Zašto se naši snovi ne ostvaruju i kako to popraviti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ispostavilo se da snovi povećavaju produktivnost mozga, pomažu da se odvrate od životnih problema i pronađu način za njihovo rješavanje. Lifehacker je otkrio zašto se snovi ne ostvaruju, te ponudio rješenje kako postići ono što želite.

1. San se nije pretvorio u cilj

Počnite sa jasnim postavljanjem cilja: artikulirajte ga tačno i jasno i, ako je moguće, navedite rok. Razlika između „Želim da budem bogat“i „Želim da zaradim duplo više do kraja ove godine“je značajna.

Ne pretvarajte u cilj ono što ne zavisi od vas - to će vam uštedjeti vrijeme i živce. Na primjer, želja da vaš partner prestane pušiti. Možete ga samo pokušati motivirati tako da želja da se riješi loše navike postane njegov cilj.

Većina ljudi na svijetu ne postiže svoje ciljeve jer ih nikada ne stavljaju na prvo mjesto.

Dennis Whateley psiholog

Postavljanjem cilja preuzimate odgovornost za njegovo postizanje. Ovo je glavni sastojak uspjeha. Cilj uvek treba da bude prioritet. U idealnom slučaju, svaki dan biste trebali učiniti nešto malo da se to i ostvari.

2. Nemam pojma o rezultatu - nema rezultata

Nažalost, mi često nejasno ili uopšte ne predstavljamo rezultat naših želja. Ako želite da zaradite više, morate jasno razumjeti kako ćete potrošiti ovaj novac. Ako želite da nađete životnog partnera, zamislite kakav bi on trebao biti.

Vizualizacija igra veoma važnu ulogu u ovom procesu. Što detaljnije predstavite željeni rezultat, lakše ćete razmišljati o načinima da ga postignete.

3. Put implementacije nije zacrtan

Ovo je jedan od glavnih razloga zašto se cilj možda neće postići. Odgovorite na pitanje: "Šta mogu učiniti da postignem svoj cilj?" Važno je ne razmišljati o mogućim rizicima u ovoj fazi.

Trebali biste što je više moguće apstrahovati od straha od neuspjeha i napisati opsežnu listu mogućih radnji. Ponovo ga pročitajte i napravite logičan slijed svih tačaka. Ovo će vam pomoći da strukturirate svoje misli i vjerujete da ste načini da postignete ono što želite.

4. Nedostatak motivacije i podrške

Čak i ako su sve prethodne tačke ispunjene, nedostatak motivacije i slaba podrška voljenih može postati prepreka na zacrtanom putu. Ako cilj zahtijeva pomoć drugih ljudi, potražite istomišljenike.

Ako to možete postići sami, okružite se ljudima koji vjeruju u vas. To će pomoći u održavanju morala i pozitivnog stava. Sjetite se zašto ste to započeli, češće vizualizirajte rezultat, zamislite emocije koje ćete dobiti kada postignete ono što želite. Prošli ste ovuda, ovo nije vrijeme za povlačenje!

5. Ne moraju se svi snovi ostvariti

Sjećate se poznate fraze: "Bojte se svojih želja"? Ponekad naši snovi nisu najbolji put za nas. Često je sam univerzum protiv njihove implementacije. Važno je ne brkati neizbježne prepreke i iskušenja sa stvarnim znakovima da se vrijedi povući.

Ako ste u nedoumici, bolje je sačekati malo i shvatiti situaciju. Ali ako cilj još uvijek nije postignut iz razloga izvan vaše kontrole, pogledajte ga filozofski. Možda sada niste spremni ili je to znak da je potreban potpuno drugačiji cilj. Pogledajte okolo i vjerovatno ćete shvatiti koji.