Najlakši put do sreće je manje sanjati o budućnosti i više cijeniti sadašnjost

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Da li često mislite da vaš život nije tako lep koliko biste želeli? Gledajući radosne fotografije prijatelja na društvenim mrežama, pohlepno proždirući sjajne slike otmjenih kuća ili slušajući priče o uspjehu, da li svoj život neminovno upoređujete s ovim koncentratom? Tim Urban, autor bloga, poziva vas da zastanete i cijenite stvarnost. Možda nije tako bezbojan kao što mislite.

ovo je Jack:

A ovo je danas:

Jack i Today zajedno.

U dobrim su odnosima i Jack je prilično sretan, ali već neko vrijeme zna da Današnji dan nije jedini mogući. Naravno, on i Today su dobri zajedno, ali Jack prečesto osjeća da ga Današnji dan ponekad podsjeća na bilo koji drugi dan - uopće nije tako zamišljao svoj život.

Sada kada zna da je njihova veza privremena, Jack zapravo ne ulaže u nju, troši energiju razmišljajući o nekom drugom, o sutra. Sutra je dan sa kojim bi želio da ima dugoročnu vezu. Zadovoljavajuće je, dinamično, uzbudljivo i puno značenja. Jack zna da će s vremenom pronaći ovo Danas, gdje će upoznati svoju ljubav, izgraditi karijeru i živjeti u gradu svojih snova. Sada samo zamišlja Sutra:

Nekad će ovo vrijeme doći, ali Jack već ima drugi plan. Sljedeće sedmice će dobiti unapređenje, raskine sa svojim Today što je prije moguće i započne vezu danas-poslije promocije. Naravno, novi Today nije previše dostojan tipa poput Jacka, ali je zabavniji i uzbudljiviji od njegove sadašnje sijede.

Ujutro nakon promocije, Jack budi sasvim druga osoba, dobro je raspoložen. On već voli novi Today:

Te večeri odlazi u restoran koji si donedavno nije mogao priuštiti, a sutradan kupuje novi set palica za golf.

Dvije sedmice kasnije, Jack se vraća u taj otmjeni restoran, ali nešto više nije u redu. Hrana je isto tako odlična, ali nekako nije sjajna.

Mjesec dana kasnije, po četvrti put igra golf sa novim palicama, ali to više ni na koji način ne utiče na njegovo raspoloženje - obična igra, ništa posebno.

I jednog dana sve okolo postaje potpuno isto kao prije promocije.

Jack je zbunjen. Napustio je bivšu. Zašto se danas čini kao da nije nigdje otišao? Pretpostavljalo se da je ovaj dio njegovog života zauvijek iza.

Nažalost, Jack nije svestan toga. Promocija je ionako bila sranje, a prava budućnost je bila pred nama i nije toliko važno da je on napola zadovoljan.

Nekoliko godina kasnije, Jack ima plodan mjesec. Prvo, nakon nekoliko godina usamljenosti, upoznaje nevjerovatnu djevojku i između njih odmah nastaje veza. Ona je upravo onakva kakvom ju je zamišljao, a nakon par sastanaka postaju par. U isto vrijeme, Jackov posao s procjenom restorana, koji je počeo prije godinu dana, objavljuje se u velikim novinama i naglo raste. Znao je da je ideja sa ovim poslom odlična, a sada je sve potvrđeno. Ovo je sada stvarnost za Jacka.

Njegov novi Danas je danas-Posao-dobija-zamah-I-I-imam-Imam-djevojku - onakav kakav je sanjao posljednjih nekoliko godina.

Jack je oduvijek znao da će takav život u jednom trenutku doći, jer je on isti tip. Njegova svakodnevica više nikada neće biti siva.

Ali onda se nešto dešava. Uprkos tome što stvari sa njegovom devojkom idu dobro i posao raste, Džek nakon nekoliko meseci primećuje da mu novi Današnji dan nije toliko impresivan, a ni život nije toliko bogat događajima. Zauzetiji je nego ikad. Beskrajno je na poslu i, iako je zadovoljan svojim novim Današnjim danom, ne osjeća euforiju od života.

Godinu dana kasnije, Jack je finansijski bogatiji, njegov život je ispunjen više smisla nego prije, ali je potpuno navikao na način na koji stvari idu. On je svjedok da je karijera prijatelja postala jača od njegove i želi da zna kakav je to osjećaj. A čini se da je njegov drugi prijatelj malo više zadovoljan svojom djevojkom nego Jack svojom. On misli da je kul.

I jednog dana Jack se budi u ovoj situaciji:

Ne može vjerovati. Šta dođavola radi ovde?

Razmišlja o tome da izda zabranu prilaska za Today, što ga neće ostaviti na miru, ali onda odlučuje da ga pusti. Na kraju krajeva, on neće posvetiti svoj život ovom danas-poslu-dobivanju-zamahu-i-ja-imam-djevojku. Pravo Danas kojeg se drži je Danas-Prodajem-Posao-i-Ženi se, ono u kojem će biti istinski sretan.

Jackova bitka nije izuzetan slučaj. To se dešava svakom od nas u različitim oblicima. Profesor sa Harvarda Dan Gilbert u svom članku opisuje ono što on naziva indirektnim uticajem predrasuda - naviku precenjivanja uticaja budućih događaja na uživanje. Ljudi imaju sposobnost da mentalno modeliraju buduće situacije kako bi predvidjeli kako će se osjećati. Ali simulator ne radi uvijek dobro. Može vas navesti da povjerujete da se željeni rezultati više razlikuju od stvarnosti.

Gilbert kaže da su i u stvarnosti i u laboratorijskim istraživanjima, pobjeda ili neuspjeh na izborima, upoznavanje ili gubitak romantičnog partnera, dobivanje nove pozicije ili uskraćivanje unapređenja, uspješni ili neuspješni prijemni ispiti za fakultet manje trajni i intenzivni nego što ljudi očekuju. Ovo se odnosi čak i na tragične događaje. Nedavna istraživanja pokazuju koliko značajne životne traume utiču na ljude, rekao je Gilbert. Pretpostavlja se da događaj koji se dogodio prije otprilike tri mjeseca (uz nekoliko izuzetaka) nema utjecaja na sreću. Jack je očigledno žrtva indirektne pristrasnosti.

Jackove poteškoće su srodne teoriji piksela, frazu koju je skovao Tim Urban tokom svog popularnog nastupa, Sam kod kuće ispred ogledala.

Jack svoj život vidi kao živopisnu sliku s epskom pričom i sugerira da ključ sreće leži u grubo detaljnoj slici.

Ali ovo je greška, jer Jack ne živi u potezima kista slike, on je uvijek u jednom od njenih piksela - u jedinom Danas.

Dok spoljnom posmatraču hiljade Današnjih Džeka izgleda kao potpuna slika, Džek provodi svaki trenutak svoje stvarnosti u nekom neupadljivom pikselu Današnjice. Jackova greška je što rutinsku svakodnevicu doživljava kao nešto nevažno i fokusira se na širu sliku, kada su te svakodnevice njegova stvarnost.

Pretpostavlja da će jednog dana Današnji dan postati sjajan i zasićen kao cijela slika, jer potcjenjuje običnost i jednostavnost piksela. On smatra da je inferioran odnos sa monotonim Danas privremeni, ali u stvarnosti oni su neizbježni i vječni. Mora ih prihvatiti i poniziti se da bi bio srećan.

Jack zaista može biti zadovoljan načinom na koji provodi svoj svakodnevni život. Ovo potvrđuje niz naučno utemeljenih ideja, uključujući provođenje vremena sa finim ljudima, dovoljno spavanja, vježbanje, raditi nešto što dobro funkcionira i činiti nešto dobro za druge.

Ali možda bi Jack prvo trebao naučiti biti svjestan i cijeniti sadašnjost – još jedan put do sreće koji Jack obično ignorira. Previše vremena provodi razmišljajući o prekrasnoj budućnosti i pažljivo je planira. Ali rijetko razmišlja o tome koliko je opsesivno želio toliko stvari koje posjeduje.