2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Lifehacker je pitao urologa.
Cistitis je zarazna bolest. Ali rečeno nam je da je nemoguće sjediti na hladnom. Gdje je istina? Urolog odgovara.
Ne, nije istina. Ne možete dobiti cistitis ili prehladiti bubrege (obično se ovaj fenomen shvata kao pijelonefritis - upala bubrežnog čašično-zdjeličnog sistema), sjedeći na hladnom kamenu ili drugoj površini. Ovo je mit koji je rasprostranjen samo u zemljama ZND.
U velikoj većini slučajeva, obje ove bolesti uzrokuju bakterije, najčešće E. coli. Ne postoji veza između sjedenja na hladnoj površini i pojave E. coli u urinu.
Trenutno ne postoje adekvatna naučna istraživanja koja potvrđuju da sjedenje na hladnoj površini može na neki način smanjiti imunitet i dovesti do aktivacije bakterija u urinu. Međutim, mnogi su svjesni da se nakon hipotermije pojavljuje učestalo mokrenje.
Ovo nije cistitis, već manifestacija posebnog refleksa - hladne diureze.
Ovaj fenomen se sastoji u činjenici da tijelo tijekom hipotermije nastoji smanjiti gubitak topline i naglo smanjuje protok krvi u koži, preraspodijelivši je na vitalne organe, posebno bubrege. Počinje pojačana filtracija urina. Osim toga, puna bešika je takođe izvor gubitka toplote. Stoga tijelo nastoji da ga isprazni što je prije moguće. To dovodi do pojačanog mokrenja, ali često mokrenje nije cistitis.
Ako je osoba sjedila na hladnom mjestu i jako joj je hladno, po povratku u toplu prostoriju potrebno je da popijete 2-3 šolje tople tečnosti da biste obnovili ravnotežu vode.
Preporučuje se:
12 mitova o hladnom oružju i mačevanju koji lutaju od filma do filma
Melee oružje je okruženo zabludama. Govorimo vam zašto je potreban krvotok, šta su zapravo flamberg i glaive i koliko je težak rapir
Kako pravilno sjediti i šta učiniti ako ne radi
Nikakve vježbe za leđa neće vam pomoći da izbjegnete bol ako ne znate kako pravilno sjediti i niste u stanju zadržati željeni položaj
5 znakova da ćete dobiti otkaz
Ako uočite ove znakove unaprijed, imat ćete priliku da se psihički pripremite na činjenicu da ćete biti otpušteni i da ispravite svoj životopis
Kako diverzificirati kardio trening i učiniti više nego inače
Urban Tri časovi su jednostavan način da diverzifikujete svoje kardio treninge, učinite ih zanimljivijim i dobijete nove emocije. Probajte sami
RECENZIJA: „Sanjanje nije štetno. Kako dobiti ono što zaista želite", Barbara Sher, Annie Gottlieb
U svojoj knjizi „Sanjanje nije štetno. Kako postići ono što zaista želite”Barbara Sher i Annie Gottlieb razgovaraju o tome kako ostvariti snove