42 načina upotrebe kokosovog ulja

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ovaj proizvod može zamijeniti kremu za lice, lak za namještaj i repelent protiv komaraca.

Sa nutritivne tačke gledišta, kokosovo ulje je sumnjiv proizvod Biljno ulje, kokosovo: ne sadrži gotovo nikakve vitamine, vrlo malo minerala i elemenata u tragovima. Ali ima puno zasićenih masti: u jednoj supenoj kašiki ima oko 12 grama kokosovog ulja, što je više od polovine maksimalno preporučene dnevne vrednosti.

Ali sa stanovišta domaćinstva, kokosovo ulje je jednostavno nezamjenjivo. Može se koristiti na desetine različitih načina. I svaki od njih ima naučno dokazan efekat.

Kako koristiti kokosovo ulje za zdravlje

1. Prevencija opekotina od sunca

Jedno istraživanje, Potencijal biljaka u zaštiti kože od ultraljubičastog zračenja, pokazalo je da kokosovo ulje blokira do 20% UV svjetlosti koja dospijeva na kožu. Prema naučnim podacima In vitro određivanje faktora zaštite od sunca biljnih ulja koja se koriste u kozmetici, to odgovara faktoru zaštite od sunca SPF7.

2. Borite se protiv karijesa

Kokosovo ulje je moćno oružje protiv bakterija koje uzrokuju plak, karijes i bolesti desni. Naučnici su otkrili da učinak kokosovog ulja koji povlači Streptococcus mutans broj u pljuvački u usporedbi s vodicom za ispiranje usta s klorheksidinom da ako ispirete usta tekućim kokosovim uljem 10 minuta, broj patogenih mikroba u njima će se smanjiti jednako kao i kada koristite posebnu antiseptička sredstva.

3. Uklanjanje halitoze iz usta

Ista antibakterijska svojstva ulja pomoći će da se nosite s bakterijama koje uzrokuju loš ćilibar.

4. Pomaže iritiranoj koži

Brojne studije Učinak lokalnog djevičanskog kokosovog ulja na SCORAD indeks, transepidermalni gubitak vode i kapacitet kože kod blagog do umjerenog pedijatrijskog atopijskog dermatitisa: randomizirano, dvostruko slijepo, kliničko ispitivanje, randomizirano dvostruko slijepo kontrolirano ispitivanje koje upoređuje ekstra djevičansko kokosovo ulje s mineralnim uljem kao hidratantna krema za blagu do umjerenu kserozu dokazuje da kokosovo ulje barem vlaži i regenerira kožu kod raznih dermatitisa kao i tradicionalno korišteno mineralno ulje i drugi proizvodi.

5. Borite se protiv peruti

Kokosovo ulje smanjuje 25 upotreba kokosovog ulja koje pogoduju vašoj kosi i koži, prema liječnicima, bakterijama kvasca koje su čest uzrok peruti. Zagrijte dvije do tri supene kašike proizvoda na laganoj vatri dok se ne zagreje i utrljajte u kožu glave. Ostavite 30 minuta pod plastičnom kapom, isperite šamponom. Ponovite jednom sedmično.

6. Brzo zarastanje rana

Ljekovita svojstva kokosovog ulja potvrđena su barem eksperimentima na pacovima. Utjecaj lokalne primjene djevičanskog kokosovog ulja na komponente kože i antioksidativni status tokom zacjeljivanja dermalnih rana kod mladih pacova. Kod onih glodara čije su ogrebotine tretirane ovim proizvodom, rane su bile manje upaljene, a koža je brže i bolje zacijelila - uz manji rizik od nastanka ožiljaka.

7. Uplašite insekte

Određena eterična ulja (npr. citronele, čajevca, lavande, peperminta) prirodni su lijekovi za ujede insekata. Ali ne mogu se nanositi na kožu u čistom obliku (to može izazvati iritaciju) - samo u mješavini s baznom tvari koja je sigurna za epidermu. Kokosovo ulje je idealno za ovu bazu. U jednoj studiji o djelotvornosti tajlandskih biljnih eteričnih ulja kao zelenog repelenta protiv vektora komaraca, njegova kombinacija s eteričnim uljima-repelentima pružila je gotovo 99% zaštitu od komaraca.

8. Rješavanje svraba nakon ujeda insekata

Samo utrljajte malo ulja na zahvaćeno područje.

Kako koristiti kokosovo ulje za ljepotu i ličnu njegu

1. Jačanje kose

Kokosovo ulje je prirodna alternativa gotovim maskama i regeneratorima. Zbog svoje jedinstvene strukture, masne kiseline u njegovom sastavu su u stanju da prodiru. Učinak mineralnog ulja, suncokretovog ulja i kokosovog ulja na prevenciju oštećenja kose u vlasi kose kao nijedna druga mast. Ovo pomaže u smanjenju gubitka proteina i smanjenju oštećenja ljuski tokom četkanja.

Kako biste ojačali kosu, nanesite tekuće kokosovo ulje prije ili poslije šamponiranja i ostavite da djeluje nekoliko minuta ili pola sata do sat vremena. Prema liječnicima, proizvod se može koristiti u čistom obliku ili dodavanjem nekoliko kapi eteričnog ulja, kao što je ruzmarin 25 Kokosovo ulje koje koristi vašoj kosi i koži.

2. Njega kože ruku i stopala

Kokosovo ulje može biti odlična alternativa hidratantnim i emolijentima. Nanesite ga na pete, kurje oči ili bilo koje drugo područje na kojem je vaša koža previše suva i iritirana.

3. Borite se protiv neprijatnih mirisa

Antibakterijska svojstva čine kokosovo ulje dobrim prirodnim dezodoransom koji se može nanijeti na kožu, na primjer, ako se znojite stopala ili ruke. Da bi efekat dezodoransa bio izraženiji, u kokosovo ulje dodajte par kapi omiljenog eteričnog ulja - čajevca, mente, ruže.

4. Njega zanoktica

Ulje će pomoći da se riješite suhih, ljuskavih zanoktica. Samo ga utrljajte u kožu oko nokatnih ploča.

5. Njega usana

Pomiješajte kokosovo ulje sa fino mljevenom soli za zanimljiv piling za usne. Ne samo da zaglađuje kožu, već i vizuelno povećava usne. Ali samo ulje može djelovati kao prirodna alternativa higijenskom karminu.

6. Priprema nijansiranog balzama za usne

Ako imate omiljeni ruž koji je već gotov, možete izvaditi ostatke aplikatora iz aplikatora, pomiješati sa kokosovim uljem i dobićete balzam za nijansu. Koja će se, osim toga, pobrinuti za usne: zadržati vlagu, pa čak i zaštititi od sunca.

7. Piling kože lica i tijela

Da napravite piling, dodajte malo sode bikarbone, taloga kafe ili smeđeg šećera u puter.

8. Borite se protiv akni

Kokosovo ulje ima izražen hidratantni i antibakterijski antimikrobni učinak djevičanskog kokosovog ulja i njegovih srednjelančanih masnih kiselina na Clostridium difficile. Stoga se za problematičnu kožu može koristiti kao krema. Ili kao domaća maska za lice: nanesite na čistu kožu 10-15 minuta, isperite toplom vodom. U puter po želji dodajte med, kefir ili bjelanjak.

9. Prevencija starenja kože

Ista maska za lice od kokosovog ulja je izvrstan anti-inflamatorni efekat protiv starenja i popravlja kožnu barijeru lokalne primene nekih biljnih ulja.

10. Styling

Ako vaša kosa ima tendenciju da se kovrča po vlažnom vremenu, nanesite dvije do tri kapi kokosovog ulja, utrljanog u dlanove, na posebno tvrdoglave kovrče.

11. Davanje sjaja kosi

Isto ulje, mljeveno u dlanovima, daje sjaj pramenovima i čini ih uglađenim. Imajte na umu da će efekat biti uočljiviji na tamnijim kovrčama. I nemojte pretjerivati s količinom ulja: dovoljne su vam bukvalno dvije-tri kapi, inače ćete kosu učiniti previše teškom.

12. Uklanjanje voska

Ako koristite vosak za uklanjanje dlačica, možete koristiti kokosovo ulje za uklanjanje ostataka s kože ili drugih površina. Nanesite malo ulja na ljepljiva područja i nježno uklonite vosak vlažnom krpom.

13. Koristite kao kremu za brijanje

Kokosovo ulje u ovoj ulozi 25 Kokosovo ulje koristi za vašu kosu i kožu, prema doktorima poboljšava klizanje oštrica i hidratizira epidermu. Posebno dobar za osobe sa osetljivom kožom.

14. Priprema ulja za masažu

Pomiješajte kokosovo ulje s nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja za odličnu formulu za masažu za vaš kućni spa.

15. Sredstvo za skidanje šminke

Nanesite nekoliko kapi ulja na vatu i nježno utrljajte lice dok potpuno ne isperete maskaru, ruž, puder ili puder.

16. Jačanje trepavica

Utrljajte par kapi ulja u prste i nanesite duž linije trepavica. U tu svrhu možete koristiti i dobro opranu staru četkicu za maskaru. Ostavite da djeluje nekoliko minuta ili čak preko noći. Hoće li kokosovo ulje pomoći Je li kokosovo ulje dobro za vaše trepavice? trepavice se oporavljaju od oštećenja (koja nastaju, na primjer, prilikom upotrebe uvijača) i čine ih jačima.

17. Njega kože oko očiju

Svojim hidratantnim svojstvima i svojstvima smanjenja gubitka proteina, kokosovo ulje može pomoći u odlaganju pojave bora na ovom osjetljivom području. Koristite ga kao alternativu kremi za oči ili serumu.

Kako koristiti kokosovo ulje za kuvanje

1. Sigurno tamnjenje

Visok sadržaj zasićenih masti jedan je od glavnih nedostataka kokosovog ulja. Ali to se pretvara u plus kada je u pitanju kuvanje pržene hrane. Zasićene masne kiseline zadržavaju svoju strukturu kada se zagriju na visoke temperature peroksidacijom lipida u kulinarskim uljima podvrgnutim termičkom stresu. Za razliku od polinezasićenih, koji se nalaze u većini biljnih ulja (suncokretovo, kukuruzno, maslinovo i druga): pri prženju se brzo razgrađuju i pretvaraju u otrovne spojeve.

Općenito, ako želite pržiti krompir ili kotlete, kokosovo ulje je manje nezdrava opcija od, na primjer, istog suncokretovog ulja.

2. Podmazivanje posuđa

Koristite kokosovo ulje za podmazivanje posuđa prije pečenja kako se ne bi lijepilo za stranice.

Kako koristiti kokosovo ulje za kućne potrebe

1. Čišćenje posuđa

Egzotični proizvod pomoći će vam da se riješite ostataka hrane zalijepljenih za lim za pečenje. Jednostavno sipajte kokosovo ulje u posudu, ostavite da odstoji nekoliko minuta, a zatim očistite površinu krpom.

2. Njega drvenog namještaja

Drvenu površinu istrljajte kokosovim uljem - postat će sjajna, kao da je polirana. Osim toga, proizvod može djelovati kao odbojnik prašine. 29 Pametne upotrebe kokosovog ulja. Bonus: Za razliku od komercijalnih lakova za namještaj svijetlog, hemijskog mirisa, ovo biljno ulje ima suptilan miris orašastih plodova.

3. Njega drvenih kuhinjskih aparata

Kokosovo ulje će zaštititi daske za rezanje, kašike, drvene merice od isušivanja, dati im njegovan izgled i, zahvaljujući antibakterijskim antimikrobnim učincima devičanskog kokosovog ulja i njegovih srednjelančanih masnih kiselina na svojstva Clostridium difficile, omogućiće laku dezinfekciju.

4. Briga o gitari

Kokosovo ulje se može koristiti za podmazivanje žica gitare.

5. Davanje sjaja kožnim proizvodima

Jednostavno istrljajte površinu kožnih predmeta kokosovim uljem kako biste vratili suptilan satenski sjaj.

6. Mast za šarke vrata

WD ‑ 40 Lubricant je idealan za ovu svrhu. Ali ako ga nemate pri ruci, kokosovo ulje je dostojna alternativa.

7. Uklanjanje etiketa i ljepljivih ostataka sa plastike i stakla

Nanesite ulje na ljepljivo područje i ostavite da odstoji nekoliko minuta. Osušite krpom ili papirnim ubrusom.

8. Uklanjanje žvakaće gume

Kokosovo ulje može pomoći u uklanjanju ostataka gume ili mrlja sa bilo koje površine, uključujući tepihe, pa čak i kosu. Ovom masnoćom namažite zahvaćeno područje, pričekajte nekoliko minuta i nastavite sa uklanjanjem.

9. Čišćenje miksera, kade, tuša

Pomiješajte kokosovo ulje sa sodom bikarbonom dok se ne dobije pasta. Dobivenom smjesom tretirajte metalne površine. Ostavite da deluje 10-15 minuta, a zatim obrišite.

10. Uklanjanje rđe

Efekat nije zagarantovan, ali možete probati. Nanesite ulje na zarđale metalne površine, ostavite da odstoji nekoliko sati, a zatim obrišite površinu mekom krpom.

11. Davanje sjaja bronzanim proizvodima

Kokosovo ulje je odlična alternativa za poliranje: kada se utrlja, očistit će brončanu površinu i poboljšati njenu boju.

12. Otvaranje zaglavljenog zatvarača

Ako ne možete otvoriti jaknu ili torbu, utapkajte malo kokosovog ulja na patent zatvarač, pričekajte malo i pokušajte navući psa.

13. Uklanjanje zategnutih prstenova sa prstiju

Na natečene falange namažite malo biljne masti, umasirajte ih i pokušajte ukloniti nakit.

14. Uklanjanje mrtvih insekata sa haube automobila

Mekom krpom rasporedite kokosovo ulje po površini, pričekajte nekoliko minuta, a zatim obrišite čistom krpom.

15. Paljenje vatre

Umjesto hemijskog potpaljivanja, možete koristiti vatu umočenu u kokosovo ulje.

Ovaj materijal je prvi put objavljen u junu 2014. U avgustu 2020. ažurirali smo tekst.