2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Kreativno upoznavanje sa samim sobom pomoći će vam da bolje upoznate svoj unutrašnji svijet, razvijete kreativni trag i povećate ličnu produktivnost.
U hvaljenom bestseleru Džulije Kameron The Artist's Way, jedan od ključnih alata za kreativni i lični rast je praksa izlaska sa samim sobom: hodanje, putovanje, stvaranje slika i rukotvorina.
Tokom kreativnih spojeva možete samostalno naučiti nešto novo, pratiti vlastite emocije i promjene.
Za mnoge ovakvi izlasci postaju kamen spoticanja, posebno kada su muzeji, pozorišta i kino već isprobani. To je zbog nemogućnosti da barem sat vremena sedmično posvetite samo sebi, da uronite u svoj unutrašnji svijet. Ali postoji toliko mnogo ideja za uzbudljivu zabavu.
Evo samo nekih od njih:
1. Prošetajte svojim rodnim gradom kao da ste prvi put ovdje. Osjećaj se kao turista.
2. Uzmite malu količinu i stvorite ludi izgled s rabljenim predmetima.
3. Snimite video za svoju omiljenu pesmu iz mladosti.
4. Idite na groblje: smislite tragične i romantične priče o životima onih koji ovdje počivaju, razmislite o vječnom.
5. Slikajte nešto neobično. Pletene stolice, žuta auta, ljudi u šeširima. Glavna stvar je da do kraja dana imate najmanje 10 fotografija. Što je tema luđa, to je zanimljivija.
6. Gurnite prstom na listu filmova koji nisu holivudski nagrađeni Oskarom, preuzmite, pogledajte do kraja.
7. Napišite pismo sebi za godinu dana. Pečat. Sakrijte ga, stavite podsjetnik na telefon da ga pročitate za godinu dana.
8. Provedite normalan radni dan bez trošenja ni centa. Da, za prijevoz i ručak također. Ne morate biti gladni i šetati, improvizujte!
9. Napravite ploču za renderiranje. Iz nekog razloga, iz nekog razloga ste imali hrpu starih sjajnih časopisa? Ovdje dobro dođu.
10. Vozite se prigradskim vlakom do svoje prve nepoznate destinacije. Poželjno u toku dana, naravno, uz novac za povratnu kartu.
11. Idite u kafić sa svojim laptopom i napišite priču o paru koji sjedi preko puta. Ko zna, možda je u vama drijemao veliki dramski pisac.
12. Posjetite veganski kafić. Obično se ovde služi hrana koja je neuobičajena za prosečnog čoveka. Širenje gastronomskih horizonata je zagarantovano.
13. Napravite listu od 100 stvari koje volite. Ili mržnju. Ili obje liste. Iznenadićete se sami sebi.
14. Konačno naučite Tatjanino pismo Onjeginu!
15. Bavi se jogom. Nije potrebno odmah uvijati u ovnujski rog. Dovoljno je isprobati nekoliko jednostavnih asana.
16. Ispružite šolju espresa u kafiću na sat vremena. Gledaj. Razmisli. Meditirajte.
17. Konačno, završite jedan od označenih webinara. Tvoj izbor.
18. Prošetajte ulicom slušajući klasičnu muziku.
19. Kupite potpuno nepoznat proizvod u gurmanskoj trgovini, pronađite s njim najukusniji recept i pripremite remek-djelo.
20. Izaberite iz fascikle sa fotografijama najbolje u godini. Odštampajte i zalijepite u prekrasan spomenar.
Čak i malo pažnje na sebe uskoro će rezultirati primjetnim ugodnim promjenama. Ne zaboravite da barem jednom sedmično odvojite vrijeme samo za sebe.
Preporučuje se:
9 koraka koji će vam pomoći da pokrenete svoj posao i učinite ga uspješnim
Reći ćemo vam kako da postupite ako odlučite da pokrenete sopstveni biznis. Morat ćemo se pozabaviti investitorima, internet marketingom i samim sobom
5 načina da održite svoj mozak mladim i zdravim
Šta možete učiniti da spriječite demenciju u starijoj dobi? Kako održati svoj mozak u dobroj formi i održati um oštrim? Odgovori - u našem članku
Kako zaustaviti samouništenje i sprijateljiti se sa samim sobom
Loše navike, negativni stavovi - sve je to sporo samouništenje. Kako da prestanete da povređujete sebe i promenite svoj život na bolje?
Kako ponovo pokrenuti svoj mozak
Evo osam ideja o tome kako ponovo pokrenuti mozak ako osjećate da ste pod stresom, prezaposlenost ili kreativna kriza troši resurse
9 načina da pokrenete Task Manager u Windows 10
Ne samo Ctrl + Alt + Delete: Lifehacker govori kako pokrenuti "Task Manager" u različitim slučajevima, uključujući pokvarenu tastaturu