Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-13 00:53
Svojevremeno je haselbek krompir, kod nas poznatiji kao "harmonika", pravio veliku buku, pa zašto ne bi preneli sličan princip kuvanja i na druge proizvode? Čak i jeftin komad govedine može se pretvoriti u "harmoniku". U našem slučaju, rezovi na komadu mesa biće punjeni delikatnom mešavinom krem sira, praziluka i spanaća, ali možete da menjate sastav fila po želji.
Sastojci:
- 650 g govedine bez kostiju;
- 80 g praziluka (bijeli dio);
- 90 g listova spanaća;
- 150 g krem sira;
- 1/2 kašičice svakog sušenog belog luka i timijana.
Priprema
Ogulite meso od folija, dobro isperite, osušite i obilno začinite solju i biberom sa svih strana. Dobro zagrejte tiganj sa malo biljnog ulja i u njemu pržite komad mesa po minut sa svake strane.
Ovaj korak će mesu dati hrskavu koricu i ugodnu zlatnu boju. Ostavite meso da odstoji oko 10-15 minuta kako ne bi gubili sok pri rezanju, a u međuvremenu počnite filovati.
Praziluk narežite na pola kolutića, a oprane listove spanaća ručno pobijte. Pirjajte praziluk dok ne omekša, dodajte zelje spanaća i sačekajte da i listovi omekšaju. Povrće začinite prstohvatom soli i svježe mljevenog bibera.
Nakon što malo ohladite luk i spanać, pomiješajte ih sa krem sirom, sušenim bijelim lukom i timijanom. Probajte fil sa solju i po potrebi posolite.
Koristeći oštar nož, napravite nekoliko poprečnih rezova na komadu, prorezujući govedinu za oko ⅔.
U svaki od rezova stavite porciju nadjeva od sira sa povrćem i pošaljite meso da bude gotovo u rerni zagrejanoj na 190 stepeni.
Vrijeme pečenja ovisi o željenom stepenu gotovosti. Dakle, našem komadu je bilo potrebno 15 minuta da se peče u normalnom režimu i još 2 minuta ispod roštilja (da porumeni fil od sira) da bi bio srednje pečen.
Nakon što je pečenje završeno, ostavite meso da odstoji još 12-15 minuta prije rezanja.
Preporučuje se:
Šta skuvati za doručak ako ste umorni od kaše i kajgane
Obilna fritaja, zdrave ovsene pahuljice u tegli, prozračne palačinke sa medom i još pet poslastica za doručak
Šta kuhati za večeru: 7 recepata od Jamieja Olivera za cijelu sedmicu
Čuveni britanski kuvar zna mnogo o ukusnim i zdravim jelima
50 obroka koje možete skuvati za 5 minuta
Za one koji mrze da kuvaju ili nemaju vremena zauvek, prikladni su recepti za brza jela. Sa svim sastojcima, potrebno vam je samo 5 minuta za kuvanje
Šta skuvati za doručak ako ima jako malo vremena
Jednostavna i ukusna jela koja će vam oduzeti samo 10-15 minuta. I više ne morate zbunjivati komplikovane recepte
Kako skuvati sočnu i ukusnu korejsku šargarepu
Skuhajte korejske šargarepe po ovom receptu i više nećete poželjeti da jedete šargarepu iz prodavnice. Potrebni su vam samo najjednostavniji proizvodi i malo vremena