Kako probuditi novogodišnje raspoloženje u sebi

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Novogodišnje raspoloženje ne nastaje tek tako. Morate se malo potruditi da osjetite atmosferu praznika i napunite čarobnim emocijama.

Neko je na Twitteru napisao: "Ako iz godine u godinu ne osjećate entuzijazam i emociju zbog dolaska Nove godine, ponizite se, ovo je vaše novogodišnje raspoloženje." Ali vjerujemo da je moguće i potrebno prilagoditi se prazniku. Možda ste jednostavno previše istrošeni i umorni, pa ne možete nakratko stati i uroniti u novogodišnju čaroliju. Znamo šta treba da uradimo da osetimo praznik.

Očistite kuću i riješite se smeća

Slažem se, nije najuzbudljivija stvar. Ali čistoća u kući uvelike utječe na naše psihičko stanje, nije bez razloga da postoje tradicije bacanja starih stvari prije Nove godine. Oslobađajući se smeća i prljavštine, oslobađamo se i teških misli.

Opustite se i izbacite nepotrebne misli iz glave

Nakon čišćenja stana, vrijedi temeljno očistiti glavu. Oslobodite se barem nekoliko sati vikendom ili radnim danom uveče da sjedite u tišini i razmišljate o tome šta je bilo dobro, a šta loše u protekloj godini, i otpustite misli koje vam iz dana u dan kvare raspoloženje. Ako ne možete da se povučete kod kuće, onda barem organizirajte solo šetnje od 15-20 minuta dnevno, tokom kojih možete razmišljati.

Stavite božićnu masku na svoj telefon

I također postavite novogodišnju melodiju zvona i zimske pozadine na radnu površinu, čak i ako vam se sve to čini glupo i neozbiljno. Na kraju krajeva, novogodišnje raspoloženje je upravo takvo, glupo i neozbiljno, kada, kao u djetinjstvu, možete uživati u svakojakim sitnicama poput treperenja svjetla vijenca.

Obucite jelku i ukrasite kuću

Kada je kuća čista i vaše misli su, nadamo se, pozitivnije, vrijeme je da počnete s ukrašavanjem kuće. Obavezno uključite svoju porodicu: ovo su dragocjeni sati komunikacije i zajedničkih aktivnosti u kojima ćete svi uživati.

Samo zapamtite da ovi divni trenuci mogu biti zatrovani nepotrebnim perfekcionizmom. Ne učestvujete u takmičenju za savršenu jelku, pa zašto se psovati do srdačnog vriska ako je neko od ukućana okačio loptu na pogrešno mesto.

Ako živite sami, možete sami ukrasiti kuću novogodišnjim filmovima i muzikom ili pozvati svoje prijatelje na novogodišnju pre-party. Lagani zalogaji, šampanjac, mandarine, zajednički crtež jelena na prozorskom oknu - i sada se novogodišnje raspoloženje uvuklo neprimjetno.

Napišite pismo Deda Mrazu

Još jedna dječja zabava koja je vrlo korisna za odrasle. Na kraju krajeva, nije potrebno tražiti od svog djeda Mercedes u novoj karoseriji bez nade da ćete ga dobiti. Možete s njim podijeliti svoja iskustva, ispričati mu kako ste proveli proteklu godinu i šta biste željeli postići u narednoj. Zapisujući svoje misli, vi ih strukturirate i iz toka misli se rađa plan akcije.

Ako vam se ne sviđa da pišete tako iskreno pismo, prisjetite se neke smiješne ili dirljive novogodišnje priče koja u vama uvijek izaziva ugodne emocije. Dok ćete to detaljno ispričati u pismu, zapamtite sve ponovo do najsitnijeg detalja - raspoloženje će vam se popraviti!

Pismo možete poslati na starinski način, ubacivanjem u poštansko sanduče ili u elektronskom obliku - tako ćete mnogo brže dobiti odgovor sa novogodišnjom čestitkom.

Upoznajte svoje prijatelje

Za novogodišnje praznike neko će otići, a neko će ih provesti sa porodicom, pa su dani pred Novu godinu dobro vreme da se druže u prijateljskom društvu, prisete se događaja iz odlazeće godine, a možda čak i dajte jedni drugima poklone.

Gledajte novogodišnje filmove i slušajte novogodišnje pjesme

Psiholozi već duže vrijeme prakticiraju filmsku terapiju. Gledanje filmova i razgovor o njima pomaže nam da spoznamo i preispitamo sebe i svoje ciljeve, osjećaje, potrebe, razvijemo sposobnost izražavanja osjećaja iskrenosti i formiramo pozitivno mišljenje.

Zato odredite sebi terapiju za doček Nove godine: jutro započnite novogodišnjim pjesmama, a uveče obavezno pogledajte novogodišnji film.

Probajte novogodišnje poslastice

U kafićima sa plafona vise pahulje i kiša, pušta se odgovarajuća muzika, a na meniju mora biti isključivo novogodišnja ponuda poput medenjaka. Posvetite pola sata ukusnim poslasticama i uronite u novogodišnju atmosferu. Kako ne biste gubili vrijeme uzalud, možete napraviti liste poklona za voljene osobe.

Prošećite gradom

Ponegdje su svečana drvca postavljena krajem novembra. A sada gradovi već oduševljavaju punopravnim novogodišnjim ukrasima: vijenci na drveću, figurice jelena i drugih novogodišnjih likova, pahulje i kuglice na izlozima. Obucite se toplo i idite u šetnju. Posebno će biti sreće ako ovog dana bude slabog mraza i snijega.

Uživajte u pametnom gradu, pijuckajte topli čaj ili kuvano vino na novogodišnjem vašaru, klizajte se pored centralne jelke.

Ove zabave dostupne su vam samo zimi, čak bih rekao, tek u decembru. Ni za januarske praznike više neće biti tako smiješni i emotivni. Ne propustite trenutak.

Pripremite poklone za porodicu i prijatelje

Set držača za fotografije

Decotree decoration

LED svijeća

Garland

Kontejneri za skladištenje

Zidni dekor "Paun"

"zeleni čovjek"

Vitaminski set

Set "Vilinska šuma"

Naočare za zabavu

Još ima vremena da polako i promišljeno biramo poklone kako ne bismo kupili neku glupost 31. decembra ujutru. Po tržnim centrima već traje ludilo i, kako stari vic kaže, rizikujete da vas ubiju tetkina kola, koja žuri na grašak. Stoga, za posjetu trgovinama, odaberite nepopularno vrijeme: vikend jutro, ili još bolje - radni dan ujutro, ako to dozvoljava raspored rada.

I, naravno, bez gužve i gužve, možete birati poklone u online prodavnici. Da biste sebi stvorili pravo raspoloženje, uključite novogodišnji film ili muziku, zapalite vijence i svijeće u prekrasnim svijećnjacima, sipajte ukusan topli napitak i uživajte u izboru.

Spakujte svoje poklone

Primalac će sa zadovoljstvom maknuti prekrasan papir za umotavanje, a vama će biti puna nova porcija novogodišnjih emocija dok umotavate poklone i ukrašavate ih jelovim grančicama i ostalim novogodišnjim atributima.

Sigurni smo da ste nakon čitanja ovog članka već osjetili lagani dašak novogodišnjeg raspoloženja. Pokušajte da se toga držite kako bi ova Nova godina postala zaista čarobna za vas i vaše najmilije.