Šta vas sprečava da živite u skladu sa sobom

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Kako postati srećan i pronaći harmoniju? Ne može svako pronaći odgovor na ovo pitanje. U ovom gostujućem članku Elena Bikulova pokušava otkriti koje nas stvari sprječavaju da napravimo korak ka sretnom i svijetlom životu.

Zavisnost od partnera

Ovo je možda jedan od glavnih razloga koji nas sprečava da pronađemo unutrašnji sklad i da se osjećamo istinski sretni. Kada se ljudi sretnu, njihovi unutrašnji svjetovi se sudaraju. Svaki od njih je lijep na svoj način i ima svoje jedinstvene karakteristike. Prije ovog susreta svako od nas je prošao određeni put, napravio greške i stekao dragocjeno iskustvo. I u nekom trenutku, ovi svjetovi počinju da se sve više spajaju: dijelimo osjećaje i emocije jedno s drugim, dijelimo svoja iskustva ili planove za budućnost sa svojim partnerom, počinjemo postepeno uvoditi osobu u naše okruženje.

Čini se, šta tu nije u redu? Svi sanjamo o zdravim i harmoničnim vezama u kojima želimo dijeliti međusobne interese. Tek ponekad nam izmakne kontroli pod naletom romantičnih osećanja, rastvorimo se u osobi, zaboravljajući na sebe.

Ja bih to nazvao nekom vrstom mimikrije. Sa entuzijazmom gledamo život partnera, njegovi hobiji postaju naši hobiji. Dijelimo lične pobjede jedni s drugima i slavimo zajedničke, i tako uzastopno.

Sve bi bilo u redu, ali na trenutak zamislite da ta osoba više nije u vašem životu. Šta će ostati od tebe nakon što on ode? Hoće li vaš život i dalje biti zanimljiv i šaren? Hoćete li biti u stalnom procesu stvaranja nečega? Ili ćete čekati novi sudar?

Zona udobnosti: stvori ili uništi

U posljednje vrijeme, zona udobnosti je tema o kojoj se najviše raspravlja među psiholozima i blogerima. Gloss vrvi člancima o načinima da se izađe iz ove ozloglašene zone kako bi se poboljšao životni standard i samopouzdanje.

Bez sumnje, napuštanje vaše zone komfora je veoma važno i korisno, ali to ne možete učiniti nepromišljeno. Prvo morate razumjeti gdje vaša zona udobnosti počinje i gdje se završava. Vrlo je tanka linija između onoga na šta jednostavno niste navikli i onoga što vam može predstavljati pravi izazov. Teško je izaći iz zone komfora čak i za najopuštenije i najdruštvenije, a kamoli osobe koje pate od raznih vrsta fobija.

Ne možete slomiti nekoga ko se lomi iz dana u dan.

J. Nesbo Norveški pisac i muzičar

Zaista, teško je slomiti samopouzdanje i samopouzdanje osobe koja je u stalnom stvaranju sebe kroz stalni rast i izlazak iz poznatog okruženja. Razlog nelagode pri prvim koracima u novom poslu ponekad ne leži u činjenici da se čovjek teško prilagođava neobičnom načinu života, već u činjenici da mu to nije potrebno.

Slomiti sebe je od vitalnog značaja da biste ostali u toku, ali morate biti svjesni zašto to radite, kako biste razumno procijenili sve moguće gubitke. U suprotnom, neprestano lomeći sebe, pretvorit ćete se u praznu posudu, izgubit ćete ono što vam je dala sama priroda, a vaše životne smjernice će zalutati.

Skidanje maski

Koliko često krijemo svoju suštinu od znatiželjnih očiju i sebe. Trudimo se da budemo kao neko, osvrćemo se na tuđe uspehe, na neki način zavidimo ljudima koji prolaze, ponekad se i naljutimo i uvredimo. Bez sumnje, ima mnogo uzora koji su postigli neviđeni uspjeh i žive drugačijim životom: svijetlim, lišenim rutine i svakodnevnog ranog ustajanja na posao koji ne donosi zadovoljstvo.

Ali zašto se ljutiti i odustajati kada imamo moć da promijenimo tok događaja? Naš život nam nije dat da bismo bili u obliku žrtve i žalili se na nepravdu sudbine. Potrebno je djelovati i po mogućnosti bez odlaganja.

Ne sviđa vam se vaša frizura ili garderoba? Promijenite i ponovo kreirajte sebe. Trebalo bi da se divite sopstvenom odrazu u ogledalu, a ne da se okrećete oko svake nasumične osobe koju sretnete sa mislima: "Tako je lepa i njegovana, zašto je kod mene sve drugačije…"

Ne trebate potiskivati osjećaje i spoznaju da ne volite biti ono što vas okolnosti tjeraju da budete. Skinite masku normalnosti i rutine i prestanite da brinete šta će drugi ljudi misliti o vama. Razmislite o tome: mnogi od njih su vrijedni poštovanja i divljenja upravo zato što su nekada prestali da brinu o tuđem mišljenju.

Možda će vam baš u tom trenutku, kada oslobodite svoju unutrašnju zvijer, doći spoznaja čemu želite da posvetite svoj život. A kao što znate, jedna od glavnih komponenti sreće je rad koji nam donosi zadovoljstvo.

Beskonačan ciklus želja

Uvijek želimo nešto dobiti ili postići, i to je divno, inače bi bilo nemoguće govoriti o bilo kakvom razvoju i unutrašnjem rastu. u čemu je kvaka?

Svako ima svoj san: novi par cipela ili haljina, najsofisticiraniji SUV ili superautomobil, stan ili vilu na obali, a neko ima san - pobjeći iz malog grada i osvojiti vrhove svijeta. Ali nakon ispunjenja ovih želja, dolaze nove i to se može nastaviti u nedogled. Osjećaj sreće brzo se pretvara u izblijedjelu radost, koju zamjenjuje zadovoljstvo stanjem stvari.

Ali, kao što znate iz studentskih godina, zadovoljavajuće - samo su tri, a ko od nas želi da živi život na C? Smišljamo sebi novi san, ponovo brinemo o njegovom ispunjenju, ljutimo se ako nešto pođe po zlu, dok se konačno ne ostvari. Tada je sve novo - beskonačan ciklus želja.

Da li nam ovo donosi sreću? Teško. Uostalom, ne možemo zadržati u sebi sreću koju osjećamo od ispunjenja našeg malog, ali od ovog ništa manje cijenjenog sna.

Zaboravili smo kako da živimo u sadašnjem trenutku - trenutku ispunjenja naše najdraže želje.

Sve dok smo u ovoj ludoj trci, nećemo moći da se osećamo srećno kada nam se snovi ostvare.

Naučite da budete sretni sami sa sobom i uživajte u svakom trenutku života. Shvatite da vam ni jedna osoba na ovom svijetu ne može pružiti osjećaj harmonije ako u vama bjesni uragan strasti koje se sastoje od nezadovoljstva vašim položajem, sumnje u sebe i strahova.

3 pravila koja će vam pomoći da osjetite život u svim njegovim manifestacijama

1. Proširite svoje vidike. Pronađite novi hobi, upoznajte zanimljive ljude, počnite se baviti sportom, putovati, radite nešto novo i neobično za vas.
2. Slušajte svoj unutrašnji glas. Morate shvatiti šta volite, a ne svoje okruženje. Zadržite svoju jedinstvenost i nastavite da budete zanimljiv sagovornik.
3. Zaboravite na ono što se dogodilo prije i ne razmišljajte unaprijed. Prošlost vam je dala neprocenjivo iskustvo, a vaša budućnost zavisi od toga šta radite ovde i sada. Usredsredite svu svoju snagu na ono što trenutno radite. Vidjet ćete koliko ćete lakše i brže krenuti ka svojim ciljevima.

Ne plašite se nepoznatog i inovacija. U svakom slučaju, ostat ćete pobjednik, jer ćete iza sebe imati iskustvo koje će vam pomoći da idete naprijed.