Sindrom suhog oka: 7 uzroka i tretmana

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Suhe oči prijete onima koji dosta vremena provode ispred ekrana računara ili pametnog telefona – odnosno gotovo svima nama.

Moderni oftalmolozi su identificirali sindrom kompjuterskog vida koji najčešće pati od sindroma suhog oka. To su oni koji dosta vremena provode ispred ekrana uređaja.

Možda mnogi nisu ni svjesni svoje dijagnoze. Pokazaćemo vam simptome:

• osjećaj pijeska i prašine u očima;
• rezbarenje;
• spaljivanje;
• nerazumno suzenje;
• Često želim da protrljam oči.

Doktori provjeravaju suvo oko na drugi način - Schirmerov test. Ovo je test koji pokazuje količinu suza. Specijalni papirići se guraju ispod očnih kapaka da upiju suzu. Bezbolan je, traje minut i daje tačan rezultat.

Prije nego što direktno razgovaramo o uzrocima suhog oka, hajde da shvatimo kako bi to trebalo biti normalno. Potpuno hidratizirana - za to je zaslužna suza koja neprestano pere oko. I ovdje postoji važna nijansa - kvaliteta suze.

Da, i suze su kvalitetne, ali nema baš dobrih. U suzi se nalaze dvije komponente: voda i mast (lipid). Balans ovih komponenti je kvalitetna suza. Ako je ravnoteža neuravnotežena, javljaju se suhe oči.

Pogledajmo sada razloge za ovo stanje.

Šta uzrokuje sindrom suvog oka

1. Ekrani gadžeta

Ekran znači bilo koji - kompjuter, tablet ili telefon. Ako predugo gledate u bilo koji ekran, oko počinje da se suši. Činjenica je da nas jako svjetlo tjera da se fokusiramo i bolje gledamo. Previše smo uključeni i naše oči jednostavno "zaborave" da trepnu. Činjenica je da je treptanje bezuslovni refleks, mi o tome ne razmišljamo. I ovaj refleks se usporava kada je naša pažnja previše fokusirana na nešto.

2. Suvi vazduh

Suv vazduh je svuda. Baterije rade u kancelariji i kući zimi a klima uređaj leti. I na ulici: sjetite se samo kako je hodati po vrućini - suši se u grlu, ne toliko u očima.

Suv vazduh isušuje suzu, koja bi trebalo da ispira oko. I još je opasnije od kompjuterskog ekrana.

Malo ljudi zna da naša rožnjača (ovo je prozirna vanjska školjka oka) nema krvne žile, odnosno hrani se suzama. Na primjer, suza bi joj trebala dostaviti kisik. A kako će to učiniti ako se osuši pod uticajem suvog vazduha? Što manje kiseonika i hranljivih materija prima rožnjača, to je njeno stanje gore.

3. Hormoni

Ovaj razlog je čisto ženski. Tokom menopauze, koja može početi u prilično ranoj dobi, količina estrogena u ženskom tijelu se smanjuje. Ovi hormoni utiču na metabolizam masti. Takođe smanjuju količinu masne komponente suze. To znači da se konzistencija suze menja, postaje tečnija, ne može da ostane na oku. U takvim slučajevima, žene mogu iskusiti nerazumno suzenje.

4. Kontaktna sočiva

Čak i ako se sjetite da skinete sočiva noću, ako ih mijenjate svaki dan i sigurni ste u sterilnost posuda, još uvijek ne možete izbjeći suhe oči.

Dugotrajno nošenje sočiva = sindrom suhog oka. Ovo je aksiom. Leće razbijaju slojeve suze, degradiraju njen kvalitet i isušuju oko.

U idealnom slučaju, ne biste trebali nositi sočiva svaki dan, već samo kada je to potrebno. Naravno, za osobu sa slabim vidom to je jednostavno nemoguće. Zamijenite sočiva naočarima? Opet, ovo je mnogima nezgodno.

Stoga, kod lošeg vida, postoje dva izlaza:

• Zamolite svog doktora da vam prepiše umjetnu suzu i da vam je neprestano kapa u oči.
• Uradite lasersku korekciju vida, ako nemate kontraindikacije, i zaboravite na sočiva. Međutim, priprema za operaciju mora biti obavljena ispravno - pogledajte sljedeći paragraf.

5. Laserska korekcija vida

Sindrom suhog oka se često pogoršava nakon laserske korekcije vida. Ali to se događa ako je priprema za korekciju izvršena pogrešno. Prije operacije potrebno je uraditi gore navedeni Schirmerov test, test suhog oka. I, ako je potrebno, liječite ovaj sindrom, ali ne kapima, već efikasnijom laserskom stimulacijom. Ako se slijedi ova tehnologija, laserska korekcija će se odvijati bez problema.

6. Lijekovi

Neki lijekovi uzrokuju suhe oči. To su obično antidepresivi i oralni kontraceptivi. Lijekovi utiču na hormonsku ravnotežu, što zauzvrat utiče na masnu komponentu suze. Suzni film gubi svoju stabilnost i oko se suši. Paralelno s uzimanjem ovih lijekova, bolje je koristiti umjetnu suzu.

7. Hronične bolesti: dijabetes, konjuktivitis, blefaritis

Dijabetessuhe oči, pored mnogih drugih neugodnih posljedica. Ali uz odgovarajuću kompenzatornu terapiju, ovaj problem ne nastaje.

Prilikom lečenja konjunktivitiskoristiti antibiotike koji utiču na kvalitet suze. Stoga, nakon liječenja ove bolesti, neophodno je liječiti sindrom suhog oka.

Blefaritis- hronična upala očnih kapaka, koja takođe narušava kvalitet suze. Dok se ne izliječi, suhe oči neće nestati.

Kako liječiti sindrom suhog oka

• Nanesite kapi sa umjetnim suzama. Međutim, samostalan izbor kapi, iako neće donijeti štetu, ali i korist: sada postoje kapi s drugačijim sastavom, tako da bi liječnik trebao odabrati one prave za vas.
• Dobijte laserski tretman. Moderni oftalmolozi liječe sindrom suhog oka ne samo kapima. Cirkulatorna laserska stimulacija suznih žlijezda je vrsta fizikalne terapije koja poboljšava proizvodnju i sastav suza. Štoviše, za razliku od kapi, jedan tretman je dovoljan za najmanje šest mjeseci.
• Liječite komorbiditete koji dovode do sindroma suhog oka.
• Kupite ovlaživač.
• Postavite alarm svakih 10 minuta kada radite za računarom. Ovo će biti signal da je vrijeme da pravilno trepnete.
• Za one koji nose kontaktna sočiva - uraditi lasersku korekciju vida, ako nema kontraindikacija.

I za kraj, da vas podsetim: naočare protiv odsjaja za rad na računaru, naočare sa rupama za opuštanje su uspešan marketinški trik. Oni su apsolutno beskorisni za oči.