8 jednostavnih načina da se motivirate iz dana u dan

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Savjeti koji vam neće dozvoliti da klonete duhom na putu do cilja.

1. Budite skromni

TV voditeljica Oprah Winfrey jedna je od najutjecajnijih i najuspješnijih žena na svijetu, ali svoju slavu ne shvata ozbiljno. “Dio mene se boji šta će se dogoditi ako vjerujem u sve što govore o meni”, kaže Oprah.

Tokom svog rada shvatila je da skromnost i poniznost pomažu da ostanemo motivirani i krenemo ka ciljevima bez obzira na sve.

Slijedite Oprin primjer: ne dižite nos i ne čekajte odobrenje i priznanje drugih. Ako previsoko mislite o sebi, onda će vam se činiti da ste već dostigli velike visine.

2. Ali ne zaboravite svoje prednosti

Imate sve da postanete ono što sanjate.

Mary Kay Ash osnivač Mary Kay Cosmetics, Inc.

I zaista jeste. Na primjer, poduzetnik postaje osoba koja ima poduzetničku crtu, energiju i veliki entuzijazam. On zna svoje snage i maksimalno ih koristi da ostvari svoje snove.

Ako počnete sumnjati u vlastite sposobnosti, sjetite se koje su vam kvalitete pomogle da postignete ono što već imate. I najbolje od svega, navedite sve svoje snage, sposobnosti i talente na papiru.

3. Zapamtite čemu težite

"Ako imate snažnu strast za nečim, onda instinktivno pronađite načine da to podstaknete", kaže Eileen Fisher, kreatorka istoimenog brenda ženske odjeće napravljene od organskih materijala. Njena strast prema održivosti bila je motivirajući faktor za Eileen već decenijama.

Ne brinite ako vaše aktivnosti još uvijek nisu od velike koristi svijetu. Počni od sebe. Na primjer, pokušajte, poput Eileen Fischer i mnogih drugih, voditi računa o okolišu. Mali koraci u smjeru koji vam je potreban pomoći će vam da se približite svom željenom cilju. Držite se svojih vrijednosti, tada vas motivacija neće napustiti.

4. Slavite male pobjede

Za postizanje bilo kog cilja potrebno je vrijeme. Ponekad su potrebne godine. Kako vaše ruke nikada ne bi posustale, svaki dan morate slaviti dostignuća koja vas približavaju snu.

Jedini način da prođete kroz ovo mukotrpno putovanje do kraja je da proslavite svoje male uspjehe na tom putu.

Frank Gruber, suosnivač medijske kompanije Tech. Co

Redovnim proslavljanjem malih pobeda obezbedićete sebi dnevnu dozu motivacije za dalje kretanje i razvoj.

5. Pratite svoje zdravlje

Prema studiji Virgin Pulse iz 2015., zdravlje je prvi faktor koji utiče na motivaciju zaposlenih. I to je sasvim logično, jer ne možete očekivati velike rezultate od osobe koja ima problema sa fizičkim ili psihičkim zdravljem.

Ako sport nije sastavni dio vašeg života, počnite barem sa svakodnevnim šetnjama. Ovo će vam pomoći da ostanete u formi. I ne treba stalno odlagati odlaske kod doktora, čak i ako imate puno drugih važnih poslova. Zapamtite da je zdravlje na prvom mjestu, inače jednostavno nećete imati snage da idete naprijed.

6. Podsjetite se šta ste do sada postigli

Julie Austin je tvorac čuvenih Swiggies boca za vodu, koje su posebne po tome što se pričvršćuju na zglob. Na početku svoje karijere nije imala pojma kako plasirati proizvod. Prije nego što je postigla uspjeh, radila je na dva posla nekoliko godina, štedjela novac i učila iz mnogih vlastitih grešaka. Ali Julie i dalje vidi ovaj težak put kao izvor motivacije.

Podsjećajući se odakle ste nekada počeli i koje ste visine uspjeli postići, shvatit ćete da možete savladati još manje poteškoća. Ovo vam neće dozvoliti da izgubite duh.

7. Vjerujte da ste nepobjedivi

Početkom 20. stoljeća tipična Amerikanka se nije šminkala, ali to nije spriječilo Elizabeth Arden, osnivačicu kozmetičke kompanije Elizabeth Arden, Inc. Gorila je idejom da šminku učini sastavnim dijelom ženskog svakodnevnog života. Neko je mislio da je luda, ali je bila nepokolebljiva. Zahvaljujući svojoj istrajnosti i vjeri u sebe, uspjela je izgraditi svjetsko carstvo ljepote.

Ako vjerujete da ste nepobjedivi i da je sve moguće na ovom svijetu, nikada nećete izgubiti motivaciju uprkos svim padovima.

Bićete zapanjeni mogućnostima koje će vam se otvoriti ako počnete istinski da verujete da možete bilo šta postići.

8. Ohrabrite se

Ako niste navikli da se nagrađujete za dobro obavljen posao, onda je vrijeme da naučite kako se to radi. Ohrabrenje u ovom ili onom obliku jedan je od najvažnijih razloga zašto bilo šta činimo.

Stoga, da biste zadržali motivaciju i želju da idete dalje, obavezno se nagradite za obavljeni posao.