Zašto tako često previđamo najvažnije stvari i kako to popraviti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Otkrivamo to zajedno sa naučnicima.

Koji su razlozi naše nepažnje

Skloni smo vjerovati da sve vidimo, čujemo i razumijemo. Međutim, naša sposobnost percepcije je vrlo ograničena. Na primjer, ponekad ljudi mogu satima tražiti predmet koji im leži pred očima, a vozači često ne primjećuju motocikliste. Naučnici već dugo istražuju razloge takve nepažnje, a ovako kažu.

Nedostaju nam detalji koji se čine beznačajnim

Mozak pokušava filtrirati informacije koje smatra nevažnim. Ovo je neophodno kako se ne bi trošili resursi. Stoga često ne primjećujemo detalje koje ne očekujemo ili koji nam se čine nebitnim. Takve informacije jednostavno ne idu dalje od organa percepcije.

Tako su 2007. godine ljekari iz Francuske izveli eksperiment. U njemu je od radiologa zatraženo da pogledaju rendgenski snimak osobe sa rakom pluća. Stručnjaci su upitani da li pacijent ima upalu pluća. Doktori su odgovorili da nema upale pluća. To je bilo potpuno tačno, ali na slici nisu primijetili nikakve očigledne znakove raka. Jednostavno zato što ih o tome nisu pitali.

Zbog selektivnosti naše svijesti, moguće je propustiti zaista važne informacije.

Ne možemo vidjeti brze promjene

Naš mozak nema uvijek vremena da zabilježi trenutne promjene. Posebno je teško reagovati u slučajevima kada na kratko prestanemo da pratimo situaciju ili nam nešto odvlači pažnju. Na primjer, ako počnemo da zijevamo ili obratimo pažnju na prljavštinu na vjetrobranskom staklu automobila. Postoji čak i poseban izraz za opisivanje takvih situacija - "sljepoća za promjenu".

Na prvi pogled, kratki gubici koncentracije uvelike nas ometaju. Na primjer, američki psiholozi su dokazali da je sljepoća na promjenu jedan od uzroka saobraćajnih nesreća. Zbog toga vozači jednostavno nemaju vremena da reaguju na situacije na putu.

Ne vidimo ni postepene promjene

To je zato što se naše ideje o svijetu oko nas stalno prepisuju. A ako je promjena glatka, mozak svako ažuriranje slike uzima kao beznačajno i ne obraća pažnju na to. Kao rezultat toga, čini nam se da je sve po starom, iako nije tako. Zbog toga, na primjer, roditelji ne primjećuju kako im djeca rastu.

Video snimak dobro demonstrira ovaj fenomen: postepeno se paleta boja slike menja, ali tokom normalne reprodukcije ona izmiče pažnji.

Fokusiramo se na jednu stvar

Drugi razlog zašto možemo previdjeti očigledno je "sljepilo od nepažnje". Kada se fokusiramo na određeni zadatak, posvećujemo mu svu našu pažnju. Kao rezultat toga, možda nećemo vidjeti sve ostalo što se dešava pred našim očima.

Eksperiment prikazan u videu ispod najčešće se navodi kao primjer. U govoru se predlaže računanje koliko puta mladi ljudi dodaju loptu jedni drugima.

Prvi put gledaoci su toliko fokusirani na praćenje prolaza da možda neće primijetiti čovjeka u odijelu gorile koji ulazi u sredinu kadra.

Šta se tu može učiniti

Nemoguće je potpuno se riješiti ograničenja percepcije, ali je moguće minimizirati negativne efekte. Sljedeći savjeti će pomoći:

1. Zapamtite, vaša percepcija je ograničena. Nemojte se previše oslanjati na svoje iskustvo, pažnju i reakciju, jer vas oni lako mogu iznevjeriti. Uzmite u obzir ovo u svojim svakodnevnim aktivnostima. Na primjer, čak i ako ste iskusan vozač i osjećate se prilično ugodno za volanom, to nije razlog da se opustite i skrenete pažnju s puta.

2. Pokušajte da trenirate svoje pamćenje i pažnju. Za to stručnjaci preporučuju 1.

   2.steći novo iskustvo i razvijati se. Na primjer, čitanje, kreativni rad, samoobrazovanje ili sport, igranje šaha, rješavanje zagonetki i meditacija.

3. Pokušajte izbjeći dodatne iritacije dok izvodite složene radnje. Na primjer, ako se pripremate za važan događaj i plašite se da nešto zaboravite, zamolite voljene osobe da vam se ne miješaju.