Kašnjenje menstruacije: kada i zašto brinuti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Možda prerano radite testove na trudnoću.

Šta je kašnjenje menstruacije

Odgođeni period je kada vaša menstruacija ne počne kako se očekivalo. Svaka žena ima svoje. Da bi se to odredilo, odnosno da bi se shvatilo da li postoji kašnjenje, uzimaju se u obzir dva parametra.

• Individualno vrijeme ciklusa. Prema Vašem prvom ciklusu na Američkom koledžu za akušerstvo i ginekologiju, tipičan menstrualni ciklus (tzv. interval između prvog dana ovih i prethodnih ili narednih menstruacija) traje 28 dana. Međutim, ciklusi od 21-40 dana zaustavljenog ili propuštenog perioda su takođe normalne varijante.
• Regularnost ciklusa. Kod zdravih odraslih žena menstruacija se u pravilu javlja nakon strogo određenog broja dana. Na primjer, svakih 28 ili 35. Mlade djevojke koje su imale menstruaciju prije ne više od 6 godina mogu imati nepravilan ciklus. U jednom mjesecu krv na jastučiću će biti, recimo, 25 dana nakon prethodnog puta, a u drugom - nakon 29. Takve fluktuacije su normalne.

Sada za jednostavan primjer. Vaša poslednja menstruacija je počela 3. marta. Danas je 4. april. Ima li kašnjenja? Može postojati nekoliko odgovora.

Ako vam ciklus traje, recimo, 28 dana, menstruacija vam kasni 4 dana. Ali ako imate 35, još uvijek nema kašnjenja: prema vašem individualnom rasporedu, menstruacija se očekuje tek 7. aprila. A u slučaju da ste mlada djevojka s nestabilnim, plutajućim ciklusom, kašnjenje je upitno.

Ako nema menstruacije duže vreme, duže od tri meseca, lekari govore o amenoreji Amenoreja - Simptomi i uzroci - Klinika Mayo. Ovo stanje je normalno za trudnice, dojilje i žene u menopauzi. Sve ostale je potrebno pregledati kako bi se utvrdilo iz kojih razloga menstruacija ne počinje.

Ali, pretpostavimo, pomisao na amenoreju još nije stigla. A kada nađete kašnjenje od nekoliko dana, samo želite da saznate šta to znači. Lifehacker je prikupio nekoliko opcija.

Zašto dolazi do kašnjenja menstruacije i šta učiniti u vezi s tim

Evo nekih od najčešćih razloga za prekid ili izostanak menstruacije.

1. Vi ste trudni

Ovo je možda najpopularniji razlog kašnjenja kod zdravih žena koje su seksualno aktivne.

Ako nemate seks, trudnoća se može isključiti. Inače sačekajte još par dana (ili bolje 5-7, ako imate dovoljno strpljenja) i uradite test na trudnoću. Da ne biste čekali, možete otići u laboratoriju i dati krv za hCG - humani korionski gonadotropin. Ovakva analiza može otkriti trudnoću nakon 11 dana Šta je HCG? nakon začeća.

Šta da radim

Ako je rezultat pozitivan, posjetite svog ginekologa što je prije moguće. Trudnoća se može pokazati kao vanmaterična, a to je ozbiljna prijetnja vašem zdravlju, pa čak i životu.

2. Pod stresom ste

Akutni ili hronični stres značajno utiče na nivo hormona, pa mjesečni ciklus može postati duži ili kraći. A u nekim slučajevima menstruacija potpuno prestane.

Šta da radim

Najočigledniji i najjednostavniji savjet je da se pokušate smiriti. Naučite da dišete duboko, apstraktno, više se odmarajte, dobro razmišljajte – postoji mnogo tehnika opuštanja. Ako shvatite da se sami ne možete sabrati, obratite se psihologu ili psihoterapeutu.

Ali važno je zapamtiti ovo. Uopšte nije činjenica da je kašnjenje menstruacije povezano sa stresom. Drugi razlozi se ne mogu isključiti (ista trudnoća). Stoga, ako se menstruacija ne vrati nekoliko sedmica, ipak se posavjetujte sa svojim ginekologom.

3. Previše ste smršali

Ako nema dovoljno kalorija, prestaje proizvodnja hormona koji su odgovorni za ovulaciju i početak menstruacije.

Šta da radim

Kašnjenje menstruacije na pozadini nedovoljne težine (to se može utvrditi izračunom indeksa tjelesne mase) ozbiljan je razlog da se što prije obratite terapeutu. Nakon pregleda, Vaš lekar Vas može uputiti kod dijetetičara koji će Vam pomoći da normalizujete svoju težinu. Ili psihoterapeut ako imate poremećaj u ishrani.

4. Previše ste se ugojili

Nagomilano masno tkivo u tijelu povećava proizvodnju estrogena, hormona koji, između ostalog, reguliše mjesečni ciklus. Previše estrogena može učiniti vašu menstruaciju rjeđom ili je u potpunosti zaustaviti.

Šta da radim

Idi kod terapeuta. Vaš lekar će Vas posavetovati kako da smršate brže i sigurnije. Možda ćete dobiti uputnicu za užeg specijaliste - nutricionista.

5. Pretrenirani ste

Pretjerana fizička aktivnost je također stresna. A stres, zauzvrat, utiče na hormone koji regulišu menstrualni ciklus.

Šta da radim

Ako sumnjate da je kašnjenje povezano s intenzivnim treningom, smanjite svoju aktivnost. Profesionalni sportisti treba da se konsultuju sa lekarom specijalizovanim za sportsku medicinu. Stručnjak će vam savjetovati kako da održite formu bez poremećenja menstrualnog ciklusa.

6. Koristite kontracepciju

Neki oralni kontraceptivi, injekcije kontracepcije, pa čak i intrauterini uložak (IUD) mogu potpuno zaustaviti menstruaciju.

Osim toga, menstruacija ponekad kasni dok uzimate konvencionalne hormonske kontraceptive. A nakon ukidanja takvih tableta, trebat će vremena da se ciklus stabilizuje.

Šta da radim

Ako uzimate kontracepcijske pilule ili ste nedavno stavili spiralu, razgovarajte o kašnjenju sa svojim ginekologom. Slijedite njegove preporuke.

7. Menopauza se bliži

Menopauza je prirodni dio starenja kod žena. Radi se o hormonskim promjenama u kojima jajnici prestaju proizvoditi jajne stanice, a menstruacije kasne, postaju neredovne, a zatim potpuno prestaju.

Menopauza se obično javlja u dobi između 45 i 55 godina. Međutim, kod otprilike 1 od 100 žena javlja se prije 40. godine života.

Šta da radim

Konsultujte se sa ginekologom. Menopauza, osim prestanka menstruacije, može imati i druge neugodne znakove: suhoću vagine, znojenje, probleme sa snom i libidom, redovite osjećaje, kao da izaziva groznicu. Doktor može pomoći u smanjenju simptoma.

8. Imate sindrom policističnih jajnika

Ovo je stanje u kojem se na jajnicima formiraju ciste (šupljine sa neotpuštenim jajnim ćelijama), a nivo androgenog hormona raste u telu. Kao rezultat, sindrom policističnih jajnika može uzrokovati menstrualne poremećaje. Uključujući kašnjenje menstruacije.

Šta da radim

Samo ginekolog može da se nosi sa policističnom bolešću. Doktor će saslušati vaše pritužbe, obaviti pregled i ponuditi ultrazvučni pregled i analizu krvi. Sve je to neophodno za postavljanje tačne dijagnoze.

Ako se sindrom potvrdi, bit će vam propisani lijekovi. Ponekad je potrebna operacija za vraćanje ovulacije i poremećenog mjesečnog ciklusa.

9. Imate drugačije zdravstveno stanje

Vaš menstrualni ciklus može mnogo reći o vašem zdravlju. Saznajte kako početi pratiti svoj menstrualni ciklus i šta učiniti u vezi s nepravilnostima.:

• Upalne bolesti karličnih organa. Upala se može pojaviti zbog spolno prenosivih infekcija i onih koje nisu povezane sa spolno prenosivim bolestima.
• Fibroidi maternice i druge neoplazme. Razni tumori ponekad dovode do poremećaja ciklusa. Ovo mogu biti benigni procesi, ali ipak morate biti provjereni.
• Prerano zatajenje jajnika. Ovo je bolest kod koje je menopauza, teoretski, još daleko, ali jajnici već prestaju normalno proizvoditi jajne stanice.
• Bolesti endokrinog sistema. Na primjer, dijabetes ili poremećaji štitne žlijezde.
• celijakija. To je autoimuna bolest u kojoj crijeva ne reagiraju adekvatno na gluten (gluten), protein koji se nalazi u sjemenu biljaka žitarica. Celijakija uzrokuje upalu crijevnih zidova, što sprječava tijelo da apsorbira esencijalne hranjive tvari. Nedostatak vitamina i minerala takođe može dovesti do poremećaja mjesečnog ciklusa.

Šta da radim

Ako vam se čini da ste isključili gotovo sve razloge za moguće kašnjenje, a mjesečnice još nema, otiđite ginekologu. Ljekar će obaviti pregled i pregled kako bi isključio moguće bolesti. Ako je potrebno, uputit će vas drugom specijalistu, kao što je endokrinolog, gastroenterolog ili onkolog.

10. Uzimate određene lijekove

Bilo koji hormonalni lijekovi mogu utjecati na menstrualni ciklus.

Šta da radim

Ako su vam propisani takvi lijekovi i na njihovoj pozadini je počelo kašnjenje menstruacije, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Možda će vam ponuditi alternativu - lijek koji neće poremetiti menstrualni ciklus.

Ovaj materijal je prvi put objavljen u martu 2018. U februaru 2021. ažurirali smo tekst.