Kako brzo i povoljno isplanirati sedmicu koristeći listu za trčanje

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Lakonična i vizualna metoda pomoći će vam da sve stvari odjednom imate na vidiku i ništa ne zaboravite.

Šta je lista za trčanje

Ovo je način pisanja zadataka tako da cijela sedmica stane na jednu stranicu. Nije jasno ko je tačno smislio Running List Kako koristiti Running Task List / Ponovno otkriti analogni. Po pravilu se koristi u "Bullet Journalu" (Bullet Journal) - dnevnicima do tačke sa sopstvenim sistemom simbola, koji imaju brojne obožavatelje širom sveta.

U svakom slučaju, pokretanje liste je zgodna metoda planiranja. I zato:

• Kompaktan je. Najčešće zauzima samo jednu stranicu.
• Sve stvari su vam pred očima. Odmah možete vidjeti cijelu sedmicu i procijeniti obim posla.
• Nema potrebe da bilo šta precrtavate i ponovo unosite. Nedovršeni zadaci se prenose na drugi dan pomoću uredne strelice.
• Izgleda lijepo. Izgleda kao neobičan sto.
• Pogodno za sve. Dobro se kombinuje sa bilo kojim sistemom planiranja.
• Omogućava vam da planirate fleksibilne zadatke, odnosno one koje nisu jasno vezane za vrijeme.

Kako kreirati listu za pokretanje

1. Uzmite odgovarajuću bilježnicu

Najpogodnije će biti da se lista za trčanje pravi na stranicama u kutiji ili tački, kao u "bullet magazinu". Ali u principu, bilo koja bilježnica će biti dovoljna, uključujući i onu bez linija.

2. Podijelite stranicu na dva dijela

Lijeva bi trebala biti široka sedam ćelija, desna - sav preostali prostor. Stavite dane u sedmici iznad uske kolone: pon, uto, sri itd. Označite široku kolonu riječju "Zadaci" ili slično, ako želite.

3. Zapišite zadatke za sedmicu

U veliku kolonu upišite sve što ste planirali za narednu sedmicu. Ne nužno hronološkim redom, samo navedite slučajeve kako vam padnu na pamet. Jedan zadatak, jedna linija.

4. Planirajte svoj posao

Sada morate odrediti koji dan u sedmici želite izvršiti ovu ili onu radnju.

Na primjer, zapisali ste u veliku rubriku “Posjetite doktora”, a termin vam je bio za ponedjeljak. Pronađete ćeliju na raskrsnici zadatka i dana u sedmici i na tom mjestu nacrtate prazan kvadrat ili krug.

Zatim uradite isto sa svim ostalim stvarima na listi. Kada završite, biće mnogo praznih kvadrata ili krugova u maloj koloni sa leve strane. Dijagram će izgledati otprilike ovako:

5. Precrtajte gotovo i prenesite nedovršeno

Bullet Journal ima svoj sistem notacije, koji je na neki način postao zaštitni znak ovog alata za planiranje. Po pravilu se koristi u listi koja se pokreće sa samo manjim izmjenama.

• Planirani zadatak je prazan okvir.
• Završeni zadatak je zasjenjeni kvadrat.
• Djelomično završen zadatak - polusjenčani kvadrat.
• Zadatak koji se pomjeri je strelica pored ili unutar kvadrata.
• Važan zadatak je uzvičnik pored kvadrata.

Shodno tome, ako je slučaj gotov, šrafirate kvadrat ili krug. Ako zadatak treba ponovo zakazati, nacrtajte strelicu i nacrtajte novi kvadrat ispod drugog dana u sedmici.

Naravno, svako može smisliti i koristiti svoje simbole, što će mu odgovarati.

6. Dizajnirajte listu po svom nahođenju

Možete označiti dane u nedelji markerom u boji, dodati prelepe šare na uglovima stranice, zalepiti smešne nalepnice ili svetlu ukrasnu traku na marginama. Ili ostavite sve kao u osnovnoj verziji: jasno i sažeto.

Kako efikasnije koristiti listu za pokretanje

1. Istaknite zadatke bez roka

Ako neke stvari uopće nisu vezane za datum, mogu se podvući ili istaknuti jarkim bojama kako bi se obavile kada ima slobodnog vremena. Tada će biti moguće postaviti i zasjeniti kvadrat nakon činjenice, čim se zadatak završi.

2. Nacrtajte linije

Koristite tanku liniju da povežete problem i njegov kvadrat u malu kolonu. Možda će vam to olakšati snalaženje u tome što gdje pripada.

3. Dodajte kategorije

"Posao", "Porodica", "Kreativnost", "Samorazvoj" ili bilo koje druge koje vama odgovaraju. Osmislite svoju boju za svaki i označite zadatke kvadratima na listi odgovarajućim markerima. Ovo će vam dati vizualnu ideju o građevnim blokovima vašeg života.

4. Zakažite slične zadatke za jedan dan

Recimo da trebate otići u kliniku, hemijsko čišćenje i MFC, a svi su blizu jedno drugom. Logično je ove slučajeve staviti na jedan dan, a ne "širiti" po sedmici. Ako je moguće, bolje je dodavati takve zadatke na listu jedan za drugim. Tako ćete ih odjednom vidjeti zajedno i nacrtati niz praznih kvadrata za isti dan.