8 savjeta o besmrtnoj produktivnosti od drevnih filozofa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Njihove duhovite primjedbe i jasne misli danas nisu ništa manje aktualne nego prije nekoliko stoljeća.

1. Počnite s malim

Put od hiljadu lija počinje prvim korakom.

Lao Tzu kineski filozof iz 5. vijeka pne NS.

Da biste postigli bilo koji cilj, važno je učiniti ovaj prvi korak. Zapravo, nije tako lako: zaustavljaju nas strahovi, sumnje i sumnje u sebe. Ali jedini način da pojedete slona je da ga zagrizete.

Ako je pred vama veliki zadatak, podijelite ga na male, a zatim ga obavljajte jedan po jedan. Ovo će znatno olakšati početak.

2. Ne pokušavajte uvijek učiniti što je više moguće

Čuvajte se uzaludnosti ispraznog života.

Sokrat, starogrčki filozof IV-V vijeka prije Krista. NS.

Biti zauzet i biti produktivan nije ista stvar. Naučite ih razlikovati, inače ne samo da nećete postići ono što želite, već ćete se i dovesti do sagorijevanja.

Ne pokušavajte da uradite što više za jedan dan. Umjesto toga, fokusirajte se na rezultate koji su vam najvažniji - izaberite kvalitet, a ne kvantitet. Nemojte se zadovoljiti svim prijedlozima i pokušajte izbjeći multitasking.

3. Živite u sadašnjosti

Nema boljeg dokaza urednog uma od sposobnosti da se zaustavite tu gdje jeste i ostanete sami sa sobom.

Seneka rimski stoički filozof iz 1. stoljeća

Mnogo razmišljamo o prošlosti i budućnosti, ali većini nas je teško biti u sadašnjosti. Zbog toga često ne primjećujemo šta nas okružuje, ne cijenimo ono što imamo. I osjećamo više stresa.

Pokušajte se češće vraćati ovdje i sada. Meditacija dobro razvija ovu vještinu, ali ako ne volite meditirati, to je u redu. Idite u šetnju jednom dnevno bez telefona i obratite pažnju na svijet oko sebe.

Pokušajte da vodite dnevnik. Dok čekate nekoga, gledajte kroz prozor, a ne u ekran pametnog telefona. Postavite više obavještenja kako biste se podsjetili da je vrijeme da se vratite u sadašnji trenutak.

4. Fokusirajte se na ono što je važno i minimizirajte ostalo

Stvarajte malo ako želite dobrobit. Zaista, većina onoga što govorimo i radimo je nepotrebno, pa ako sve to prekinete, postat ćete mnogo slobodniji i smireniji.

Marko Aurelije, rimski car, filozof iz 2. veka

Biti produktivan ne znači raditi 24 sata dnevno. Više ćete postići radeći manje, ali usmjeravajući svoju energiju na prioritete. Na primjer, napraviti sljedeći korak ka svom cilju i provesti vrijeme sa svojom porodicom.

Razmislite šta vam je najvažnije i pokušajte da smanjite broj drugih aktivnosti. U suprotnom, ispostaviće se da po ceo dan radite male korisne stvari, a nemate dovoljno vremena za svoje prioritete.

5. Koncentrišite se na ono što je u vašoj moći

Iskoristite ono što je u vašoj moći što efikasnije, a ostalo uzmite onako kako jeste.

Epiktet, starogrčki filozof-stoik I-II st

Ne gubite vrijeme na negodovanje ili jadikovanje kada vam stvari ne idu kako treba. Neke stvari jednostavno ne možete kontrolisati.

Na primjer, recite da vam je kolega bolestan i da morate raditi njegov posao sljedećih nekoliko dana. Naravno, ovo je neugodno. Ali nema smisla gubiti vrijeme i živce razmišljajući o nepravednosti situacije. Napravite plan šta treba da se uradi, a ako vidite da ne idete, zatražite pomoć ili pomerite rokove.

6. Podsjetite se na svoju motivaciju

Kada ste inspirisani velikom svrhom ili neobičnom svrhom, vaše misli prekidaju svoje veze.

Patanjali indijski filozof iz 2. stoljeća prije Krista NS.

Zašto ujutro ustaješ iz kreveta? Ako vam je teško odgovoriti na ovo pitanje, produktivnost nema nigdje. Razmislite šta vas motiviše i inspiriše. Dodajte ovo svom životu ako trenutno nemate dovoljno poticaja. To će vam olakšati upravljanje vremenom i efikasan rad.

I zapamtite, inspiracija ne dolazi uvijek sama od sebe. Ponekad morate krenuti u potragu za njim: čitati knjige, slušati podcaste, gledati nastupe zanimljivih ljudi.

7. Zabavite se onim što radite

Zadovoljstvo u radu vodi do izvrsnosti u rezultatima.

Aristotel je starogrčki filozof iz 4. vijeka prije nove ere. NS.

Kada ste u plamenu, lakše je biti produktivniji. Strastvenost prema poslu daje energiju i pomaže vam da izbjegnete ometanja. Takođe jača samopouzdanje i motiviše da idemo naprijed. Ako trenutno niste zadovoljni svojim poslom, pokušajte u njemu pronaći barem nešto što vam pričinjava zadovoljstvo.

8. Ako želite da radite dobro, uzmite si vremena

Žurba u svakom poslu dovodi do grešaka.

Herodot je starogrčki istoričar iz 5. veka pre nove ere. NS.

Naravno, ne treba naletjeti na perfekcionizam i pokušavati sve dovesti do savršenstva, ali pretjerana žurba također nije najbolja opcija. Postoje situacije u kojima morate obaviti zadatak u vrlo kratkom vremenu. Ali kada radite nešto ozbiljno i smisleno, sjetite se poslovice "Sedam puta mjeri, jednom seci". U suprotnom, rizikujete da pogriješite, a zatim požalite.

Kad god je moguće, odvojite malo više vremena nego što je potrebno za važan zadatak. To će vam omogućiti da mirno provjerite jeste li sve uradili ispravno i, ako je potrebno, ispravite nedostatke.