Vodič za postizanje velikih ciljeva

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Vrijeme je da promijenite pristup postizanju svojih ciljeva. Koristite ovaj vodič za kreiranje vlastitog akcionog plana.

Uzmite karticu za svoje bilješke ili samo komad teškog papira. U gornjem desnom uglu upišite današnji datum. Sada možete početi sa izradom akcionog plana. Potrebno vam je samo šest koraka.

1. Odredite šta

Jurićeš dva zeca, ni jednog nećeš uhvatiti.

Ruska poslovica

Ako niste bili u mogućnosti da postignete svoje ciljeve, onda ste najvjerovatnije suočeni sa uobičajenim problemom: imate samo grubu predstavu o tome šta želite. Na primjer, mislite: "Želim biti pisac." Ali to nije cilj. Šta želite da napišete: priču, pesmu, članak za blog? Ili dokumentarnu prozu?

Prvi korak ka postizanju vašeg cilja je da znate šta želite. Ako preskočite ovaj korak, nećete postići ništa, jer nećete znati u kom pravcu da idete. Stoga dobro razmislite šta želite da postignete i jasno definišite svoj cilj.

Vježbajte. Na istoj strani kartice zapišite šta želite da postignete. Trebalo bi izgledati ovako: "Da [ostavim prazno] ja [ovdje zapišem cilj]."

2. Odredite kada

Cilj je samo san koji ima rok.

Napoleon Hill, autor knjige Misli i obogati se

Razmislite o cilju koji ste upravo formulirali. Koliko dugo ste sanjali da to postignete? Ako je ovo veliki cilj, onda je najvjerovatnije prošlo nekoliko godina. Imali ste želju, ali nije bilo jasnog roka.

Sada je vrijeme da odaberete datum do kojeg želite da postignete svoj cilj. Uslovi moraju biti izvodljivi, ali dovoljno izazovni. Ako sebi date premalo vremena, poželjet ćete ga odreći na pola puta. Previše i počinjete da odugovlačite.

Nemojte birati 31. decembar samo zato što je kraj godine. Izračunajte odgovarajući datum na osnovu svojih mogućnosti. Na primjer, ako želite da napišete 50 članaka za svoj blog i pišete dva članka sedmično, rok bi bio 25 sedmica od danas.

Vježbajte. Unesite datum u ostavljeno prazno mjesto.

3. Definirajte kako

Uspješni ljudi su samo ljudi sa uspješnim navikama.

Brian Tracy je autor knjiga o samorazvoju, uključujući Leave Squeamishness, Eat a Frog

Bez plana, vaš cilj je osuđen na propast čak i uz pravi rok. I gore od nikakvog plana, samo vrlo zamršen plan. Stoga, prije nego što krenete ka svom cilju, morate odrediti koje su vam navike potrebne da biste bili uspješni. Bolje je da se ograničite na dva ili tri.

A da uvedete nove navike u svoju rutinu pomoći će strategija implementacije namjera, odnosno "strategija kada/tada" P. M. Gollwitzer. Namjere implementacije: Snažni efekti jednostavnih planova / Američki psiholog. Ona ugrađuje nove navike u postojeći režim.

Razmislite šta radite svaki dan. Ustajete ujutro, perete zube, doručkujete, vozite se na posao ili vodite djecu u školu itd. Nove navike se mogu vezati uz ove već ukorijenjene navike.

Na primjer, ako je vaš cilj napisati knjigu, vaša strategija može zvučati ovako:

• kada Stavicu decu u krevet onda Posvetiću pola sata pisanju svoje knjige;
• kada idem na posao ujutru, onda Slušam podcast za pisce.

Vježbajte. Napišite svoju strategiju kada / zatim na dnu kartice.

4. Odredite gdje

Svaki problem za njegovo rešavanje zahteva optimizam, izdržljivost i saradnju sa drugima. A igre su najbolja manifestacija toga.

Jane McGonigal je dizajnerica igara i autorica knjiga o prednostima kompjuterskih igara

Jedan od razloga zašto su igre poput Angry Birds toliko zarazne je ponos koji imamo nakon što završimo jedan nivo i napredujemo na sljedeći. Sličan efekat se može ponovo stvoriti razbijanjem vaše mete na nekoliko nivoa.

Zaboravite pristup sve ili ništa. Odlučite gdje ćete stati da proslavite svoju pobjedu na putu ka uspjehu. Na primjer, ako želite da napišete knjigu, ove stanice mogu biti pojedinačna poglavlja.

Male pobjede ulijevaju samopouzdanje i jačaju šanse za uspjeh. Ali ako ih ne definirate unaprijed, mogu proći nezapaženo.

Vježbajte. Nacrtajte vodoravnu liniju na dnu kartice i odvojite je okomitim oznakama - to su vaše stanice na putu do cilja. Planirajte 4-5 ovih stanica. Što je vaš cilj veći, više zaustavljanja treba da imate. Stavite današnji datum na početak reda, a krajnji rok na kraj.

5. Odredite zašto

Tajna uspjeha je nikad, nikad ne odustati.

Wilma Mankiller, prva žena koja je postala poglavica Cherokeeja

Uvek treba da imate više od jednog razloga da krenete ka svom glavnom cilju. Ako imate samo jedan izvor motivacije, malo je vjerovatno da ćete dobiti ono što želite. Jednostavno ćete pronaći druge načine da zadovoljite svoju potrebu, umjesto da uložite dodatni napor i krenete ka velikom cilju.

• Naći ćete lakše načine da zaradite novac od pokretanja vlastitog posla.
• Naći ćete lakše načine da pomognete drugima od pokretanja dobrotvorne fondacije.
• Naći ćete lakše načine da oslobodite svoju kreativnost nego da napišete cijelu knjigu.

Ali kada je vaša potraga stalno podstaknuta višestrukim izvorima motivacije, jednostavno ne možete odstupiti od svog primarnog cilja.

Razmislite o tome kako će se vaš život poboljšati kada dobijete ono što želite. Šta ćeš naučiti? Koje ćete nove prilike imati? Kako će vaš uspjeh pomoći vašim najmilijima? Šta ćete izgubiti ako odustanete prije vremena?

Vježbajte. Okrenite karticu, podijelite je vertikalno na dva dijela, a na lijevoj strani zapišite 5 razloga koji vas inspirišu da težite svom cilju.

6. Odredite ko

Dva su bolja od jednog; jer imaju dobru nagradu za svoj trud: jer ako jedan padne, drugi će podići svog druga.

Propovjednik (4:9)

Na putu do cilja potrebna nam je podrška prijatelja i rodbine. Svakako biste trebali imati ljude koji će vas razveseliti u teškim trenucima, pomoći vam savjetima kada se zbunite i zajedno s vama proslaviti vaše pobjede. I što više takvih ljudi bude u vašem okruženju, to bolje.

Vježbajte. Na desnoj strani zapišite imena 3-5 osoba koje možete kontaktirati za podršku.

Sada imate plan akcije za postizanje željenog cilja. Držite ovu karticu na vidnom mjestu, na primjer na noćnom ormariću, i čitajte svoj plan ujutro i navečer. Ovo će vam pomoći da ostanete na pravom putu i uvijek zapamtite da imate sve što vam je potrebno da dobijete ono što želite.