9 jednostavnih, moćnih savjeta za poboljšanje produktivnosti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Najvjerovatnije ste već čuli ove savjete, ali njihovo ponovno prisjećanje neće biti suvišno. Oni će pomoći u optimizaciji života u svim oblastima.

1. Nemojte odugovlačiti sastanke

Pozovite ne više od pet osoba i nemojte odugovlačiti sastanke duže od 30 minuta. Tako će svi moći da govore, ali pošto je malo vremena, ljudi neće biti ometani. Do kraja sastanka moraju se osmisliti dalji koraci ili zadaci, inače se neće mnogo razlikovati od razgovora u kuhinji.

2. Pravilno napravite liste obaveza

Liste obaveza su veoma korisne ako postoji rok za svaku stavku. Inače, to je samo beskrajna lista stvari koje treba uraditi jednog dana.

3. Odvojite malo vremena za društvene mreže

Isključite sva obavještenja i odvojite dobro definirano vrijeme kada idete na društvene mreže. Ako to ne učinite, naći ćete se u začaranom krugu obavijesti i oslobađanja dopamina.

4. Ne pokušavajte da gradite novi na porušenom temelju

Kada neki sistem ne radi, pokušajte da popravite greške ili počnite ispočetka. Nije bitno o čemu govorimo: o aplikaciji koja se razvija ili o vašem pristupu obuci.

5. Počnite s najtežim

Ne odlažite teži dio za kasnije, uradite to odmah. To će vam mnogo olakšati da prebrodite ostatak dana ili da se nosite s ostatkom posla. Isti pristup će vam pomoći da prevladate odugovlačenje.

6. Dovoljno spavajte

Žrtvovanjem sna nećete se približiti svom cilju. Ako vam je potrebno 8 sati sna, a spavali ste samo 6 sati, nećete biti produktivniji tokom dana. Možda ste dodali 2 sata radnom danu, ali ste oduzeli mnogo više od kvaliteta rada. I naštetile su mom zdravlju.

7. Ne gubite puno vremena na male stvari

Ponekad se toliko zaglavimo u malim stvarima da zaboravimo na zadatke koji su zaista važni i ne primjećujemo kako vrijeme prolazi. Da biste to izbjegli, napravite posebnu listu obaveza.

8. Smanjite vrijeme ćaskanja

Obično ljudi postavljaju jedno pitanje, a zatim šalju poruke sa dodatnim, a prepiska je veoma rastegnuta. U svom pismu pokušajte unaprijed odgovoriti na sva pitanja koja bi druga osoba mogla imati. Neka bude kratko i tačno.

9. Stvorite navike dobre prakse

Ovo će vam uštedjeti ogromnu količinu energije i živaca. Ključ za razvijanje navika je ponavljanje i disciplina. Ako radnju ponovite mnogo puta, tada ćete je početi izvoditi na autopilotu.

Na primjer, isprobajte neke zdrave navike:

• Bavite se sportom 45 minuta svaki drugi dan. Koristan je ne samo za tijelo već i za um.
• Na kraju dana zapišite svoje misli i osjećaje. Riješit ćete se anksioznosti nakupljene tokom dana, strukturirati svoje misli i, eventualno, pronaći neke nove ideje.
• Svake sedmice pročitajte nešto novo o tri teme iz vašeg interesovanja ili stručne oblasti. Postepeno ćete proširivati svoja znanja i poglede.