2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Maslenica je predivan praznik! Ali ako prebrojite svaku kaloriju i pokušate gotovo potpuno eliminirati brašno, tada će biti vrlo, vrlo teško odustati od ukusnih rumenih palačinki. Stoga smo odlučili sa vama podijeliti prave nadjeve za palačinke od Jamieja Olivera. I on, kao što znate, neće loše savjetovati.;)
Palačinke se mogu pretvoriti u zdravo, a ponekad čak i gotovo dijetalno jelo, glavna stvar u ovom pitanju je odabir pravog nadjeva i tijesta. Danas ćemo pričati o nadjevima, a tijesto od različitih vrsta brašna bit će u sljedećoj publikaciji.
Jamie Oliver poznat je ne samo kao virtuozni kulinarski specijalista, već i kao osoba koja širi pojam zdrave prehrane: više prirodnih proizvoda, manje brze hrane i manje hemije. Čak i samo čitanje njegovih opcija za preljeve za palačinke počinje sline. Odabrali smo one koje će biti lakše i jeftinije za reprodukciju.
- Kriške narandže sa svježim sirom i korom pomorandže.
- Spanać, svježi sir, limunova kora i maslinovo ulje.
- Bademova pasta, ljuspice badema ili seckani bademi, maline i med.
- Svježi sir, sjeckano zelje, dimljena slanina, limunova kora i mješavina sjemenki (kao što su suncokretovo i laneno).
- Tahina (pasta od susama), obični jogurt, feta sir, sjemenke nara i svježi cilantro.
- Grilovani paradajz i balzamiko sirće.
- Dimljeni losos, avokado, zeleni luk i sok od limete.
- Grčki jogurt, borovnice, mak, kora pomorandže i svježa menta.
- Pasta od badema i jagoda (odmrznite, ocijedite višak soka i malo prodinstajte sa šećerom u tiganju).
- Banana i rendana crna čokolada.
- Voćna mješavina (kao što su jabuka, narandža i grejp) i svježa menta.
- Svježi sir sa jabukama (jabuke narežite na tanke ploške, dinstajte u tiganju dok ne omekšaju, dodajte malo vode, prstohvat šećera i malo limunovog soka, pa pomiješajte sa svježim sirom).
- Sušeni paradajz sa svježim sirom ili fetom, maslinovim uljem, bijelim lukom i svježim začinskim biljem (kopar za svježi sir i bosiljak za fetu).
Preporučuje se:
Recepti za trkače: Craig Alexander jabuka ovsena kaša i palačinke od banane i ovseni vafli
Zobene pahuljice mogu biti više od obične kašice (slane ili slatke) na koju smo navikli u djetinjstvu i koju smo malo diverzificirali u starijoj dobi. Danas želim podijeliti neke isprobane recepte od zobenih pahuljica koji mogu biti odličan doručak prije trčanja ili užina na dugim stazama!
Kako kuhati palačinke od tikvica: recepti i tajne ukusnog jela
Klasične palačinke od tikvica i ukusne kombinacije s povrćem, začinskim biljem i mesom
RECEPTI: Palačinke od heljde, ovsene kaše i kukuruznog brašna
Nudimo da isprobaju posebne opcije za palačinke posebno za one koji preferiraju zdravu ishranu - palačinke od heljde, zobenih pahuljica i kukuruznog brašna
RECEPTI: Neobične palačinke za poklad
Maslenica dolazi! Ako želite da obradujete sebe i svoje voljene neobičnim palačinkama, onda je ovaj članak za vas. U njemu ćete pronaći recepte za ažurne, dugine, arapske i druge originalne palačinke. Sedmica Maslenice je počela. Svaki dan ima svoj naziv (susret, flert, gurman, veselje, itd.
Recepti za palačinke za svaki ukus
Neki ljudi vole slatke nadjeve, drugi - nešto više zadovoljavajuće. U izboru Lifehackera svako može izabrati recept za palačinke po ukusu