Zašto je moguće, a ponekad i neophodno, doći na posao u tmurnom raspoloženju

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Pesimisti su često produktivniji, prave manje grešaka i imaju bolje komunikacijske vještine od svojih pozitivnih kolega.

Progresivni poslodavci često pretpostavljaju da je produktivan, uspješan tim ured pun pozitivnih, nasmijanih ljudi. Međutim, istraživači su zaključili da time što zaposlenici izgledaju vedrije i vedrije nego što se zapravo osjećaju može postići suprotan rezultat – emocionalna iscrpljenost i povlačenje. Ovo posebno pogađa žene, jer se od njih češće očekuje da pokažu sreću i radost.

Tiranija radne produktivnosti

Na pomamu za pozitivnim radnim stavom nedavno je utjecalo istraživanje Zašto su sretni zaposlenici 12% produktivniji / Fast Company. o povezanosti produktivnosti zaposlenih i njihovog dobrog raspoloženja. Čini se da napori na povećanju zadovoljstva zaposlenih trebaju koristiti i samim zaposlenima i menadžmentu. Međutim, strategije korporativne sreće dovode do neželjenih rezultata prilično brzo.

U zavisnosti od toga gdje radite, pokušaj podizanja morala može izgledati drugačije, u rasponu od pizze u petak do nagovaranja osoblju kafeterije da glumi radost od ranog jutra do kasno u noć. Dugoročno, takve površne manipulativne tehnike neće učiniti ništa, jer će brzo postati poznate i više neće impresionirati. Ponekad čak i zaista dobre namjere – kao što je mogućnost rada od kuće – mogu oslabiti granice između posla i privatnog života. Ovo je opasno jer će se neizgovorena zabrana ličnih emocija proširiti na sva područja života.

Prava ravnoteža se može postići kada poslodavac pokuša da stvori toplo radno okruženje i shvati da zaposleni imaju život van posla koji neizbežno utiče na njihovo raspoloženje. Ne stavljajte sve na oltar produktivnosti i gubite poštovanje prema privatnosti zaposlenih.

Potreba za prikazivanjem radosti tokom dugih vremenskih perioda prepuna je fizičkih i mentalnih zdravstvenih problema, u rasponu od depresije do kardiovaskularnih bolesti.

Ne možete postati sretniji stalnim potiskivanjem negativnih emocija.

Istraživači su zaključili Za bolji radni dan, nasmiješite se kao da to mislite / MSUToday / Michigan State University. da prisilni osmijeh na dužnosti kvari raspoloženje vlasnika i može čak dovesti do činjenice da osoba želi napustiti posao. Također je uočeno da je ženama teže potisnuti negativne emocije nego muškarcima.

O prednostima sumornih

Iako pozitivnost povećava produktivnost, razdražljivost i skepticizam također imaju mnoge prednosti.

Nezadovoljstvo je blagi alarm koji nas obavještava da smo suočeni s nepoznatom i potencijalno problematičnom situacijom. Kao rezultat toga, podsvjesno postajemo budni i fokusirani. Ljuta osoba bolje razlikuje jake i slabe argumente nego neutralna osoba. To je zbog činjenice da iritacija pokreće mehanizme analitičke obrade informacija.

Lagana malodušnost nas ponekad čini urednijima i pažljivijim prema detaljima. Pad raspoloženja potiče kritičko razmišljanje i komunikacijske vještine.

Ljutnja može poslužiti kao poticaj za potragu za nestandardnim rješenjima. U malim dozama ljutnja podstiče kreativnost, a to je zato što u ljutnji ima puno energije.

Međutim, izliv kreativnosti izazvan ljutnjom ne traje uvijek. Ljutnja je veoma iscrpljujuća emocija. Stoga su ljuti ljudi u stanju da generišu zanimljive ideje brzo, ali ne zadugo.

Devojko, osmeh

Nažalost, rodna neravnopravnost se proteže i na pravo na izražavanje vlastitih emocija. Često vidimo sumorne muškarce na visokim pozicijama. Ali žene moraju da balansiraju na ivici noža. S jedne strane, malo ljudi želi povjeriti odgovoran posao pretjerano emotivnoj dami. Na primjer, grupa istraživača sa Tehničkog univerziteta u Minhenu Ključ za promociju za žene: ne smiješi se / The Telegraph. otkrili da žene koje odišu pretjeranom vedrinom imaju manje šanse da dobiju visoke pozicije. S druge strane, agresivna, neprobojna žena u karijeri takođe neće imati uspeha sa timom, šefovima i poslovnim partnerima.

Otvorena ambicija i odbijanje da se bude „lepo za razgovarati“luksuz je koji malo koja zaposlena žena može priuštiti.

Žene koje potiskuju svoje prave emocije često se osjećaju nesretno. Ovo posebno važi za ženske službenice i službenice za korisničku podršku.

Napor koji su žene u ovim područjima prisiljene uložiti na kontrolu vlastitih emocija kako bi stvorile pravo raspoloženje kod drugih naziva se emocionalni rad. Uglavnom, to znači dvostruki posao: ne samo da tehnički obavljaju svoje dužnosti, već i iskorištavaju svoju ženstvenost.

Teret emocionalnog rada prvenstveno leži na radničkoj klasi. Lakše je visokokvalificiranim ženama da steknu pravo da budu mrzovoljni nego ženama u uslužnom sektoru.

Pozitivna igra nije vrijedna svijeće

Svi zaposleni (posebno žene) imaju koristi kada njihovo emocionalno stanje ne diktira menadžment i kada se njima ne manipuliše u korist kompanije.

Koliko god se lideri trudili da tim uvedu u pozitivno raspoloženje, dugoročno to nikoga neće natjerati da radi brže ili bolje. Sumoran profesionalac nije ni po čemu inferioran od veselog profesionalca, a svakako je vredniji od zadovoljnog amatera.