2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-13 00:53
Apsolutno volim kulinarski blog Green Kitchen Stories sa prekrasnim, ukusnim i zdravim receptima. Kako počinje sezona piknika, odlučila sam da isprobam recepte za hleb od povrća od brokule, cvekle i šargarepe. Samo četiri sastojka i ukusan i neobičan rezultat!
Hleb od brokule
Sastojci:
- 1 glavica brokule;
- 100 g bademovog brašna ili mljevenih badema (može se zamijeniti orasi);
- 4 jaja;
- 1 kašičica sušenog začinskog bilja (origano, timijan, limunov biber)
- sol i crni biber po ukusu.
Priprema
Zagrejati rernu na 200 stepeni. Brokulu narežite na cvjetiće i usitnite u blenderu (brokula bi trebala izgledati kao pirinač). Odmerite četiri šolje ove mešavine, dodajte mlevene bademe, začinsko bilje, so i biber. Smjesu dobro promiješajte rukama, u sredini napravite malo udubljenje i tu dodajte jaja (bolje ih je prethodno umutiti viljuškom).
Mešajte testo dok ne postane glatko. Ispostavit će se da je malo vlažniji od standardnog.
Na lim za pečenje stavite papir za pečenje, poravnajte tijesto i rukama ravnomjerno rasporedite po površini. Stavite u rernu na 25 minuta ili dok hleb ne porumeni. Gotov hleb pažljivo okrenite i odvojite od papira. Čuvati u frižideru.
Hleb od cvekle
Sastojci:
- 1 manja glavica karfiola
- 2 srednje cvekle;
- 100 g bademovog brašna ili mljevenih badema (može se zamijeniti orasi);
- 4 jaja;
- ½ kašičice soli;
- crni biber po ukusu.
Priprema
Ogulite sirovu cveklu. Slijedite iste korake kao i za kruh od brokule. Testo će ispasti malo vlažnije, ali će se tokom pečenja osušiti do željenog stanja.
Hleb od šargarepe
Sastojci:
- 1 manja glavica karfiola
- 1 velika šargarepa;
- 100 g bademovog brašna ili mljevenih badema (može se zamijeniti orasi);
- 4 jaja;
- ½ kašičice soli;
- crni biber po ukusu.
Priprema
Ogulite sirovu šargarepu. Slijedite iste korake kao i za kruh od brokule.
Preporučuje se:
RECEPTI: Hleb od žitarica sa orasima i semenkama
U ovom članku ćemo vam reći i pokazati kako napraviti kruh od žitarica. Ukusno i zdravo
RECEPTI: Smoothie od šargarepe-jabuke-narandže
Detaljan recept za ukusan i vitaminima bogat smoothie sa šargarepom, jabukama i đumbirom. Vitaminska bomba za 5 minuta
RECEPTI: Lazanje od povrća
Lazanje od povrća je odlično jelo za one koji vole italijansku kuhinju, a ujedno žele i da smršaju
RECEPTI: Sendviči od povrća
Sa dolaskom proljeća i topline došao je i apetit za raznim sendvičima sa povrćem. Stoga sam odlučio potražiti ukusne i prilično jednostavne recepte. Štaviše, nakon majskih praznika, vrijeme je za kratku pauzu od jedenja mesa;) ©
RECEPTI: Domaći hleb
Domaći hljebovi su jednostavni za pripremu i zdravi, a možete im dodati i omiljene začine, sjemenke, superhranu i kombinirati različite vrste brašna