6 jednostavnih načina da svoj posao kod kuće učinite efikasnim

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Dobro je kad ne moraš da ideš u kancelariju: probudio sam se, umio lice, seo za laptop i počeo da radim. Loše je kad nema vanjske kontrole, a sve stalno ometa. Life hacker podsjeća na jednostavna pravila kako da rad kod kuće učinite udobnim i efikasnim.

1. Ne radite sa kauča

Stvaranje prostora za rad je ključ uspjeha. Nemojte raditi na kauču: to opušta i uskraćuje vam koncentraciju.

Dobra stolica, čist sto bez ničeg suvišnog, pravo osvjetljenje je minimum koji vam je potreban za produktivan dan. Iskoristite sve prednosti kućne kancelarije da stvorite savršeno okruženje oko sebe.

• Podesite sobnu temperaturu i vlažnost na ugodnu temperaturu.
• Podigni muziku. Istraživanja dokazuju. da će slušanje pravih kompozicija povećati efikasnost rada za 6,3%.
• Dodajte naglaske u boji svom interijeru ili okruženju. Bijele, sive i bež nijanse su opuštajuće i depresivne. Zelena, plava i žuta ulijevaju optimizam i pomažu vam da se oživite za posao.

2. Budite mobilni

Raditi na daljinu ne znači sjediti za laptopom dan i noć. Pametni telefoni i tableti, pametni satovi - svi ovi uređaji su dizajnirani da vam pomognu da budete uključeni u radni tok svakog trenutka, bilo gdje.

Ne zaboravite na dodatke. Neudobno koristite trackpad? Kupite bluetooth miš. Gubite nekoliko sekundi svaki put kada pokušate pronaći svoj telefon? Uvježbajte se da ga pričvrstite.

U početku ćete možda pomisliti da vas obilje uređaja oko vas može namamiti u ponor odugovlačenja, ali ako naučite kako ih koristiti za dobro, vaš radni dan će postati mnogo produktivniji.

3. Koristite prave alate

Odricanje od modernih alata za rješavanje svakodnevnih problema je glupo. Koristite programe i aplikacije da ostanete povezani i mudro distribuirate svoju energiju.

Dakle, o radnim trenucima se može razgovarati u Telegramu, Slacku, WhatsApp-u ili Skypeu. Boomerang vam omogućava da zakažete e-poštu i podsjetite vas kada trebate odgovoriti drugoj osobi. Do It (Tomorrow) nije samo lijep, već i zgodan planer za dnevne zadatke. Take a Five će vas spasiti od gubitka koncentracije.

4. Ne zaboravite na zdravlje

Mnogi ljudi nemaju priliku da organizuju sebi pun obrok, čak ni tokom pauze. Još više kancelarijskih radnika je previše lijeno da se odvoji od svojih stolica ili izađe na svež vazduh tokom radnog dana.

Rad od kuće ima i svoje nedostatke. Glavni među njima je da je frižider preblizu. Stoga samo treba paziti na sebe, ne prejedati se i uživati u činjenici da radite od kuće.

Radite mala zagrijavanja, pokušajte grickati zdravu hranu i provjetravajte prostoriju što je češće moguće. Telo će vam biti zahvalno za ovo.

5. Pravite pauze

Želja da uradite sve odjednom, a da tijelu ne date minutu odmora, prije ili kasnije će dovesti do toga da ćete se osjećati bolesno od sebe, sa radnog mjesta i od zidova okolo.

Morate poslovati na način da ne upadate u stres i negativne emocije.

Podijelite zadatke na manje, efikasno organizirajte svoje vrijeme. Lifehacker je pisao o sličnim tehnikama u nekoliko navrata. Jedan od najpoznatijih i najefikasnijih naziva se "paradajz".

6. Održavajte se u dobroj formi

Čak i ako ste nakratko zastali da biste se odvratili od radnih zadataka, ne biste trebali pasti na krevet ili se izležavati u stolici. Pokušajte da izvučete maksimum iz svog posla od kuće i radite ono što ne možete u kancelariji.

Najbolji odmor je promjena aktivnosti. Umjesto da lijeno mijenjate tabove, posvetite pauzu kuhanju čaja, kontrastnim tuševima ili brzom punjenju.