Sve što trebate znati o zdravlju penisa i muškoj intimnoj higijeni

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

O tome koliko često trebate provesti neovisni pregled genitalija, u kojim situacijama ići liječniku i zašto je vrijedno napustiti otrovne plave gelove za tuširanje sa "mraznom svježinom".

Muškarci ne samo u Rusiji, već i u mnogim drugim zemljama ne vole Rosen D. S., Rich M. Adolescent Male. Adolescent Medicine: State of the Art Reviews. Philadelphia: Hanley & Belfus Physicians. Prema statističkim podacima o zdravlju adolescenata, nakon pregleda od strane ljekara u djetinjstvu, sljedeći put muškarci dolaze kod njih u 50. godini sa teškom bolešću.

Posebno ne favorizuju urologe i androloge. Ali penis je jedinstven organ kao i vagina i zahtijeva isto toliko njege i mnogo više njege i pažnje u pitanjima higijene.

Osvrnuli smo se na komentare dr. Dariusa Paducha, urologa i seksologa u Prezbiterijanskoj bolnici u Njujorku, i razgovarali sa Darijom Černiševom, urologinjom Gradskog centra za endoskopsku urologiju i nove tehnologije u Sankt Peterburgu, članicom European Urological Udruženje, da shvatimo kako pravilno njegovati penis, koliko često ići kod ljekara i na koje bolesti treba paziti.

1. Samopregled je zaista koristan

Dr. Chernysheva smatra da se nezavisni pregled penisa i skrotuma treba provoditi od samog početka puberteta.

Ovo je element upoznavanja dječaka sa svojim tijelom, ali ovaj postupak ima i medicinsko značenje - rano otkrivanje tumora testisa, koji je, nažalost, najčešći kod mladića od 18-30 godina.

Daria Chernysheva.

Da biste izvukli maksimum iz samopregleda, Chernysheva savjetuje da to radite redovno. Osim toga, osoba mora imati koncept "normi" kako bi utvrdila odstupanja.

Ako je tinejdžer počeo da se ispituje u dobi od 13 godina, tada će do 18 godina moći utvrditi promjene: sve je bilo glatko i ravnomjerno, a onda se pojavila neka vrsta kvržice, tako da morate obratiti pažnju na ovo.

Daria Chernysheva.

Najhigijenskije je to raditi pod tušem barem jednom mjesečno.

2. Perite penis što je češće moguće, ali običnom vodom

Ljekari savjetuju pranje penisa običnom toplom vodom dva puta dnevno. Posebno je važno pratiti područje ispod kožice, jer se tamo aktivno nakuplja smegma - masni iscjedak, prirodni lubrikant koji osigurava da kožica može pravilno kliziti preko glave.

U početku je bjelkaste boje i bez mirisa. Ako se ne ispere, nakon nekoliko dana boja se mijenja u sivo-zelenu i smegma počinje mirisati. Samo mjesto postaje pogodno leglo za infekcije. Jedan od njih - balanitis, upala glave često uzrokovana nakupljanjem smegme - može biti vrlo bolna.

Neverovatno je koliko muškaraca ignoriše područje ispod kožice. Ne samo da [nedostatak higijene] redovno dovodi do komplikacija, već je i vrlo neugodan za seksualnog partnera.

Patrick French je konsultant za seksualno zdravlje.

Dakle, prije pranja potrebno je povući kožicu do kraja da biste vidjeli cijelu glavicu penisa i oprati je.

Međutim, trebali biste biti oprezniji s kožicom dječaka do adolescencije. Ne pokušavajte na silu povući kožicu jer to može biti bolno i štetno. Prepucij i dalje može biti pričvršćen za glavu penisa i stoga se neće u potpunosti pomjeriti. U ovoj fazi razvoja dječaka nema potrebe za četkanjem na ovom mjestu.

3. Da, morate se oprati nakon seksa i masturbacije

Za razliku od vagine, penis ne zna kako da se očisti, moraće mu se pomoći. A ako vlasnik vagine nakon seksa nema tekućine unutra, kiselo okruženje će se nositi s njima, tada se ostaci bilo koje tekućine moraju isprati s penisa. Budući da, prema dr. Padukh, ako se osuše na koži, to će dovesti do vrlo brzog rasta bakterija.

U stvarnom životu, teško je zamisliti situaciju u kojoj muškarac odmah trči da se opere nakon seksa, ali dr Padukh tvrdi da je najbolja opcija period od 10-15 minuta nakon seksa.

U ekstremnim slučajevima, svakako ćete se morati oprati prije spavanja ili koristiti vlažnu maramicu za bebe bez mirisa.

Doktor Padukh dodaje da je posebno važno da neobrezani muškarci vode računa o čistoći ispod kožice nakon masturbacije i ispuštanja, jer je osušena sperma između dijelova kože također idealan uvjet za razmnožavanje bakterija.

4. Budite oprezni sa sapunom

Penis je i dalje veoma delikatno mesto koje zahteva pažljivo održavanje. Daria Chernysheva kaže da je moguće koristiti sapun, ali u ovom slučaju ga je potrebno vrlo pažljivo isprati: „Posebno je važno to pratiti ako je muškarac neobrezan. Sapun je u suštini alkalan, a ako dospije na osjetljivu kožu i sluznicu ispod kožice i ostane tamo, to može dovesti do razvoja fimoze (stanje u kojem je izlaganje glavića penisa bolno ili nemoguće zbog suženja prepucij. - Ed.).

Dr. Padukh također preporučuje korištenje jednostavnog sapuna s minimalnim sastojcima. Kao i kod ženske higijene, ne treba vam ni antibakterijski sapun.

5. Budite oprezni i sa jarko plavim gelovima za tuširanje

Ruske trgovine nude muškarcima prilično ograničen broj gelova za tuširanje - muške opcije sa "mraznom svježinom" ili mentolom. Uostalom, niko ne treba sumnjati u muškost muškarca koji pere kosu, lice i penis jednim gelom. Ali za dobrobit vašeg penisa, kupite poseban proizvod za njega.

Upotreba gelova za tuširanje specifičnih mirisa, jarko plave boje i mirisa mentola, naravno, nije preporučljiva. To može uzrokovati alergijske reakcije i netoleranciju na neke komponente. Stoga je preporučljivo nositi se s običnim sapunom bez mirisa i toplom vodom.

Daria Chernysheva.

Obratite pažnju na bilo kakvu iritaciju, fleke ili promjenu boje kože na vašem penisu. Ovo može biti znak da vaš proizvod za ličnu njegu nije prikladan za vas ili infekcija.

Pokušajte da perete penis samo vodom nekoliko dana, a ako iritacija potraje, posjetite ljekara.

6. Nemojte koristiti aromatizirani talk

Genitalije ne bi trebalo da mirišu na cveće. Genitalije oprane na vrijeme vodom ne smrde. Prestanite mučiti svoj penis i vaginu parfemima, puderima i mirisima. Daria Chernysheva kaže da je ovo upravo postalo popularno među muškarcima: „U modi je sada korištenje dezodoransa za područje genitalija i specijalnih mirisnih pudera. Naravno, urolozi to ne podržavaju, jer začepljuje pore i doprinosi nakupljanju talka ispod kožice. Sve su to neugodni vanjski faktori i mogu doprinijeti rastu bakterija."

7. Nije preporučljivo ostaviti penis mokrim nakon pranja

Urolozi savjetuju da temeljito obrišete penis. Prekomjerna vlaga doprinosi razvoju kandidijaze i općenito povećanom rastu bakterija u području ispod kožice.

Međutim, važno je ne zaboraviti da je koža na ovom području osjetljiva, pa nema potrebe trljati penis dok ne pocrveni. Optimalno - samo obrišite penis peškirom i zatvorite kožicu.

8. Ne zaboravite na testise i stidno područje

U podnožju penisa i testisa, gdje se spajaju znoj i dlake, miris može biti jak kao i ispod pazuha, pa je ova područja potrebno često prati. Pogotovo ako su veći dio dana bili u uskoj odjeći. Uvjerite se da je područje između baze testisa i anusa također čisto.

I dobro je provjeriti testise na otok i otok. Vrijedi to raditi jednom mjesečno nakon tople kupke ili tuširanja.

9. Ne lijepite penis na mjesta koja za to nisu predviđena

Ako želite diverzificirati svoj seksualni život, postoje seks igračke, uređaji koji se prodaju u seks shopovima. Ali postoji određena kategorija muškaraca koji svoj penis zabijaju u predmete koji za to nisu prikladni. A to je, najblaže rečeno, štetno za zdravlje penisa.

Daria Chernysheva.

Također, ne zaboravite oprati seksualne igračke sapunom nakon upotrebe i dobro ih osušiti.

10. Zaštitite se

Urolog Daria Chernysheva preporučuje stalnu upotrebu kondoma tokom seksualnog odnosa s novim partnerima ili onim partnerima za koje niste vidjeli rezultate analize na spolno prenosive infekcije: „Štaviše, ovi rezultati bi trebali biti svježi i, u idealnom slučaju, ne jednokratni. vrijeme, ali sa razmakom od najmanje tri mjeseca. …

Redovna lična higijena može smanjiti rizik od zaraze HIV-om i drugim spolno prenosivim bolestima. Međutim, ovdje se mora postići ravnoteža, jer previše temeljito pranje i često izlaganje oštrim deterdžentima mogu oštetiti kožu penisa, a to će zauzvrat olakšati prodiranje bakterija i virusa, uključujući spolno prenosive bolesti.

Zapamtite da svaki čir na koži, grebanje kože i loša higijena penisa mogu povećati rizik od prenošenja HIV-a.

11. Idite na preventivne preglede

Tinejdžer treba da ide kod lekara bez pritužbi u dobi od 13-14 godina

“U Rusiji je sve organizovano tako da pre početka školske godine školarce treba pregledati, između ostalog, i urolog. Ali teško je reći kako se ovaj program provodi: u pravilu se urolog kombinira s kirurgom. U Evropi i Americi ova funkcija je dodeljena pedijatru, koji godišnje posmatra dete i može da proceni, uključujući i njegov seksualni razvoj. Naši pedijatri jednostavno nemaju vremena za to “, kaže Daria Chernysheva.

Dakle, ako se školski pregled činio beskorisnim, bilo je pitanja ili ga uopće nije bilo, tinejdžer bi trebao sam posjetiti urologa.

Ako se sumnja na kašnjenje u pubertetu, prema Chernyshevoj, nikakvi simptomi se ne mogu razmatrati izolovano. Vrijedi se osvrnuti na razvoj sekundarnih polnih karakteristika, provjeriti da li se polni hormoni oslobađaju i da li stižu na odredište: „Morate pratiti da li su se pojavili znaci rasta dlačica na licu i tijelu, da li se promijenio glas, da li je dolazi do naglog rasta. Samo dodirivanje skrotum tinejdžera i provjeravanje da li su mu testisi narasli je nekako jednostrano."

Općenito, norme seksualnog razvoja razlikuju se čak i od regije do regije, pa je donekle netačno uspoređivati norme dječaka u Americi i dječaka u Burjatiji. Vjeruje se da je potrebno stvarno alarmirati ako se do 20. godine ne pojave znaci puberteta.

Daria Chernysheva.

Ali s ranim seksualnim razvojem, roditelji bi trebali odvesti dijete kod urologa i endokrinologa. Ranim sazrevanjem kod dečaka smatra se ono koje počinje pre devete godine. Dakle, znaci rasta kose i naglog rasta sa sedam godina trebali bi biti alarmantni.

Odrasli muškarci treba da idu na pregled jednom godišnje

Prema Chernyshevoj, u Rusiji ne postoje norme koliko često mladić koji nema pritužbi treba posjetiti urologa: jednom godišnje. To bi, naravno, trebalo da varira u zavisnosti od toga da li je u monogamnoj vezi ili ne, ali, po pravilu, to treba provjeravati jednom godišnje."

O potrebi redovnih pregleda muškaraca govorio je i dr Evgenij Grekov, androlog, urolog, šef urološkog odeljenja Klinike profesora Kalinčenka, jer se, prema njegovim rečima, u Rusiji ozbiljne patologije prvi put otkrivaju tek tokom lekarski pregled u vojsci.

Jednom od uobičajenih patologija on naziva mikrogenitaliju uzrokovanu Kalmanovim ili Klinefelterovim sindromom. Kod ovih bolesti penis se ne razvija: ne raste i ne može ispuniti svoje funkcije.

Prema riječima Grekova, uz ranu dijagnozu to se može potpuno izliječiti hormonalnom terapijom, ubuduće je liječenje već teže.

12. Obavezno se obratite ljekaru ako imate pritužbi

Ukoliko postoje pritužbe, posjet ljekaru ni u kom slučaju ne treba odlagati. Daria Chernysheva preporučuje odlazak liječniku uz najmanju sumnju, jer se onkološke bolesti, poput tumora testisa, razvijaju brzo i vrlo agresivno. Ona dodaje da je tretman veoma efikasan ako se primeni u ranim fazama, pa je nezavisan pregled i pravovremena poseta lekaru ovde zaista veoma bitni.

13. Problemi s potencijom mogu spasiti čovjekov život

Svako kršenje u seksualnoj sferi je uvijek složen problem. U pravilu signaliziraju endokrinološke i vaskularne bolesti koje se ne mogu samostalno riješiti.

Daria Chernysheva dodaje: „Važno je shvatiti da odlazak kod doktora zahteva bilo kakvu nelagodu u seksualnoj aktivnosti: preuranjenu ejakulaciju, prekratak seksualni odnos. Ovi problemi se mogu efikasno rešiti, što će značajno poboljšati kvalitet života pacijenta ukoliko se blagovremeno obrati lekaru. Osim toga, otkriveno je da erektilna disfunkcija može biti rani znak srčanih i vaskularnih problema. Istraživanja su pokazala da se znaci poremećene potencije javljaju 2-3 godine ranije od znakova koronarne bolesti srca i 3-5 godina ranije od mogućeg razvoja infarkta miokarda.

Stoga, rano otkrivanje seksualne disfunkcije može, grubo rečeno, spasiti život muškarca. Ovo je razlog da se obratite lekaru. To je razlog da se podvrgne produženom pregledu, vađenju krvi, EKG-u i, eventualno, EKG-u ako je indikovano, radi provere znakova koronarne bolesti srca.

Daria Chernysheva.