Kako pronaći smisao života

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Michael Ray, najkreativnija osoba u Silicijumskoj dolini, nudi pravila za svaki dan. Ovo su unutrašnji stavovi koji će vam pomoći da pronađete smisao života.

Potraga za smislom života ili najvišim ciljem je ono što spaja sve ljude. Ako se čovjek osjeća nesrećno, to znači da još nije shvatio za šta živi. Krajnji cilj nas uvijek čeka izvan tradicionalnih definicija uspjeha.

Ako vam se život čini dosadnim i sumornim, vjerovatno slijedite nečiji cilj, radite ono što vam društvo kaže. I to postepeno uništava vaše unutrašnje ja. Na kraju krajeva, prava sreća nije nagrada, slava ili priznanje. Sreća je put ka unutra.

Michael Ray, najkreativnija osoba u Silicijumskoj dolini, nudi pravila za svaki dan. Ovo su unutrašnji stavovi koji će vam pomoći da pronađete smisao života. Pridržavajte se svakog od ovih pravila tokom cijele sedmice i vaš će život postati sadržajniji i sretniji.

1. Radite samo ono što volite da radite

Provedite što više vremena na aktivnosti koje odgovaraju ovim kriterijumima:

• lagan i ugodan, bez napora;
• inicijalno važno za vas;
• koji izgledaju prirodno;
• ubrzanje protoka vremena;
• željno očekivano;
• čineći da se osjećate kao da je život sjajan;
• za koje mislite da su najbolji na svetu;
• uživaju u samom procesu izvođenja, a ne zato što su pri kraju;
• omogućavajući vam da vjerujete da doprinosite ispunjenju svoje životne svrhe.

Odredite šta tačno volite da radite i pokušajte da svoj život pretvorite u niz trenutaka provedenih u ovim aktivnostima. To mogu biti sasvim obične stvari. Ako uživate da sjedite i gledate kroz prozore, gledate ljude ili nešto prede ispod glasa, slobodno to učinite. Primijetit ćete kako vam se raspoloženje postepeno popravlja.

2. Volite sve što radite

Raditi mrske i dosadne stvari sa interesovanjem nije lako. Ali možete naučiti ovu umjetnost. Za početak pokušajte procijeniti nezanimljive slučajeve u širem kontekstu svojih ciljeva. Na primjer, student može smatrati određeni kurs neophodnim korakom ka diplomiranju na univerzitetu i bavljenju poslom za koji ima dušu.

Drugi način da uljepšate nezanimljive zadatke je da ih ispratite svojim omiljenim aktivnostima. Na primjer, možete prati suđe ili farbati zidove dok slušate svoju omiljenu muziku. Dosadna reportaža za pisanje u prirodi, umotana u meko ćebe.

Možete igrati igru s aktivnostima koje mrzite: prvo pokušajte s najtežim, najfrustrirajućim i dosadnim zadatkom, a zatim prijeđite na sljedeći manje dosadan zadatak. Ispada da je svaki sljedeći zadatak nagrada za izvršenje prethodnog.

3. Svesno sagledajte svoja osećanja

Budite svjesni onoga što vam se dešava. Zapišite svoja osjećanja i uživajte u njima, razgovarajte o njima sa svojim prijateljima. Uvijek se zapitajte šta dobijate od svake aktivnosti. Ne radi ništa.

4. Ponašajte se prirodno

Posmatrajte sebe. Kada se osjećate sretnim? To se vjerovatno dešava svaki put kada se ponašate prirodno, bez razmišljanja. Čak i ako vam se ovo dogodilo samo jednom, nemojte zaboraviti ovaj osjećaj. Možete ga dovesti i u druge situacije. Ovo će vam pomoći da razbijete iluziju da ne možete ništa učiniti i da niste dobri ni za šta. Što prirodnije spontane akcije imate u svom životu, to ste sretniji.

Na osnovu knjige ""