14 razloga za napuštanje moderne tehnologije

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Računari, pametni telefoni i drugi pametni uređaji donose više od samo dobrog.

1. Gadgeti oduzimaju mnogo vremena

Provodimo dosta vremena za kompjuterom. A kada on nije pri ruci, prelazimo na pametne telefone. Ili se držati video igrica. Gledamo vijesti, videe sa mačkama, volimo fotografije prijatelja i učestvujemo u beskorisnim online diskusijama.

Ali ako se odreknete svih sprava barem na neko vrijeme, onda ćete biti začuđeni koliko ćete ovog vremena imati. Može se koristiti sa velikim smislom. Bavite se sportom, na primjer. Uradite popravke. Budite sa voljenima. Konačno spavaj!

2. Ekrani su štetni za vid

Nemojmo biti kao čudni tipovi u folijskim šeširima koji viču da nas tehnologija zrači zračenjem. Ne morate biti sedam inča na čelu da biste shvatili da su kompjuter i uranijumski štap malo različite stvari. Međutim, gadgeti nanose određenu štetu zdravlju, posebno ako se nepravilno koriste.

Dugo gledanje u ekrane je štetno za vaše oči. Oftalmolog iz bolnice za oftalmologiju i otorinolaringologiju Massachusetts Matthew Gardiner navodi dva glavna razloga za to.

Prvo, kada gledamo elemente interfejsa, prenaprežemo oči. Drugo, za kompjuterom bukvalno zaboravljamo da trepnemo. Učestalost treptanja se smanjuje sa 15 na 5 puta u minuti, što uzrokuje suhe oči. Stoga, kako biste sačuvali vid, slijedite nekoliko jednostavnih pravila. I provodite manje vremena ispred monitora.

3. Možete pokvariti svoje držanje

Osim vida, kompjuter može naškoditi i vašem držanju. Nije tipično da osoba dugo ostaje nepomična. Stoga, pravilno sjedite za računarom. Ili ga uopće nemojte koristiti, zašto gubiti vrijeme na sitnice.

A pametni telefoni su loši za vrat: koristeći ih, stalno naginjemo glavu da bismo gledali u ekran. Američki kiropraktičar Dean Fishman čak je predložio poseban naziv - "sindrom vrata teksta" - za bolest koja se razvija kod onih koji vole da šalju poruke na pametnom telefonu, naginjući glavu.

4. Gadgeti oštećuju san

Mnogi ljudi sjede za svojim kompjuterima do mraka. I, odlazeći na spavanje, nastavljaju da se drže svog pametnog telefona, čitajući postove na društvenim mrežama ili lajkujući fotografije na Instagramu za predstojeći san. Natjerati se da odložite uređaj i konačno zaspite ponekad može biti veoma teško.

Računari, pametni telefoni i općenito svi uređaji sa svijetlim ekranima negativno utiču na kvalitet sna. Ovo je više puta potvrđeno istraživanjima.

Prestanite juriti za tehnološkim napravama i uštedite tone novca. Mogu se korisnije koristiti: knjige, hrana, odjeća, putovanja.

7. Računari i pametni telefoni su kratkog vijeka

Sigurnosne kopije i oblaci su, naravno, veoma zgodni. Ali čak ni najnapredniji elektronski alati za skladištenje i kopiranje ne daju 100% garanciju sigurnosti podataka.

Godinama korisnici postavljaju fotografije, video zapise i muziku na MySpace, a on ih iznenada izgubi. Neko je nekoliko godina držao arhivu fotografija na Flickr-u, ali je odjednom odlučio da počisti, i slike su gotove.

Internet problemi? To je to, ne možete pristupiti svojim podacima negdje u utrobi Googleove memorije. Čak i običan hard disk koji imate na dohvat ruke može se "srušiti" i prestati čitati. I nije činjenica da ćete vratiti njegov sadržaj.

Na mezaninu imam vinilne ploče The Beatlesa, naslijeđene od mog djeda. I sviraju se. Ipak.

Kažite šta hoćete, ali "djedovi" analogni mediji su pouzdaniji. Ako ugasite svjetlo, nećete izgubiti dnevničke zapise napravljene u običnoj bilježnici. Papirne knjige su uvijek pri ruci: ne treba ih puniti, za razliku od e-čitača ili tableta. I ne treba im pristup internetu. A fotografije snimljene u vrijeme vaše prabake mogu se prenositi s generacije na generaciju. Da li se vaš iPhone može pohvaliti time?

8. Tehnologija stimuliše lijenost i odugovlačenje

Digitalna zabava je pristupačna. Teško da se u bilo kom trenutku dana možete odreći svega i otići da igrate vaterpolo ili krenete da pravite ikebane. Ali vrlo je lako skupiti radne dokumente i pokrenuti svoju omiljenu igricu ili zgrabiti pametni telefon i razgovarati s prijateljima.

A da biste se sačuvali od takvog odugovlačenja, biće potrebna značajna snaga volje, koju nemaju svi.

9. Pametni uređaji degradiraju memoriju

Moderna tehnologija čini čudne stvari našem pamćenju. Gomila različitih usluga i aplikacija osmišljena je da nam pomognu da zapamtimo sve. Menadžeri zadataka vam omogućavaju da ne imate na umu zadatke, već da im zapišete i dodijelite datume.

Društvene mreže nas podsjećaju kada naši prijatelji imaju rođendane. Mape i Google pretraga će vam uvijek pomoći da pronađete pravu adresu, čak i ako je izblijedila iz sjećanja. Sve je to vrlo zgodno, ali nije posebno dobro za mozak.

Navika stalnog guglanja slabi ljudsko pamćenje.

Nema potrebe da se sami naprežete i pamtite nešto, ako pouzdanije povjerite informacije digitalnim asistentima. Dakle, prema studiji Američkog udruženja psihologa, ljudi koji aktivno koriste pametne telefone postaju rasejani i manje pažljivi.

10. Pametni telefoni mogu uzrokovati nesreće

Prema Mashableu, više ljudi umire dok pokušavaju da snime selfije nego od napada morskih pasa. Zvuči, naravno, smiješno (ako volite crni humor), ali u svakoj šali ima istine.

Zaneseni pogledom u pametni telefon, lako vas može pregaziti automobil, pasti s litice ili čak postati žrtva medvjeda. A ako koristite gedžete u vožnji, ugrožavajući ne samo sebe, već i ljude oko sebe… Nema više ni riječi o cenzuri.

11. Obavještenja jako ometaju

Čim se konačno usredsredite na neko važno zanimanje, gedžeti odlučuju da vas o nečemu obaveste. Provjeravate svoje nepročitane obavijesti, vraćate se na posao i shvatite da ste potpuno zaboravili o čemu ste toliko razmišljali prije nekoliko minuta.

Istraživači sa Univerziteta u Kaliforniji Irvine otkrili su da je potrebno čak 23 minute i 15 sekundi da se u potpunosti povrati koncentracija nakon prekida rada.

To je cijena trenutne smetnje.

Osim toga, obavijesti na mobilnom uređaju nam puštaju više neobičnih šala na pamet. Psiholozi sa Univerziteta Indijana otkrili su novi fenomen koji su nazvali "sindrom fantomske vibracije". Ponekad vam se čini da telefon vibrira, provjerite - ali nema obavijesti. To se često dešava kada zaspite, što nije baš dobro za san.

Isključite obavještenja kad god možete i odustanite od navike da stalno provjeravate što je novo na webu.

12. Internet može dovesti do društvene izolacije

Ironično, društvene mreže, osmišljene da nam pomognu da pronađemo prijatelje i komuniciramo, često dovode do problema u ovoj oblasti. Ljudi koji su navikli voditi dijalog samo na ekranu pametnog telefona ili računara počinju se stidjeti poznanika u stvarnosti, gube se tokom neugodnih razgovora i postaju manje osjetljivi na sagovornika.

Međutim, komunikaciju uživo niko nije otkazao. A istraživanja pokazuju da obraćanje pažnje na mobilne uređaje tokom razgovora tjera ljude da misle loše o vama. Za ovaj društveni fenomen čak su našli i poseban termin - fabbing. Stoga, isključite sve gadgete i sakrijte ih prije nego što stupite u kontakt s drugim ljudima.

13. Tehnologija krši vašu privatnost

Proizvođači mobilnih uređaja, programeri softvera, kreatori web usluga prikupljaju mnogo informacija o vama kako bi ih kasnije napunili oglasima. Ponekad uređaji šalju telemetriju na mrežu bez zahtjeva, ograničavajući se na upozorenje u ugovoru o licenci, koje ionako niko ne čita. Ponekad i sami bacamo svoje podatke na društvene mreže, čiji kreatori ih rado koriste.

A najtužnije je što vaše podatke u javnoj domeni mogu koristiti ne samo oglašivači koji se pridržavaju barem nekih standarda pristojnosti, već i internetski prevaranti. Oni iznuđuju novac od korisnika pretvarajući se da su neko koga poznaju, hakuju e-poštu, pokušavaju ukrasti vaš iCloud račun i rade milione drugih podlih stvari.

Stoga, što manje blistate na webu, to bolje.

14. Uređaji vas vezuju za električnu mrežu

Velika većina mobilnih uređaja sada troši energiju baterije velikom brzinom. I što više snage ima vaš vodeći pametni telefon, manje će trajati bez punjenja. Stoga tražimo utičnicu barem jednom dnevno.

A bežične slušalice su generalno sumorne. Napunite power bank za punjenje kućišta, za punjenje ušiju.

Obuzdavanjem ovisnosti o pametnim telefonima i kompjuterima, obuzdat ćete njihove apetite za strujom. Prestanite se zamarati oko toga da li možete napuniti svoj uređaj na poslu ili na fakultetu i nemojte više žuriti u potrazi za utičnicom ili odgovarajućim kablom. Ne morate sa sobom nositi power bank i pratiti nivo napunjenosti. Gašenje svjetla više neće izgledati kao katastrofa. I vi ćete koristiti planeti.

I na kraju, glavni razlog. Sve ostalo je tako, gluposti. Koristeći internet i nove gadgete, nesvjesno pomažete razvoju neuronskih mreža. AI nas već pobjeđuje u šahu i Doti 2. Možete li zamisliti šta će se dogoditi ako iznenada odluči da porobi čovječanstvo? Šala, naravno. Ali možda je vrijedno odvojiti trenutak za razmišljanje.