Rodno toksične osobe: tko su i kako komunicirati s njima

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Komunikacija sa onima koji mrze suprotni pol može ozbiljno povrijediti samopoštovanje. Reći ćemo vam kako prepoznati takve ljude i zašto se tako ponašaju.

Sigurno vam se desilo: upoznate neku novu osobu na poslu ili u firmi, on ili ona opušteno ćaska s vama, ispriča neku anegdotu, ali nakon naizgled smiješne priče iz nekog razloga iznutra postane nekako neugodno, kao da bio si umrljan nečim. Tako je bilo? Ako je vaš sagovornik suprotnog spola, možete biti sigurni: suočeni ste s rodno toksičnom osobom, komunikacija s kojom je bremenita određenim posljedicama.

Hajde da shvatimo ko su oni, kako prepoznati te ljude među svojim kolegama i poznanicima i kako se bolje ponašati sa njima.

Ko su rodno toksične osobe

To su ljudi koji imaju mnogo negativnih uvjerenja prema pripadnicima suprotnog spola. Jednostavno rečeno, žene koje doživljavaju svjesnu ili nesvjesnu mržnju i agresiju prema muškarcima i muškarci koji doživljavaju slična iskustva prema ženama.

Kako prepoznati takve ljude u svom okruženju

To nije uvijek lako. Naravno, takvi ljudi ne počnu, kada vide predmet suprotnog pola, obasipati ga uvredama, prskanjem pljuvačke. Često se njihova negativna osjećanja izražavaju mnogo suptilnije - na primjer, u pasivno-agresivnom stilu. Moglo bi izgledati otprilike ovako.

Muškarci

U komunikaciji sa ženom, takav muškarac neće reći da su "sve žene lažljive kučke" ili tako nešto. Ali on može ispričati anegdotu ili životnu priču u kojoj se žene pojavljuju u krajnje nepovoljnom svjetlu.

Dakle, ako se ispriča vic o plavušama, vaš sagovornik pokušava da pokaže koliko su žene ponekad glupe (a ako ste žena, onda ste isti). A ako je ovo priča iz života, onda može ispričati, na primjer, kako je određeni projekt na njegovom poslu povjeren njegovoj koleginici, a ona ne samo da se nije snašla, nego ga je općenito skoro odbacila. I samo je intervencija muškarca (sebe ili nekog od njegovih kolega) omogućila da se situacija izvuče iz krize… U ovom slučaju, on vam emituje poruku „žene su nesposobne“, što znači da ste lično su takođe.

Žene

Na sličan način se ponašaju i žene koje osjećaju mržnju i agresiju prema muškarcima. Nemaju šale o glupim plavim muškarcima na lageru, pa koriste strategiju koju psiholozi nazivaju "psihološka kastracija". U tu svrhu pričaju priče, postavljaju određena pitanja ili se ponašaju tako da čovjeku s kojim razgovaraju pokažu njegovu nesposobnost rješavanja problema, osrednjost, bezvrijednost, neinicijativu, odnosno obezvrijeđuju ga.

- Ja sam studirao na pedagoškom fakultetu, a vi?

- Oh wow! A ja sam mislio da tamo uče samo djevojke.

(Značenje poruke: "Ti nisi muškarac.")

- Vodim IT odjel u N.

- Oh, čuo sam za vašu kancelariju i za njenu politiku plata. U našoj kompaniji čak i obični zaposlenici dobijaju više od vaših vodećih stručnjaka. Kako uopšte radiš tamo…

(Značenje poruke: „Nisi poštovan u svom poslu i ne poštuješ sebe.“)

Drugim riječima, sve informacije koje date mogu se modificirati i prezentirati na takav način da možete biti sigurni: na rezultirajućoj slici ćete izgledati tako-tako, bez obzira na to koliko ste sjajni u karijeri i ličnim postignućima.

Šta se dešava tokom takvog razgovora među ljudima

Dakle, rodno toksična osoba u društveno prihvatljivom obliku predstavlja sve pripadnike suprotnog pola na smiješan, glup, neprijatan način. Pošto pokušava da ponizi ceo suprotni pol, onda se njegov sagovornik počinje osećati poniženo. Otuda i gore pomenuti neprijatan osećaj prljavosti.

Ako je osoba na koju je izveden takav psihološki napad u kontaktu sa sobom i svojim osjećajima i nema sklonost mazohizmu, najvjerovatnije će intuitivno shvatiti da njegova komunikacija sa sagovornikom nekako „nije takva“i da će pokušajte to zaustaviti.

Druge osobe koje iz nekog razloga imaju nešto manje razvijenu vještinu slušanja sebe i svojih potreba, mogu dugo komunicirati sa rodno toksičnom osobom i na svjesnom nivou ni ne znaju da nešto nije u redu.

Međutim, nastavak takve komunikacije snižava samopoštovanje, jer ste s vremena na vrijeme prisiljeni izdržati napad na svoju ženstvenost ili muškost.

Takvi napadi, koji se izvode duže vrijeme, ne prolaze bez traga za našu psihu i mogu uzrokovati probleme u odnosima sa suprotnim polom - sve do nemogućnosti stvaranja stabilnih odnosa, osnivanja porodice.

Zašto su ti ljudi takvi

Najčešće je razlog ponašanja rodno toksične osobe psihološka trauma nanesena sebi - kako u djetinjstvu, tako i, moguće, u nedavnoj prošlosti.

Na primjer, dječak koji odrasta s majkom koja guši njegovu kontrolu može kasnije sve žene smatrati agresivnim i uljezima. Kao odbrana od takvog ponašanja, on može izraditi strategiju kada prvo napada samog sebe, kako bi se zaštitio od pretjerane kontrole.

Kod žena se javlja zrcalna situacija. Na primjer, djevojčica koja je odrasla u porodici iz koje je otišao njen otac, ostavivši majku, može nesvjesno braniti svoju majku od svih ovih "zlih" i "zlih" muškaraca. I u odrasloj dobi ovaj negativni naboj ostaje i nastavlja se izlijevati na predstavnike suprotnog spola već u automatskom načinu rada.

Zašto ne mogu da prestanu

Šta ove gore navedene priče imaju zajedničko? U oba slučaja, otrovni udarci rodno toksičnih ljudi ne pogađaju one kojima su zapravo bili namijenjeni (roditeljsku figuru suprotnog spola, bivši partner), već „slučajne mete“– ljude koji su jednostavno nadohvat ruke. To znači da ovakvi udarci ovim ljudima ne donose nikakvu satisfakciju. Stoga, i kako da se osvete suprotnom polu, ne uspijevaju.

To je kao žeđ koja se nikako ne može utažiti, jer voda, kao u onom vicu o losu koji pije, ne ide za budućnost. Nije bitna voda.

Los je došao da pije i počeo da pije. Lovac ga je primijetio i opalio, ali je los stajao kako je bio. Lovac puca iznova i iznova. Udara losa, ali on i dalje stoji i pije.

"Šta? - misli los. - Čini mi se da pijem, ali mi je sve gore i gore!"

Isto tako, rodno toksične osobe: duboko u sebi, očekuju da će se zbog njihovog agresivnog ponašanja osjećati bolje, ali umjesto toga samo pogoršavaju njihove ionako teške odnose s ljudima.

Šta ugrožava komunikaciju sa rodno toksičnim osobama

Iznenađujuće, mnogi rodno toksični ljudi namjerno nemaju pojma da napadaju. Kako da ne pogode kakva osećanja zaista gaje prema osobama suprotnog pola.

Često zadaju te udarce nesvjesno, a da toga nisu ni svjesni. A nesvjesne radnje imaju jednu osobinu: mogu biti vrlo suptilne. Kada ste otišli na žurku, razgovarali sa ljudima, vratili se kući, legli u krevet i tek nakon par dana konačno ste shvatili zašto vam je te večeri bilo tako neprijatno.

Čini se da je tako: razgovarao s nekim, a ovaj razgovor nije uspio. Razgovori nisu uvijek ugodni. Ovo je vjerovatno tačno, ali vrijedi zapamtiti jednu stvar: upuštajući se u takvu komunikaciju, dobrovoljno ste podvrgnuti psihičkom zlostavljanju.

U stvari, tokom ove interakcije, svake sekunde ste bombardovani porukama "ti si ništa!" i „ljude poput tebe trebalo je ubijati u djetinjstvu“(na osnovu spola, naravno).

Da vam se tako nešto kaže u čistom tekstu, takav razgovor bi se brzo završio. A u razgovoru sa skrivenim porukama, signalna lampica negdje u nama radi vrlo tiho. Ali za našu psihu nije bitno da li je to rečeno direktno ili prikriveno. Naše nesvjesno je pametno, ipak će dešifrirati ove otrovne poruke i učiniti da ih s nelagodom shvatite. Zašto onda trpiti takvu interakciju?

Kako se nositi sa rodno toksičnim osobama

Glavni savjet koji se ovdje može dati je da pažljivo slušate sebe kada komunicirate s drugim ljudima, posebno pri susretu s njima. Ako u toku komunikacije osjetite promjenu u svom emocionalnom stanju, to je alarmantan znak: nešto nije u redu u vašoj interakciji.

Vodite računa o sebi: Ako vam se ne sviđa ova promjena, napustite taj kontakt.

Osoba s kojom ste komunicirali sada mrzi osobe suprotnog pola, a takva interakcija je prije svega psihološki štetna za vas. Teško mu možete pomoći, ali je lako uhvatiti znatnu nelagodu. Ako je ikako moguće, prestanite komunicirati s tom osobom ili svedite komunikaciju na minimum.

Šta učiniti ako primijetite spolnu toksičnost kod sebe

Ako se prepoznate u gornjim opisima ili se nađete u samo nekim od znakova rodno toksičnih osoba, ne biste trebali paničariti: svi smo s vremena na vrijeme. U takvim slučajevima vrijedi razmisliti o nekoliko konzultacija sa psihologom: to će vam pomoći da bolje shvatite na koga je zapravo usmjeren vaš agresivni naboj i šta se može učiniti kako bi se ova energija usmjerila u konstruktivnijem smjeru.