Prije preuzimanja pametnog telefona

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

U ovom članku ćete naučiti šta osoba treba da radi svako jutro čak i prije nego što uzme svoj pametni telefon.

Priznajte, šta radite ujutro odmah nakon što otvorite oči?

Da, i ja ovdje prije svega posegnem za telefonom. Šta se tamo dogodilo dok sam spavao? Ko je postavio nove fotografije i koliko je novih lajkova stavio? O čemu govore svi ovi novi mejlovi?

Čim uzmemo svoj pametni telefon u ruke, jednostavno je nemoguće odvojiti se od njega. Prolaze dragocene jutarnje minute u kojima se toliko toga korisnog može i treba uraditi, a svi čačkamo po elektronskim ponorima ovog malog čudovišta.

Međutim, nedavno sam pronašao nešto mnogo uzbudljivije i korisnije za sebe od pametnog telefona. U ovom članku ćete saznati o tome do čega sada moje ruke posežu ujutro.

Moj vjerni saputnik, koji je zauzeo mjesto pametnog telefona pored mog kreveta, bio je običan notebook. Sveska od obicnog papira sa olovkom. U njemu zapisujem svoje "jutarnje stranice": snove, ideje, misli, planove. A evo nekoliko razloga zašto to radim.

1. Provjera vašeg pametnog telefona ujutro postavlja vas za reaktivnu percepciju

Jednostavno reagujete na vanjske impulse, pasivno upijate informacije koje se slijevaju na vas sa malog ekrana. Odgovarate na tuđa pisma, ljutite se ili radujete tuđim postupcima, a sami ništa ne radite.

Ne, kako su to mogli učiniti ovoj maloj žirafi u Danskoj?

A kada nešto upišete u svoju bilježnicu, događa se potpuno drugačiji proces. Pokazujete proaktivno ponašanje, odnosno sami formirate i fiksirate nove ideje, osjećaje i postupke.

2. Provjera pametnog telefona dovodi vas u užurbanu žurbi

Kao rezultat toga, stalno se plašite da ćete nešto propustiti, zakasniti ili ne znati. Mada, iskreno, recite mi koliko korisnog naučite nakon što pogledate svoj jutarnji Facebook feed?

Ako ne provjeravam svoj feed svakih pet minuta, propustit ću ga. I sve će se srušiti!

Pravljenje beleški u beležnici ima potpuno drugačiji efekat. Postajete fokusirani, fokusirani i smireni. Ovo je ono što vam treba za dobro jutro.

3. Provjera vašeg pametnog telefona mijenja vašu percepciju stvarnosti

Udubljujući se u čitanje vijesti, osjećate da je to ono što je najvažnije u vašem životu, dok stvarnost oko vas bledi u drugi plan.

Kako možete razmišljati o prepunoj kanti za smeće kada je svijet ponovo u nevolji?

Lične beleške u beležnici vas podsećaju na ono što je zaista važno upravo sada i za vas lično.

4. Provjera pametnog telefona čini vas običnim i život je bezvrijedan

Svako jutro kada buljite u svoj mali ekran, isto rade milioni drugih ljudskih bića širom svijeta. Svi pohlepno troše megabajte nepotrebnih informacija koje prolaze kroz vas ne ostavljajući nikakav trag za sobom.

Danas se ne živi uzalud: sve vijesti su pročitane, mačke su laikani, večera je sfotkana.

Sasvim druga stvar su lične beleške u beležnici. Ovo je trag vaših misli, muka, uspona i padova. Ovo je kalup vašeg života, ako hoćete. Prije mnogo godina, kada je moj djed umro, u njegovim stvarima je pronađeno nekoliko bilježnica s ličnim zapisima. Okrećući ove stranice, saznao sam više o njemu nego za sve vreme ličnih sastanaka i razgovora. A šta će ostati nakon nas, zastarjeli model pametnog telefona sa istrošenom baterijom?

Vaš lični dnevnik odmah će postati dragocjen vašim najbližim, za 50 godina dostojan mjesta u lokalnom muzeju, a za 150 godina postat će povijesni dokument. Vaš pametni telefon se odmah šalje u smeće ili se topi.

Ako ste prožeti ovim tekstom i već želite da počnete da pišete, onda konačno poslušajte još jedan savet. Većina ljudi u početku pokušava napisati što je više moguće, ispunjavajući stranicu za stranicom. Tada prvi osigurač prođe i postaje sve teže održavati postavljenu traku, kao rezultat toga, osoba jednostavno napušta ovaj posao.

Stoga se od samog početka vrijedi pridržavati principa „manje je više“. Počnite s jednom rečenicom svaki danali neka bude upravo ono što je vama važno.

Usput, dobar metod da se konačno sazna.