6 ukusnih doručka za lijen vikend

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Za pripremu ovih jela ne morate dugo stajati za šporetom. Maksimalno 15 minuta - i možete doručkovati. Ne može biti lakše!

1. Ivice sa pastrmkom

Sastojci:

• 200 g skute;
• pakovanje dimljene pastrve;
• 4 ruba;
• listovi zelene salate;
• začini.

Priprema

vrijeme: 5 minuta.

Rubovi su dobra zamjena za tipične sendviče. Ovo je finski raženi hleb koji se odlično slaže sa crvenom ribom. Po rubovima premažite sirom, dodajte zelenu salatu i seckanu ribu. Pospite začinskim biljem. Možete napraviti i slatke rubove: na skutu stavite seckanu krušku i rukolu, pospite rendanim orasima i dodajte malo meda.

2. Ovsene pahuljice sa voćem

Sastojci:

• ½ šolje ovsenih pahuljica;
• 1 čaša mlijeka;
• šećer po ukusu;
• prstohvat soli;
• 1 banana ili drugo voće po ukusu.

Priprema

vrijeme: 10 minuta.

Zakuhajte mlijeko i dodajte žitarice, sol i šećer. Kuvajte 5-7 minuta na laganoj vatri. U gotovu kašu dodajte nasjeckano voće, orahe, džem i druge dodatke. Classic!

3. Bruskete sa rukolom

Sastojci:

• 4 kriške bijelog hljeba;
• 50 g rukole;
• Cherry rajčice;
• 200 g skute;
• 100 g slanine;
• bilja i začina.

Priprema

vrijeme: 10 minuta.

Lagano tostirajte kriške hleba, ostavite da se ohlade. Premazati sirom, pokriti rukolom, sitno seckanim paradajzom, slaninom.

4. Palačinke od vanile

Sastojci:

• 3 jaja;
• 3 čaše mlijeka;
• 350 g brašna;
• 100 g šećera;
• 3 g vanilina (6 g vanilin šećera);
• ½ kašičice soli;
• suncokretovo ulje.

Priprema

vrijeme: 15 minuta.

Pomiješajte i umutite sve sastojke. Pecite na srednje jakoj vatri. Gdje je ljenjije?

5. Pita sa povrćem

Sastojci:

• 2 pitas;
• Cherry rajčice;
• zelje;
• listovi zelene salate;
• kiseli krastavci;
• 100 g sira;
• majoneza;
• bilja i začina.

Priprema

vrijeme: 5 minuta.

Isjeckajte paradajz, začinsko bilje, krastavce. Stavite zelenu salatu u pita. Pomiješajte majonez, začinsko bilje i povrće. Nežno stavite fil u pita. Zagrijte u mikrovalnoj pećnici i poslužite. U pita možete dodati apsolutno bilo koju hranu, glavna stvar je da ne pretjerujete s količinom. Ako se pita pukne, svi sastojci će ispasti i jelo će biti uništeno.

6. Kajgana sa paradajzom

Sastojci:

• 2 jaja;
• 2 paradajza;
• suncokretovo ulje;
• so i začini po ukusu.

Priprema

vrijeme: 10 minuta.

Paradajzu oguliti koru i pržiti na ulju, povremeno mešajući, 5 minuta. Zatim razbijte jaja u tiganj, dodajte začine i ostavite par minuta pod zatvorenim poklopcem. Da biste diverzificirali jaja, možete ih kuhati na maslinovom ulju ili uz dodatak limunovog soka.