Kako muzika utiče na ljudsku fiziologiju

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Od prvih dana života okruženi smo nezamislivim brojem zvukova i raznih zvukova. Muzika ima ogroman uticaj na svest, podsvest i nesvesne procese ljudske percepcije. Razmotrimo glavne načine uticaja muzike na ljudski organizam.

Moć uticaja muzike na ljudsku fiziologiju poznata je od davnina. Ljudi su proučavali efektivne efekte zvukova i vibracija na ljudsko tijelo, pokušavajući inteligentno primijeniti svoje znanje.

Iscjelitelji starog Egipta odlično su se izborili s nesanicom metodom horskog pjevanja. Stanovnici Drevne Kine koristili su muzičke motive za obnavljanje koštanog i kardiovaskularnog sistema. Antički filozofi stvorili su čitave rasprave na temu različitih metoda muzičke terapije. Razmotrimo nekoliko načina uticaja muzike na ljudski organizam.

Muzika nas čini jačima

Povećanje fizičkog kapaciteta i izdržljivosti je dobro istražena činjenica. Tokom višegodišnjeg istraživanja, naučnici su otkrili kako muzički uticaj na osobu poboljšava performanse mišića tokom fizičkog napora.

Prilikom slušanja muzike dolazi do poboljšanja rezultata sportista i aktivnosti ljudi čiji je rad vezan za težak fizički rad. To je zbog prisustva unaprijed određenog muzičkog tempa, zbog čega postoji sinkronicitet pokreta tijela i ritma melodije. Osoba koja izvodi fizičku radnju uz muziku troši manje napora nego kada izvodi istu radnju bez muzike.

Oko 2.500 ljudi uključenih u olimpijske rezerve i koji su učestvovali u istraživanju istaklo je da su uspjeli efikasnije izvoditi vježbe i izvoditi više serija uz muziku.

Dakle, osoba postiže veće rezultate uz manji utrošak svojih fizičkih sredstava.

U ovim slučajevima djeluje i učinak frekvencije toka stanja. Jednostavno rečeno, učestalost mentalnog stanja raste slično procesu meditativnog transa, tokom kojeg osoba djeluje automatski i ispravno, što dovodi do dobrog učinka.

Muzika u pozadini izaziva iluziju kompresije vremena

Svaki dan nailazimo na muziku koja je u pozadini. Čujemo ga u hipermarketima, željezničkim stanicama i aerodromima, u bankama i drugim mjestima masovnog okupljanja ljudi. Pozadinska muzika služi da "stisne" privremeni osećaj. Osoba podsvjesno usporava pokrete tijela, potpuno se uroni u sadašnji trenutak bez stranih misli.

Često je to spora muzika sa prijatnim motivom: lounge, blues ili druga melodija bez teksta i tempa. U trenucima slušanja takve muzike, mozak je podložan rasejanju pažnje, smanjenoj razdražljivosti i mentalnoj relaksaciji.

Gubi se osjećaj stvarnog vremena. Osoba je u stanju da zaboravi na vrijeme sat vremena ili više. Istovremeno, neće doživjeti dosadu ili povećanu anksioznost. Treba imati na umu da je mentalni proces uključen u percepciju melodijske pozadine, što ograničava asimilaciju informacija, što utiče na sposobnost usmenog brojanja i jasnog mišljenja.

Zvukovi imaju anestetički efekat

Muzika ima svojstvo lidokaina i ne samo da može povećati prag boli, već i potpuno rastvoriti osjećaj boli svojim djelovanjem na ljudske nervne ćelije.

U nekim medicinskim ustanovama, prateći savremene trendove, često puštaju muziku koja je prijatna za pacijentkinju tokom operacije ili porođaja.

Tokom primene muzikoterapije, osoba brže reaguje na anestetičke lekove, a mišići pacijenta brzo dolaze u opušteno stanje. Osim toga, poboljšava se cirkulacija krvi, što liječnicima pomaže u izvođenju hirurških zahvata.

Tonalitet i ritam povećavaju ljudski imunitet

Istraživači su otkrili da muzika određenog tona i ritma (na primjer, zvonjava zvona ili vibracija tibetanskih raspjevanih zdjela) pojačava imunitet organizma.

To je zbog apsorpcije vibracija koje mogu ubiti patogene mikrobe i patogenu floru, kao i zbog utjecaja pozitivnih emocija od slušanja muzike na ljudsko zdravlje općenito.

Eufonija podstiče oporavak organizma

Pozitivan efekat muzike primećen je i tokom postoperativnog oporavka organizma. Ljudi su se brže oporavili nakon anestezije i bili su uspješniji u oporavku.

Metodu muzikoterapije kardiolozi i endokrinolozi često koriste kao dodatni tretman bolesti.

Muzika je u stanju da snizi krvni pritisak i otkucaje srca za kratak vremenski period, ublaži mentalni stres.

Muzička terapija aktivira pamćenje

Percepcija muzičkih kompozicija utiče na rad područja mozga zvanog hipokampus.

Hipokampus je područje mozga koje je odgovorno za dugotrajno skladištenje informacija.

Doktori koriste ovo znanje kako bi pomogli pacijentima koji pate od demencije i gubitka pamćenja. Muzika je u stanju da "izvuče" i vrati fragmente izgubljenih uspomena bez upotrebe psiholoških razgovora, čak iu najnovijim stadijumima mentalne bolesti.

Puštanje muzike razvija slušni aparat osobe

Još jedan zvučni fenomen je da slušanje muzike može razviti i vratiti sluh. Govorimo o odsustvu urođenog finog (muzičkog) sluha ili o njegovom gubitku tokom života.

Poligloti i profesionalni lingvisti često su zagriženi ljubitelji muzike, što još jednom potvrđuje uticaj muzike na razvoj ljudskog sluha i pamćenja.

Dokazano je da 80-godišnji muzičari imaju oštriji sluh i da mogu da čuju čak i šapat u javnom prevozu od mladih ljudi koji nemaju veze sa muzikom.

Muzička konsonancija poboljšava adaptaciju i povećava otpornost na stres

Muzika nesumnjivo blagotvorno utiče na adaptaciju čoveka na stresne ili teške situacije. Osoba lakše percipira okolinu ako joj u ušima zvuče numere sa omiljene plejliste. Muzika povećava otpornost na stres i pomaže vam da se brže fokusirate na zadatke.

Astronauti imaju takvu tradiciju: prije lansiranja svemirskih letjelica s ljudskom posadom, svaki od kosmonauta aktivne posade učitava dvije ili tri omiljene staze. U budućnosti, numere će služiti kao osnova za pozadinu plejliste tokom lansiranja broda.

Muzički žanrovi mogu uticati na gastronomski ukus

Radnici restorana i prodavnica su primetili da muzika ima sposobnost da promeni ukuse. Međutim, ono što je novost za kupca, dugo i uspješno služi u korist marketinga i ugostiteljskog poslovanja.

Radnici u trgovini i restoranima mogu bez napora nagovoriti osobu da kupi skupo vino ili rakiju utječući na pozadinu klasične ili džez muzike.

Slušanje džeza ili klasične muzike se u podsvesti čoveka doživljava kao znak privrženosti vladajućoj klasi. Takva muzika daje osjećaj pripadnosti uspješnim i bogatim ljudima.

Pod uticajem ove vrste muzike, ljudi kupuju vrednije nego kada slušaju pop ili rok pesme.

Eksperiment sa etno narodnom muzikom pokazao je zanimljivu tendenciju odabira jednog ili drugog pića. U doba njemačke muzike većina kupaca je birala kvalitetno pivo i jabukovače. Francuski motivi podsticali su ljude da kupuju različite vrste vina, a u danima kada su zazvonile irske gajde kupovali su uglavnom viski. U procesu ispitivanja kupaca ispostavilo se da muzici u trenutku kupovine nisu pridavali nikakav značaj.

Svako uho čuje na svoj način

Iz školske klupe se zna da su dvije hemisfere ljudskog mozga, međusobno sarađujući, odgovorne za suprotne metode sagledavanja ovog svijeta.

Ako govorimo o sposobnosti slušanja, otkriva se činjenica da desno i lijevo uho čuju i percipiraju okolne zvukove na svoj način.

Naše uši prezentuju različite kodove neuronskim mrežama, zbog čega se ispostavlja da svako uho prenosi centralnom nervnom sistemu svoju "verziju" onoga što je čulo. Desno uho dekodira govor, lijevo je odgovorno za percepciju muzike i tembra.

Za uživanje u remek-djelima klasike dovoljna je jedna slušalica i lijevo uvo, a za radio vijesti možete koristiti samo desnu. Svejedno, informacije će biti u potpunosti percipirane i obrađene od strane njegove hemisfere.

Budite pažljivi prema sebi i prema muzici u pozadini koja vas prati na svakom koraku.