Sadržaj:

O čemu govore cipele koje nosite
O čemu govore cipele koje nosite
Anonim

Kada kupujete nove cipele, dobro pogledajte stare: pohabane cipele ili cipele će vam reći kakve probleme imate sa stopalima i kako pronaći rješenje.

O čemu govore cipele koje nosite
O čemu govore cipele koje nosite

Američko društvo podijatara savjetuje kako "čitati" svoje cipele. pogledajte s koje strane i koliko su stare cipele izlizane. Ovo će vam reći koje greške pravite kada kupujete cipele.

1. Ispod jastučića prstiju

Slika
Slika

To znači da imate zategnutu Ahilovu tetivu. Treba ga rastegnuti i odabrati cipele sa niskom potpeticom, a ne samo ravnim đonom.

2. Sa unutrašnje strane uloška

Slika
Slika

Izvrćeš nogu. U tome će vam pomoći oslonci za nagib ili ortopedski ulošci.

3. Na vanjskoj strani uloška

Slika
Slika

Klifonogi ste, potrebne su vam ortopedske cipele ili barem posebni ulošci.

4. U prednjem dijelu čizme, iza prstiju

Slika
Slika

Potpetice su vam previsoke, odaberite nižu.

5. Izbočina pored palca

Slika
Slika

Ako je takav fenomen na jednom paru cipela, onda je ovaj par preuski. Ako primijetite izbočine po cijeloj obući, onda najvjerovatnije imate žulj na nožnom prstu.

6. Ispod prstiju su otisci

Slika
Slika

Ili vam je ovaj par cipela premali, ili imate zakrivljenost prstiju poput čekića. Potražite šire cipele i posjetite pedijatra.

Preporučuje se: