Sadržaj:
- 1. Uzmi mačku
- 2. Kupi glupi šal
- 3. Dajte poklone
- 4. Prokuhajte (i popijte) kuvano vino
- 5. Gledajte glupe emisije
- 6. Slikajte se među žutim lišćem
- 7. Pravljenje surya namaskara
- 8. Pijte kakao sa marshmallows-om
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Jesenji bluz teško je izbjeći čak i najzakletijim optimistima. Ali to se može efikasno nositi. Uz naše savjete, zaboravit ćete na tmurnost i nećete obraćati pažnju na tupost izvan prozora.
Savladavanje pada slezine nije tako teško. Da biste to učinili, preporučujemo osam jednostavnih trikova.
1. Uzmi mačku
Da li ste dugo sanjali o toploj grudici koja prede? Evo znaka! Mačka je najbolji lijek za svaku tugu, a bez mačke život nije nimalo isti, pogotovo u jesen.
Ako više volite da se opustite pod toplim kockastim ćebetom, predeće mini-tigar će na najbolji mogući način upotpuniti ovu odmjerenu idilu. A ako uzmete mačku iz skloništa, karma će vam biti naklonjena do kraja jeseni. Dobra djela te griju bolje od bilo kojeg šala.
2. Kupi glupi šal
Usput, o šalovima. Ko je rekao da je vrijeme da se na jesen obučete u smrknutu smeđu odjeću? Što je tužnije van prozora, to bi garderoba trebala biti zabavnija. Kupite lep, svetao, lud, mekan i skup šal! Neka to bude glavni dodatak za jesen. Toliko da su se prolaznici okretali sa zamrznutim pitanjem u očima: "Jesam li stvarno upravo vidio OVO?" A iznutra su ti malo zavidjeli na hrabrosti i nepažnji.
3. Dajte poklone
Volite li primati poklone? Svi vole! Zašto ne obradujete voljenu osobu jeftinom, ali prijatnom sitnicom? Poklonite simpatične rukavice vječno smrznutom prijatelju, poklonite zaposlenom novu šolju umjesto njegove stare, sa zupcima; djevojkama u prolazu poklonite po gomilu žutih listova. I obavezno napišite svojoj mami razglednicu o tome kako je volite i da je najbolja mama na svijetu.
4. Prokuhajte (i popijte) kuvano vino
Napiti se od tuge nije baš dobra ideja. Ali čaša kuhanog vina u jesen je toliko dobra da nismo mogli odoljeti i uvrstili je na ovu listu. Uzmite gusto, slatko, aromatično, blago kiselkasto crno vino, narežite zrelo voće agruma, dinstajte piće na laganoj vatri u emajliranoj šerpi. Obavezno dodajte nekoliko štapića cimeta i kardamoma. Kupite par istih čaša za kuhano vino i popijte sa dragim.
5. Gledajte glupe emisije
Nije uobičajeno pričati o tome, ali ako uključite talk show i počnete gledati jednim okom, vrijeme će proletjeti. Neugodne misli će nestati iz glave zajedno s tugom, a sama ruka će se protegnuti da uključi sljedeći video.
Jednom sedmično, u najtužnijim trenucima, zaista je sjajno naručiti ogromnu picu i uključiti glupe iskrene programe.
Ali sutradan u teretanu! I arthouse.
6. Slikajte se među žutim lišćem
Pravi način, isproban i testiran godinama i generacijama. Za fotografisanje je bolje uzeti profesionalnog fotografa ili barem osobu ravnih ruku i dobrog fotoaparata. Obucite se vedro, pronađite ogroman park sa prelepim fenjerima i klupama od kovanog gvožđa. Sakupite buket lišća, bacite ih, pravite se budale i zabavite se kao dijete. Stavite rezultat foto sesije na avatar na društvenim mrežama, da time naljutite snobove.
7. Pravljenje surya namaskara
Zastrašujuće ime, ali u njemu nema ničeg nezakonitog. Ovo je samo set vježbi koji razbuđuje, okrepljuje i daje energiju za cijeli dan bolje od bilo koje kafe. Izvedite ga odmah nakon buđenja, isperite ga čašom tople vode sa limunom. Nakon toga, bićete spremni za pozitivan pogled na najtmurnije vrijeme.
8. Pijte kakao sa marshmallows-om
Teška artiljerija u slučaju da sve ne uspije. Ni jedan blues još nije odolio kakau. Sipajte čokoladni napitak sa snježno bijelim, malo otopljenim marshmallows-om u novu crvenu šoljicu i dobro ste raspoloženi. Za konsolidaciju borbe sa jesenjim slezinom najbolje je slatki čokoladni poljubac od marshmallowa.
Svijetla jesen za vas sa nezaboravnim utiscima. Ne zaboravite slikati najugodnije trenutke!
Koji su vaši načini da se nosite s jesenjim bluesom?
Preporučuje se:
5 savjeta koji će vam pomoći da savladate svoja unutrašnja ograničenja
Ponekad ni ne shvaćamo da postoje stvari koje ometaju postizanje naših željenih ciljeva. Članak govori o tome kako prevazići interna ograničenja
6 savjeta koji će vam pomoći da savladate samokontrolu
Knjiga „Volja i samokontrola. Kako nas geni i mozak sprečavaju da se borimo protiv iskušenja”pomoći će vam da shvatite kako da se odreknete trenutnih zadovoljstava i razvijete snagu volje
5 knjiga koje će vam pomoći da savladate brzo čitanje
Korisne tehnike i tehnike koje će vam pomoći da savladate brzo čitanje i bolje zapamtite informacije. Probajte i podijelite svoje uspjehe
10 knjiga koje će vam pomoći da savladate nove vještine za mjesec dana
"Pisac, makaze, papir", "TED prezentacije" i još 8 knjiga koje će vam pomoći da savladate nove vještine za 30 dana - u našem izboru
Kako spriječiti jesenji nedostatak vitamina
Danas govorimo o tome kako se napuniti energijom za nova dostignuća na hladnoći i pobijediti užasan i neshvatljiv nedostatak vitamina kojim nas liječnici plaše