Zašto je ćaskanje sa kolegama korisno

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Naučnici su otkrili da razgovori sa kolegama zapravo ne ometaju, već samo pomažu u radu.

Pozitivno djeluje na mozak

Naučnici sa Univerziteta u Mičigenu izveli su zanimljiv eksperiment. Učesnici su bili podijeljeni u dvije grupe. Prvo su se ispitanici prve grupe morali upoznati u roku od 10 minuta. A druga grupa je zamoljena da učestvuje u međusobnim sporovima o određenoj temi. Zatim je od svih ispitanika zatraženo da riješe nekoliko kognitivnih zadataka.

Učesnici eksperimenta iz prve grupe, koji su prethodno samo komunicirali u opuštenoj atmosferi, pokazali su najbolje rezultate u rješavanju problema. Pokazali su značajna poboljšanja u izvršnim funkcijama mozga. Ovi procesi su odgovorni za planiranje, fokusiranje, određivanje prioriteta, pa čak i organiziranje. Drugim riječima, za vještine i kvalitete koji su nam potrebni za rad.

To čini posao zabavnim

U toku istraživanja čak 89% ispitanika potvrdilo je da komunikacija sa kolegama utiče na kvalitet života. Ispostavilo se i da ako osoba ima barem jednog prijatelja na poslu, onda ga to jače vezuje za kompaniju i podržava njegovu želju da ostane na ovom mjestu.

Sve je u empatiji. Sposobnost da se osjećaju povezani s ljudima oko sebe održava zaposlenike zainteresiranim i uključenim u njihov rad. Razgovarajući sa kolegama, osoba se postepeno oslobađa straha od iznošenja svojih ideja i komentara. Osjeća se ugodno i sigurno.

Kako diverzifikovati razgovore sa kolegama

1. Proslavite razna dostignuća: potpisivanje ugovora, završetak plana, godišnjice rada. Kada ih slavite zajedno, ili čak samo razgovarate o njima, to vas zbližava. Tada, zapravo, radost događaja postaje veća.
2. Ručajte sa svojim kolegama. Ponekad razgovor sa osobom koju vidite samo u kuhinji može dovesti do novih ideja i rješenja. Stoga je bolje instalirati jedan dugačak trpezarijski sto koji će sve ujediniti.
3. Ako komunicirate s kolegama na mreži, ostanite u kontaktu u neformalnim razgovorima. Slike, gifovi, smiješne priče - sve će to pomoći da se smiri atmosfera i svima poboljša raspoloženje.