Kako razviti način razmišljanja koji će vam pomoći da uspijete

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Blago ljudima izvanrednog mozga, oni imaju sve šanse da uspiju, a puno ostalog je trpjeti sisicu u ruci. Ako tako mislite, onda biste trebali pročitati ovaj članak o novoj studiji Univerziteta Stanford koja kaže da uspjeh ovisi o načinu razmišljanja.

Psihologinja Carol Dweck je tokom svoje karijere istraživala performanse i način razmišljanja, a njeno najnovije istraživanje pokazalo je da sklonost uspjehu više ovisi o stavovima prema problemima nego o visokom IQ-u.

Dweck je otkrio da postoje dvije vrste razmišljanja: fiksno razmišljanje i razmišljanje o rastu.

Ako imate fiksno razmišljanjetada ste sigurni da ste ono što jeste i ne možete to promijeniti. To stvara probleme kada vas život izazove: ako osjećate da imate više posla nego što možete podnijeti, osjećate se beznadežno.

Ljudi sa način razmišljanja rasta vjeruju da mogu biti bolji ako se potrude. Oni nadmašuju ljude sa fiksnim načinom razmišljanja, čak i ako je njihova inteligencija niža. Ljudi sa mentalnim sklopom rasta suočavaju se s izazovima kao prilikama za učenje novih stvari.

Zdrav razum nalaže da je osoba obdarena visokom inteligencijom sigurna u sebe. Tako je, ali samo dok mu je sve lako. Odlučujući faktor je način na koji se suočavate s problemima i preprekama. Ljudi sa mentalnim sklopom rasta dočekuju prepreke u životu raširenih ruku.

Za ljude sa mentalnim sklopom rasta, neuspjeh je informacija. Ono što se dogodilo nazivamo neuspjehom, ali za njih je vjerovatnije da će to biti shvaćeno kao: nije uspjelo, ali znam kako da riješim probleme, pa ću pokušati učiniti nešto drugo.

Carol Dweck

Bez obzira koji tip razmišljanja trenutno imate, možete razviti način razmišljanja o rastu. Evo nekoliko strategija koje će vam pomoći da preuredite svoje razmišljanje.

Ne budi bespomoćan

Svako od nas se nađe u situaciji u kojoj se osjeća bespomoćno. Pitanje je kako reagujemo na ovaj osećaj. Možemo ili naučiti lekciju i krenuti dalje, ili se možemo izgubiti. Mnogi uspješni ljudi ne bi bili uspješni da su podlegli osjećaju bespomoćnosti.

Walt Disney je otpušten iz Kansas City Star jer mu je "nedostajalo mašte i nije imao dobrih ideja", Oprah Winfrey je otpuštena s posla TV voditeljice u Baltimoru jer je bila "previše emotivno uključena u njihove priče", rekao je Henri Ford dvije neuspješne automobilske kompanije prije Forda, a Steven Spielberg je nekoliko puta odbačen sa Škole filmskih umjetnosti Univerziteta Južne Kalifornije.

Zamislite šta bi se dogodilo kada bi svi ovi ljudi imali fiksni način razmišljanja. Pomirili bi se sa neuspjehom i izgubili nadu. Ljudi sa mentalnim sklopom rasta ne osjećaju se bespomoćno, oni razumiju da da biste bili uspješni, morate propasti, ali onda početi iznova.

Prepustite se strasti

Nadahnuti ljudi neprestano slijede svoje strasti. Možda uvijek postoji neko talentiraniji od vas, ali nedostatak talenta može se nadoknaditi strašću. Kroz strast, potraga za izvrsnošću se nastavlja nesmanjenom u nadahnutim ljudima.

Warren Buffett savjetuje da svoju strast potražite tehnikom 5/25. Navedite 25 stvari koje su vam važne. Zatim precrtajte 20 počevši od dna. Preostalih 5 su vaše prave strasti. Sve ostalo je samo zabava.

Poduzmite akciju

Razlika između ljudi sa mentalnim sklopom rasta nije u tome što su hrabriji od drugih i sposobni su da prevladaju svoje strahove, već u tome što razumiju da strah i anksioznost paraliziraju, a najbolji način da se izborite s paralizom je da nešto preduzmu. Ljudi sa mentalnim sklopom rasta imaju unutrašnju srž, shvaćaju da ne moraju čekati savršen trenutak da krenu naprijed. Dok poduzimamo akciju, brigu i anksioznost pretvaramo u pozitivnu, usmjerenu energiju.

Hodajte još jednu ili dvije milje

Jaki ljudi daju sve od sebe čak iu svojim najgorim danima. Uvijek se tjeraju da hodaju malo više. Učenik Bruce Leeja (Bruce Lee) je trčao 5 kilometara sa mentorom svaki dan. Jednom, nakon trčanja, Bruce je predložio trčanje još 3 kilometra. Umorni student je prigovorio: "Umrijet ću ako pretrčim još 3 kilometra", na šta je Bruce odgovorio: "Pa, uradi to."

Njegov učenik je bio toliko ljut da je pretrčao ova 3 kilometra, a onda, iscrpljen i bijesan, napao Brucea, ljut na njega zbog ovog komentara. A učitelj je svoj odgovor objasnio na sledeći način:

Zaustavljanje je jednako smrti. Ako postavite ograničenja na svoje sposobnosti, fizičke ili druge, ona će se širiti kroz vaš život. Za posao, moral, sve ostalo. Nema ograničenja. Ima privremenih zaustavljanja, ali na njima se ne smije zadržavati, treba ići dalje. Ako ubija, onda ubija. Osoba mora stalno da poboljšava svoj nivo.

Ako vam svaki dan ne bude malo bolje, onda vam postaje malo gore - a kakav je ovo život?

Očekujte rezultate

Ljudi sa mentalnim sklopom rasta shvaćaju da će s vremena na vrijeme podbaciti, ali to ih ne sprječava da očekuju rezultate. Čekanje na rezultate vas motivira i podstiče da napredujete. Na kraju krajeva, ako nećeš biti uspješan, zašto se uopće truditi s tim?

Budite fleksibilni

Svako se suočava sa nepredviđenim poteškoćama. Nadahnuti ljudi koji razmišljaju o rastu vide ovo kao priliku da postanu bolji, a ne kao izgovor za namjerno odustajanje. Kada je život izazovan, jaki ljudi će tražiti opcije dok ne postignu rezultate.

Nemojte se žaliti kada stvari ne idu po planu

Žaljenje je očigledan znak ljudi koji su fiksirani. Ljudi sa mentalnim sklopom rasta traže prilike u bilo kojem ishodu, nemaju vremena da se žale.

Pratite sve gore navedene tačke

Pazite kako reagujete svaki dan, čak i na male događaje. I stalno pokušavajte da odgovorite ispravno. Na način na koji bi to uradila osoba sa mentalnim sklopom rasta.