2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Od Ne uznemiravaj do drugog ćebeta.
Na Redditu se pojavila nova zanimljiva. U njemu korisnici dijele savjete koji su im pomogli značajno poboljšati kvalitetu života. Evo desetak najpopularnijih komentara.
1 … „Treba savladati sebe i shvatiti da nikoga nije briga šta radiš i kako izgledaš, po pravilu, niko ne gleda u tebe – a čak i da gleda, kakve je to razlike za tebe? Niko, osim bliskih ljudi, neće moći da shvati kako živite i zašto nešto radite, pa zašto pokušavati da opravdavate svaki postupak pred strancima? Kada sam počeo da živim na ovaj način, postalo mi je mnogo lakše da živim. Samo se trudim da ostanem dobra osoba i brinem samo o mišljenju sebe, svojih najmilijih i svog terapeuta”, -
2 … "Trajno stavite pametni telefon u" Ne uznemiravaj "režim sa primanjem poziva od kontakata. To me je spasilo od beskrajnih neželjenih poziva", -
3 … "Konačno kupi dobar kuhinjski nož" -
4 … “Prestani se družiti sa toksičnim prijateljima. Nakon godina komunikacije može biti teško prihvatiti da osoba uopće nije ista s kojom ste se u početku družili. Moj najbolji prijatelj iz djetinjstva odrastao je sebičan i manipulativan. Viđali smo se posle posla skoro svaki dan i svaki put sam se osećala odvratno. Svi su me pitali zašto nastavljam da komuniciram s njim, a ja sam stalno izmišljao izgovore. Kada sam ipak smogao snage da se oprostim od njega, shvatio sam da je to trebalo učiniti prije 10 godina”-
5 … “Vježbe disanja su važne. Fokusirajte se na duboko disanje. Dovoljno je samo 10 minuta da se moje raspoloženje tokom dana potpuno promijeni , -
6 … „Uzmi jogu. Nisam više mlad, ali sam počeo 2005. godine, kada sam imao 56 godina. Neću reći da sam jako dobar u tome, ali časovi mi omogućavaju da ostanem fleksibilan. Što je još važnije, zahvaljujući jogi, postao sam mnogo smireniji i mirniji , -
7 … „Spavamo zajedno? Kupite odvojene ćebad. Nemate pojma koliko se kvalitet sna poboljšava ako se ne probudite, jer vam je pola ćebeta skinuto. Takođe je odlično rešenje ako neko od vas preferira lakša ćebad, dok drugi može normalno da spava samo pod teškim."
8 … “Kupovina kvalitetne odjeće koja vam dobro stoji isplati se. Konačno ćete prestati da patite ujutro jer ova košulja ne stoji dobro, na ovoj fleki, juče ste bili u ovoj, a ova jednostavno ne želi da se nosi. Na kraju, misli ujutro daju ton za cijeli dan , -
9 … „Koristite zubni konac. Niko me nije savjetovao da to uradim, a kao dijete nisam išla kod zubara, zbog čega se sada jako kajem. Starenje ionako nije baš prijatno, ali spoznaja da ste dobili probleme sa zubima koji su se mogli izbeći, pa čak i gore,”-
10 … “Automatizirajte jednostavne, rutinske zadatke - na primjer, koristeći makroe. Možda se čini da je razlika mala, ali postepeno ćete shvatiti da štedite puno vremena , -
11 … “Ako imate životinje, kupite robotski usisivač. Ne morate da čistite svoje krzno svaki dan, i to je sjajno.”
12 … "Počnite ići u krevet kada vam se prohtije, i ne čekajte da se ugase svjetla", -
Preporučuje se:
Želite li promijeniti svoj život na bolje? Diši duboko
Dišite naizmjenično različitim nozdrvama ili dijafragmom: pronašli ste tehnike disanja koje će ukloniti posljedice stresa i osvježiti vašu glavu
Kako promijeniti život na bolje bez radikalnih promjena
Automatizam je sposobnost da se izvrši zadatak bez razmišljanja o svakom koraku ili fazi. Uz to možete steći dobre navike i promijeniti svoj život na bolje
Kako promijeniti način razmišljanja i učiniti svoj život boljim
Često su prepreke koje nas sprečavaju da ostvarimo svoje ciljeve ili da postanemo bolji samo u našoj glavi. Svijest određuje kako se ponašamo u teškim situacijama, hoćemo li se nositi sa strahom, uspjeti ili neuspješno. Stoga ga je potrebno promijeniti
10 biohackova koji će vam pomoći da oslobodite svoj potencijal i promijenite svoj život na bolje
Biohaking je sposobnost da napumpate svoje tijelo i um za postizanje ciljeva, sticanje mira, sreće i zadovoljstva. Isprobajte nekoliko od ovih 10 navika i uskoro ćete vidjeti promjenu
10 savjeta kako zauvijek promijeniti svoj život
Niste sigurni kako promijeniti svoj život? Posebno za vas - provjereni savjeti pomoću kojih možete započeti promjenu na bolje. Možda je vrijeme za akciju?