Sadržaj:
- 1. Zadržavanje tečnosti
- 2. Trauma
- 3. Infekcija
- 4. Reumatoidni artritis
- 5. Sindrom karpalnog tunela
- 6. Giht
- 7. Raynaudova bolest
- 8. Limfedem
- 9. Mješovita bolest vezivnog tkiva
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
U nekim slučajevima ne morate da brinete, ali ponekad će vam trebati pomoć lekara.
1. Zadržavanje tečnosti
Može doći do otoka na svim prstima odjednom ako se u tijelu pojavi višak tekućine. Ovo se dešava. Otok ruku tokom vežbanja: zabrinutost? / Mayo Clinic, na primjer, kod sportista koji puno vježbaju i znoje se. Zajedno sa znojem gube natrij, koji inače zadržava vodu u krvotoku. U suprotnom, izlazi iz njega i prožima tkivo, što dovodi do edema.
Takođe, tečnost se zadržava Savelieva G. M., Serov V. N., Sukhikh G. T. Akušerstvo. Nacionalni vodič o hormonskim promjenama kod žena tokom trudnoće.
Šta da radim
Ako je otok na prstima povezan sa sportom, pokušajte s oticanjem ruku tokom vježbanja: zabrinutost? / klinika Mayo:
- Skinite prstenje s prstiju prije treninga;
- Tokom vježbanja, povremeno pravite kružne pokrete rukama kako biste poboljšali protok krvi;
- Ispružite prste i stisnite šake između serija.
- Pijte dovoljno tečnosti koje sadrže elektrolite da zadržite vodu u krvi. Na primjer, mineralna voda će poslužiti.
A trudnice s otečenim prstima moraju o tome reći svom ginekologu. Obično simptom ne predstavlja ozbiljne probleme, ali se dešava da je edem prvi znak opasnog stanja - preeklampsije.
2. Trauma
Ako snažno udarite prst, slomite ga, iščašite ili dobijete uganuće, Dislokacije / U. S. Nacionalna medicinska biblioteka edem. To će biti praćeno crvenilom, bolom, a ponekad i krvarenjem.
Šta da radim
Za manje modrice, možete staviti hladan oblog na prst i uzeti lijek protiv bolova koji se može kupiti bez recepta. Ali ako je bol jak, rana velika ili je prst neprirodno savijen, potrebno je da se obratite lekaru. U slučaju dislokacije bit će potrebna redukcija, a u slučaju prijeloma fiksacija i restauracija.
3. Infekcija
Zbog toga može i prst na ruci da otekne Infekcija šake / Američko društvo za hirurgiju šake. Čak i kroz malu ranu, posjekotinu ili ubod, bakterije ulaze u prst, što izaziva upalu. Može biti površinski, ili se može proširiti na duboka tkiva prstiju, između mišića, u fasciju.
Šta da radim
Morate da vidite hirurga. On će odlučiti da li je dovoljno da isperete apsces i uzmete antibiotik ili vam je potrebna operacija.
4. Reumatoidni artritis
Upala zglobova najčešće počinje na rukama. Reumatoidni artritis / Američka akademija porodičnih liječnika vjeruje da je bolest povezana s autoimunim reakcijama kada tijelo napada vlastita tkiva i proizvodi antitijela na njih.
Osim otoka prstiju, za reumatoidni artritis karakteristični su i drugi simptomi:
- bol u zglobovima;
- ukočenost zglobova, posebno nakon spavanja;
- povećanje temperature;
- crvenilo ruku;
- umor i gubitak apetita;
- kvržice ispod kože prstiju - reumatoidni čvorovi.
Šta da radim
Sa takvim simptomima, potrebno je da odete kod lekara. Uradiće pregled, koji uključuje krvne pretrage, rendgenske snimke zglobova i eventualno proučavanje zglobne tečnosti. Tek nakon potvrde dijagnoze, specijalista će propisati liječenje. Reumatoidni artritis / Američka akademija porodičnih liječnika neće se riješiti reumatoidnog artritisa u potpunosti, ali simptomi se mogu smanjiti:
- lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta;
- imunosupresivi;
- hormonski lijekovi;
- antireumatskih lijekova.
Osim toga, morat ćete smršaviti ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, prestati pušiti, pridržavati se pravilne prehrane, smanjiti opterećenje na zglobovima, ali istovremeno se baviti aerobikom i fizioterapijskim vježbama.
U teškim slučajevima može biti potrebna operacija.
5. Sindrom karpalnog tunela
U ovom stanju, živac koji ide od podlaktice do šake je komprimiran u tkivima ručnog zgloba između ligamenata i kostiju. Pojavljuju se neugodni simptomi:
- utrnulost i trnci u prstima, posebno u palcu, kažiprstu i srednjem;
- bol i otok u prstima;
- slabost u rukama;
- atrofija mišića na dnu palca u uznapredovalim slučajevima.
Utrnulost, trnci i bol mogu se javiti noću ili ujutro u jednoj ili obje ruke. A onda ovi znaci počinju da smetaju tokom dana. Na primjer, kada osoba drži telefon na uhu ili vozi auto.
Šta da radim
Morate posjetiti ljekara. On može preporučiti Informator o sindromu karpalnog tunela / Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar:
- Nosite udlagu. Ovo je poseban uređaj koji se noću fiksira na ruku;
- Izbjegavajte aktivnosti koje pogoršavaju simptome;
- Uzmite lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta
- Koristite hormonske lijekove iz grupe kortikosteroida;
- Ubrizgajte lokalni anestetik u zglob.
Ako liječenje ne uspije i simptomi se pogoršaju, možda će biti potrebna operacija.
6. Giht
Zbog patologije, mokraćna kiselina se zadržava u tijelu kod Gihta u rukama / Američko društvo za kirurgiju ruku. Taloži se u bubrezima i formira kristale u zglobovima i oštećuje ih. Zbog toga oni jako otiču i bole. Obično je prvi zahvaćen nožni palac, a zatim drugi koštani zglobovi. Prsti na rukama takođe mogu da oteknu, a na njima se ponekad formiraju tofusi. Ovo je naziv za bezbolne kvržice mokraćne kiseline.
Šta da radim
Kod prvih simptoma potrebno je da odete kod lekara. On će pregledati i propisati tretman Giht u rukama / Američko društvo za kirurgiju ruku. Nemoguće je potpuno se riješiti gihta. Stoga će osoba morati cijeli život slijediti dijetu sa malo proteina, kao i uzimati lijekove protiv bolova i hormonske lijekove koji se mogu kupiti bez recepta.
7. Raynaudova bolest
Raynaudova bolest / Klinika Mayo je stanje u kojem se male arterije u rukama iznenada skupljaju na hladnoći ili pod stresom, uzrokujući da krv prestane da teče u prste. Zbog toga utrnu, povrijede, postanu blijedi i hladni. Kada napad nestane i protok krvi se obnovi, prsti mogu nateći.
Šta da radim
Kako biste spriječili da se vazospazam rjeđe ponavlja, potrebno je zaštititi Raynaudovu bolest / kliniku Mayo od hladnoće, kao i izbjegavati stres i nagle promjene temperature. Ako ove mjere nisu dovoljne, ljekar može propisati lijekove. Obično su to lijekovi iz grupe blokatora kalcijevih kanala ili antispazmodici. U nekim slučajevima stručnjaci preporučuju operaciju živaca ili injekcije botoksa i lokalnih anestetika.
8. Limfedem
Razvija se u klinici za limfedem / Mayo kada nešto blokira limfne sudove i sprečava ih da sakupljaju tečnost iz tkiva. To se može dogoditi zbog rijetkih nasljednih faktora, kod osoba s rakom ili infekcijama limfnih čvorova, ili nakon operacije ili terapije zračenjem.
Kod limfedema ne otiču samo prsti, već i cijela noga ili ruka. Osim toga, javlja se osjećaj težine i zategnutosti pokreta, a koža može postati grublja i tvrđa. Drugi simptom su česte infekcije.
Šta da radim
Ne postoji lijek za bolest, ali oticanje može smanjiti Lymphedema / Mayo Clinic na sljedeće načine:
- Radite vježbe koje poboljšavaju limfnu drenažu.
- Vežbajte čvrste obloge.
- Povremeno provodite masažu limfne drenaže.
- Koristite pneumatsku kompresiju kada se na ruku stavi poseban rukav i u nju se pumpa zrak.
- Nosite kompresijsko odijelo ako vam stopala i prsti otiču.
9. Mješovita bolest vezivnog tkiva
Riječ je o rijetkoj autoimunoj bolesti kod koje osoba istovremeno razvija mješovitu bolest vezivnog tkiva/klinika Mayo simptome sistemskog eritematoznog lupusa, skleroderme i polimiozitisa, a ponekad i Sjogrenovog sindroma.
U ranoj fazi, prsti osobe bole i oteknu, njihovi vrhovi postaju bijeli i utrnuli. Javlja se bol u mišićima i zglobovima, opšta slabost, a na zglobovima se pojavljuje crveni ili crvenkasto-smeđi osip. Mogu se javiti i simptomi Raynaudove bolesti.
Šta da radim
Ne postoji lijek za bolest. Ali ljekar može propisati lijekove za Mješovitu bolest vezivnog tkiva / Mayo Clinic koji će ublažiti simptome. Na primjer:
- lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta;
- kortikosteroidi;
- antimalarijski lijekovi;
- blokatori kalcijumskih kanala;
- imunosupresivi;
- lijekove za plućnu hipertenziju.
Također, stručnjaci Mayo Clinic savjetuju prestanak pušenja, zaštitu ruku od hladnoće i izbjegavanje stresa.
Preporučuje se:
Zašto krckaju zglobovi i šta učiniti u vezi s tim
Zglobovi krckaju iz raznih razloga, od potpuno bezopasnih do onih koji zahtijevaju posjet liječniku i liječenje. Shvatite šta imate
Zašto se smrzavaju noge i ruke i šta učiniti u vezi s tim
Ako vam se smrzavaju stopala i ruke, a okolo je hladno, sve je u redu. Ali ako ledeni udovi nisu povezani sa temperaturom okolo, idite kod doktora. Možda imate dijabetes ili anoreksiju
Zašto bole desni i šta učiniti u vezi s tim
Vaše desni mogu boljeti iz raznih razloga, od slučajnih ozljeda do raka usne šupljine. Life haker će vam reći kako da sebi pomognete kod kuće i kada da trčite kod doktora
"Želim da se srušim bez snage više nego da jedem i pijem." Zašto nema novogodišnjeg raspoloženja i šta učiniti u vezi s tim
Vratiti novogodišnje raspoloženje nije tako teško. Ponekad je dovoljno samo izdahnuti i prekinuti prazničnu trku. Pročitajte više u našem članku
Zašto boli vrat i šta učiniti u vezi s tim
Ako vas boli vrat, velike su šanse da su mišići jednostavno preopterećeni, da ste se ispuhali ili da su vam zglobovi istrošeni. Samo 1% bolova u vratu uzrokovano je zaista zabrinjavajućim uzrocima