20 savjeta za poboljšanje kvalitete javnog nastupa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Potrebne su godine prakse da biste trenutno osvojili publiku, ali ništa vas ne sprečava da postepeno ovladate umijećem javnog govora. Evo šta da uključite u svoj govor, a šta da izbegavate.

1. Uvek dajte jasne smernice za akciju

Bez obzira koliko je vaša prezentacija inspirativna, svaka publika će radije naučiti nešto odmah kako bi mogla odmah primijeniti nova znanja u svom životu.

Inspiracija je sjajna, ali primjena vašeg materijala je mnogo važnija. Zato se nemojte bojati reći: "Razmislite o materijalu danas, a sutra uradite ovo i ono."

2. Nemojte odlagati odgovaranje na pitanja publike

Ako se pitanje pojavi usred vaše prezentacije, to je sjajno: to znači da vas neko sluša. Iskoristite ovu priliku. Ako ste odgovorili na pitanje postavljeno na prethodnom slajdu, vratite se.

Najbolja prezentacija izgleda kao diskusija, stoga nikada ne propustite priliku da komunicirate sa svojom publikom.

3. Postavljajte pitanja na koja ne znate odgovor

Kada postavljate pitanja da biste ljude uključili u diskusiju, to može izgledati kao prisila. Umjesto toga, postavite pitanje na koje vaša publika ne zna odgovor, a zatim im recite da ni oni ne znaju odgovor.

Činjenica da ne znate, ali želite da znate odgovor, ne samo da vas čini jednostavnijim i humanijim u očima javnosti, već i čini da ljudi pažljivije slušaju ono što imate da kažete.

4. Napunite svoj mentalni motor

Aminokiselina tirozin, koja se nalazi u proteinima, poboljšava kogniciju u vrijeme stresa i poboljšava raspoloženje. Zato uključite hranu bogatu proteinima u svoju prehranu prije nastupa.

I jesti unapred. Kada ste nervozni, hrana je poslednja stvar na koju pomislite.

5. Sagorite malo kortizola

Kada ste zabrinuti, vaše nadbubrežne žlijezde proizvode kortizol. Ovaj hormon ograničava vašu kreativnost i sposobnost rada sa složenim informacijama.

Kada vas napadne kortizol, gotovo je nemoguće pročitati ili reagovati na ono što se dešava publici.

Jednostavan način da snizite nivo kortizola je vježbanje. Vježbajte napolju prije odlaska na posao, prošetajte u vrijeme ručka ili idite u teretanu neposredno prije nastupa.

6. Kreirajte dva rezervna plana

Tipično, najveći izvor zabrinutosti je pitanje „Šta ako?..“. Šta ako vaša prezentacija propadne, neko vas stalno prekida ili se nikome ne sviđaju vaše ideje?

Uzmite svoja dva najveća straha i napravite plan za nepredviđene situacije. Šta ćete učiniti ako se projektor pokvari? Šta da radite ako je sastanak predugačak i imate samo nekoliko minuta da govorite?

Čak i ako se vaši strahovi ne ostvare, plan za nepredviđene situacije pomoći će vam da budete bolji. Što bolje razmislite o svim aspektima svoje prezentacije, brže ćete se snaći ako se nešto neočekivano zaista dogodi.

7. Zamijenite praznovjerje dobrim navikama

Praznovjerja su dizajnirana da steknu osjećaj kontrole nad svojim strahovima. Happy čarape vam neće pomoći da bolje trčite na takmičenju. Oblačenjem "srećne" stvari pokušavate magično uticati na buduće događaje nad kojima nemate kontrolu i koji izazivaju strah.

Umjesto da gajite praznovjerje, bavite se aktivnostima koje će vam pomoći da se smirite. Prošetajte prostorijom u kojoj ćete nastupati i pronađite najbolje tačke za gledanje. Provjerite mikrofon. Prođite kroz svoju prezentaciju kako biste se još jednom uvjerili da ste spremni za govor.

Odaberite nekoliko zaista korisnih aktivnosti i steknite naviku da ih radite prije svake prezentacije. Poduzimanje poznatih radnji može vam pomoći da izgradite samopouzdanje.

8. Postavite alternativni cilj

Zamislimo da razgovarate s ljudima kao dio dobrotvornog programa i shvatite da vaš nastup nije uspješan. U takvoj situaciji ljudi se po pravilu ili počnu previše truditi da bi uživali u nastupu, ili jednostavno odustanu.

Ako vam je cilj bio da se povežete s publikom i shvatite da to nije bilo moguće, pokušajte promijeniti cilj. Ako niste postigli svoj prvobitni cilj, razmislite o tome šta još možete izvući iz razgovora.

Rezervni cilj će vam pomoći da ostanete pozitivni i fokusirani do kraja nastupa.

9. Podijelite emotivnu priču

Mnogi govornici pričaju priče iz života, ali to ne donosi uvijek očigledne koristi. Ako se priča o vašoj grešci ispriča samo kako bi se pokazalo dokle je narator stigao, neće imati odjeka kod publike.

Druga stvar je ispričati priču koja će vas natjerati da pokažete emocije. Ako si bio tužan, pokaži to. Ako ste vikali, ispričajte priču povišenim tonom. Ako osjećate kajanje, pustite da se riješi.

Kada pokažete iskrenu emociju, postoji neposredan i trajan kontakt sa publikom. Emocije čine vaš nastup iskrenim, impresivnim i nezaboravnim.

10. Pauzirajte 10 sekundi

Zaustavite se na 2 sekunde i publika će pomisliti da ste izgubili razum. Napravite pauzu od 5 sekundi i publika će pomisliti da ste namjerno stali. Nakon pauze od 10 sekundi, čak i oni koji su se dopisivali tokom vašeg govora će podići pogled da vide šta se dešava.

Kada ponovo počnete da govorite, svi će biti sigurni da je vaša pauza bila namerna i da ste samouveren i napredan govornik.

Nesiguran narator se plaši praznine, a samo iskusni govornik se oseća dobro u tišini. Napravite jednu dužu pauzu da saberete svoje misli i publika će automatski osvojiti bodove za vas.

11. Podijelite nevjerovatnu činjenicu

Niko neće reći: "Gantogram tog tipa me je zaista impresionirao na jučerašnjoj prezentaciji." Radije ćete čuti: "Jučer sam naučio da kad pocrvenimo, pocrveni i stomak."

Pronađite iznenađujuću činjenicu ili neobičnu analogiju na temu vašeg govora i podijelite je sa svojom publikom. Ljudi vole da budu iznenađeni. Pamtiće vaš nastup i pričati o tome svojim prijateljima i poznanicima.

12. Nastojte pomoći svojoj publici

Većina govornika smatra da je cilj njihovog govora neposredna korist: na primjer, promocija web stranice ili usluge, širenje kruga kupaca.

Razmišljanje o izvođenju na ovaj način povećava pritisak ionako stresne situacije. Umjesto toga, nastojte osigurati da vaš govor bude koristan za vašu publiku.

Kada pomažete ljudima da se profesionalno razvijaju ili pokušavate poboljšati svoje živote na neki način, već imate koristi od lojalnih slušalaca, slave i novih klijenata.

13. Ne pravdajte se

Pogledajmo sada nekoliko stvari koje ne bi trebalo raditi.

Zbog osjećaja nesigurnosti, mnogi govornici počinju svoj govor ovako: „Nisam imao mnogo vremena za pripremu“ili „Nisam baš dobar u ovome“.

To neće učiniti da se ljudi osjećaju bolje zbog vašeg učinka. Umjesto toga, vaši slušaoci će pomisliti: "Ako ništa ne znate, zašto gubite moje vrijeme?" Pregledajte izgovore u svom govoru i precrtajte ih.

14. Završite pripreme prije govora

Kada stanete pred publiku, vrijeme pripreme je već prošlo. Ne provjeravajte mikrofon, svjetlo, klizač - učinite to unaprijed. Ako su stručnjaci odgovorni za tehničku stranu vašeg govora, unaprijed ih pitajte šta da rade ako nešto krene po zlu.

Ako se nešto pokvari tokom prezentacije, pokušajte izgledati samouvjereno dok rješavate problem (ili dok tehničari popravljaju opremu). Kada nešto krene po zlu, najvažnije je kako na to reagujete.

15. Nemojte preopteretiti slajdove

Postoji jednostavno pravilo: veličina slova treba da bude dvostruko starija od vaše publike. To znači da će veličina fonta biti između 60 i 80 tačaka. Ako ne možete da stavite sve reči na slajd, moraćete da skratite poruku.

16. Nikada ne čitajte slajdove

Vaša publika bi trebala baciti pogled na slajdove. Ako moraju da čitaju, izgubićete njihovu pažnju. Osim toga, propustit ćete publiku ako sami čitate slajdove dok govorite.

Slajdovi bi trebali naglasiti vaše riječi, podvući neke točke vašeg govora, ali ne biti ove tačke.

17. Privucite pažnju

Umjesto da tražite od ljudi da isključe svoje mobilne uređaje (niko neće), pokušajte da im u potpunosti privučete pažnju tako da nemaju ni ideju da provjeravaju mejlove tokom vašeg govora.

Učinite svoju prezentaciju toliko zanimljivom i inspirativnom da će je ljudi nehotice slušati od početka do kraja. Publika ne mora da vas sluša, morate je naterati da sluša.

18. Uvijek ponavljajte pitanja publike

Svaki govornik ima mikrofon, ali je rijetko dostupan ljudima u publici. Stoga, ako vam je postavljeno pitanje, obavezno ga ponovite svojoj publici prije nego što počnete da odgovarate.

Prvo, pomoći će svim slušaocima da shvate o čemu se radi u vašem odgovoru. Drugo, dat će vam nekoliko sekundi da pronađete najbolji odgovor.

19. Ponovite ključne tačke

Razmotrite strukturu svoje prezentacije tako da povremeno možete ponoviti ključne tačke svog govora. Prvo objasnite poentu, a zatim navedite primjere kako ove informacije možete primijeniti u svom životu i završite konkretnim radnjama u skladu s pričom.

Pošto niko ne može da zapamti apsolutno sve što ste rekli, što više ponavljate ključne tačke, veće su šanse da će one ostati u pamćenju vaših slušalaca i biti iskorišćene u životu.

20. Budite kratki

Ako imate 30 minuta za govor, koristite 25. Ako imate sat vremena, govorite 50 minuta. Uvijek poštujte vrijeme vaše publike i završite ranije.

Pokušavajući da skratite svoj govor još u fazi pripreme, izbrusit ćete svoj govor i ukloniti sve nepotrebno iz njega.

Završite ranije, a ostatak vremena provedite odgovarajući na pitanja publike. Ako vrijeme ističe, pozovite publiku da se sastane nakon prezentacije kako bi razgovarali o svim nejasnim tačkama.

Nikada ne produžavajte učinak. To može pokvariti pozitivan utisak i ostaviti neugodan priukus publici.