6 korisnih savjeta za sve koji rade na Macu noću

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Saznajte kako da ne patite ako su vam sati najveće produktivnosti u mraku.

1. Podesite nivo osvetljenosti

Apple računari su opremljeni svijetlim ekranima koji savršeno reproduciraju boje i čine čitanje teksta ugodnim kao čitanje sa lista papira. Međutim, noću ili u drugim uslovima nedovoljne rasvjete, to čini više štete nego koristi.

Da biste izbjegli zamor očiju, najbolje je ručno podesiti nivo svjetline umjesto da se oslanjate na automatska podešavanja na osnovu senzora svjetlosti. Koristite dugmad F1 i F2 da podesite pozadinsko osvetljenje ekrana tako da bude samo malo svetlije od vaše lampe. Što je tamnije u prostoriji, to bi trebalo da bude manja osvetljenost ekrana.

Za rad u potpunom mraku, kada čak i na minimalnom nivou ekran i dalje sija previše jako, možete koristiti poseban uslužni program Shady. Zatamnjuje ekran preklapanjem poluprozirnog sloja.

2. Postavite nižu rezoluciju

Uz standardnu dvostruku rezoluciju, Retina displeji vam također omogućavaju da odaberete uvećani ekran kako biste stavili više sadržaja na ekran. Mnogi korisnici koriste ovu opciju. Ali premali tekst i elementi interfejsa tjeraju vaše oči na naprezanje, što je izraženije u večernjim satima.

Da biste popravili situaciju, možete postaviti nižu rezoluciju ekrana kada bude potrebno raditi do kasno. Da biste to učinili, idite na "Postavke" → "Monitori", odaberite skaliranu rezoluciju na kartici "Monitor" i postavite zadanu vrijednost ili nižu.

3. Podesite noćnu smjenu

Hladan plavi sjaj ekrana ne samo da uzrokuje poremećaje u cirkadijalnim ritmovima i probleme sa uspavljivanjem, već i ozbiljno šteti očima pri radu u mraku. Problem je toliko čest da macOS čak ima ugrađenu funkciju za promjenu tonova boja ekrana.

Zove se Night Shift i automatski prilagođava temperaturu boje na osnovu doba dana. Tokom dana slika na ekranu ostaje nepromenjena, a uveče postaje toplija i prijatnija za oči. Da biste omogućili noćnu smjenu, idite na Postavke → Monitori → Noćna smjena i odaberite da počnete prema rasporedu „Od sumraka do zore“ili prema vremenu.

U ove svrhe možete koristiti i popularni f.lux uslužni program, koji je postojao mnogo prije nego što se Night Shift pojavio u macOS-u. Sadrži mnogo više postavki i omogućava vam da postavite ne samo raspored, već i izuzetke za pojedinačne programe, kao i obustavite rad na određeni period.

4. Koristite tamni način rada

U macOS Mojave, Apple je dodao dugoočekivani tamni mod interfejsa, koji je greh ne koristiti uveče. Podrazumevano je omogućen samo ručno, ali radi praktičnosti bolje je automatizirati ovaj proces.

Nakon instaliranja uslužnog programa NightOwl, možete konfigurirati automatsku promjenu dizajna sučelja ovisno o dobu dana. Sa početkom sumraka aplikacija će uključiti tamnu temu, a ujutro će se automatski prebaciti na svijetlu.

5. Postavite tamnu pozadinu

Možete upotpuniti efekat noćne teme pomoću odgovarajuće pozadine radne površine. Tako neće ozlijediti oči i izaći iz općeg dizajna. Bilo koji s prevladavanjem tamnih tonova će odgovarati. Crna pozadina će također raditi.

Korisnici MacOS Mojavea mogu koristiti dinamičnu radnu površinu, posebnu pozadinu koja mijenja osvjetljenje tokom dana. Možete ih instalirati tako što ćete otvoriti "Postavke" → "Radna površina i screensaver", a zatim odabrati jednu od slika u odjeljku "Dinamička pozadina radne površine". Podrazumevano, postoje samo dva, ali ako želite, lako je dodati još.

6. Dodajte tamni mod u svoj pretraživač

Većina web stranica još uvijek nije prilagođena tamnom načinu rada i pogodit će vas u oči kada se krećete u pretraživač iz drugih aplikacija. Kao rješenje, možete koristiti Safarijev način čitanja s noćnom temom ili instalirati posebnu ekstenziju Dark Reader.

Dostupan je za Safari, Chrome, Opera i Firefox. U svim pretraživačima Dark Reader radi na sličnom principu, mijenjajući pozadinu i boje na stranicama u tamne. Intenzitet i kontrast se mogu podesiti po želji, postoji i mogućnost dodavanja određenih lokacija u isključenja.