Šta je Stockholmski sindrom i kako ga se riješiti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Svako može postati žrtva.

Kada je Wolfgang umro, Nataša je plakala. Kasnije je zapalila Natašu otmičaru zakopanom tajno svijećom u njegovu uspomenu. Izgledalo bi dirljivo da nije bilo pozadine ovog događaja.

Natasha Kampusch je djevojka koju je manijak kidnapovao u dobi od 10 godina i držao u podrumu osam godina, koristeći kao seksualnu robinju. Wolfgang Priklopil je isti kriminalac iz čijih je ruku Nataša čudom pobjegla.

Priča o Kampuschu i Priklopilu samo je jedan primjer kako se manifestira psihološki fenomen nazvan Stockholmski sindrom. Ponekad takve priče izgledaju skandalozno, pa čak i zastrašujuće. Ali sindrom je mnogo češći nego što se čini.

Sasvim je moguće da ga i vi imate. Samo još ne znaš za to.

Šta je Stokholmski sindrom

Najvjerovatnije ste istoriju ovog pojma čuli barem naopako: prilično je popularan. Stoga ćemo samo generalno podsjetiti na Stockholmski sindrom.

1973. godine naoružani teroristi su zauzeli veliku banku u Štokholmu. Četiri službenika banke su oteti kao taoci. Zločinci su vagali žrtve sa eksplozivnim napravama i stavljali ih u malu prostoriju na šest dana. Taoci nisu imali priliku da ustanu i protegnu se. U redu je ići u toalet. Prve dane proveli su pod stalnom prijetnjom streljanja za najmanju neposlušnost.

Ali kada je policija uspjela da ih oslobodi, isplivala je čudna stvar. Žrtve nisu zamjerile svojim mučiteljima. Naprotiv, saosjećali su s njima. “Ne diraj ih, nisu nam ništa loše uradili!”, vikao je jedan od radnika, pokrivajući teroriste od policije. Nešto kasnije, druga je priznala da je jednog od agresora smatrala "veoma ljubaznim" što ju je pustio da se kreće dok je ležala na podu banke. Treći je rekao da je osećao zahvalnost otmičarima: "Kada se on (Olson, terorista. - Lifehacker) dobro ponašao prema nama, smatrali smo ga skoro bogom."

Forenzički psihijatar Niels Beyerot, koji je analizirao priču, nazvao je paradoksalnu privrženost žrtava stokholmskim sindromom.

Istovremeno, 1970-ih, psihijatri su se više puta suočili sa ovim fenomenom. To je čuvena otmica Patti Hirst, nasljednice poznatog medijskog mogula, samo godinu dana nakon Stockholma. Djevojčicu su mnogo dana držali u ormaru, silovali, tukli. Sve se završilo tako što se Patty zaljubila u jednog od kidnapera i iskreno se pridružila njihovoj grupi.

Šta tjera ljude da se vežu za zlostavljače

U stvari, Stockholmski sindrom je čak prirodan. Mehanizam njegovog nastanka usko je povezan sa instinktom samoodržanja Šta je u osnovi Stokholmskog sindroma? - jedan od najmoćnijih ljudskih instinkta.

Prvo, simpatija prema agresoru smanjuje rizik od smrti. Ako se nasmijete, pokažete poslušnost i razumijevanje, možda će se nasilnik sažaliti i dati vam život. U ljudskoj istoriji, ispunjenoj ratovima i osvajanjima, to se dogodilo milionima puta. Svi smo mi potomci ljudi koji su preživjeli samo zato što su nekada pokazivali simpatije prema agresorima. Štokholmski sindrom je, moglo bi se reći, čvrsto uklopljen u naše gene.

Drugo, manifestacija ovog sindroma povećava preživljavanje grupe, jer služi kao ujedinjujući faktor za Stockholmski sindrom. O psihološkoj reakciji talaca i talaca između žrtve i agresora. Pošto ste u istom timu, čak i protiv svoje volje, svima je isplativije da se međusobno ne tuku. Indirektni bonus: ako neko žuri da pomogne, a vi se borite protiv agresora, onda u žaru bitke oslobodilac može i vas ubiti. Stoga je taocu isplativije održavati mirne podređene odnose sa silovateljem: spolja je jasnije ko je ko.

Svako može postati žrtva Stockholmskog sindroma. Dovoljno je samo stvoriti uslove za to.

U većini slučajeva, Stockholmski sindrom je rezultat teške psihičke traume. Šok takvog nivoa koji čovjeka uvjerava: njegov život visi o koncu i nema na koga da se osloni. Osim možda silovatelja - jedinog aktivnog subjekta koji je u blizini, s kojim je povezan, iako mali, ali ipak šansa za preživljavanje.

Kako Stockholmski sindrom izgleda u svakodnevnom životu?

Nije potrebno biti u situaciji otmičara i talaca da biste postali žrtva sindroma.

Dovoljna su samo tri uslova zašto se dešava Stockholmski sindrom i Kako pomoći:

• psihološka trauma povezana s prijetnjom po život;
• bliski odnosi u kojima postoji ozbiljna razlika u snazi i sposobnostima stranaka;
• teškoće u napuštanju ove veze.

Primjer 1: Odnos između nasilnog roditelja i djeteta

Majka ili otac mogu vrijeđati dijete, zanemariti ga, strogo fizički kazniti. Ali ponekad, u naletima dobrog raspoloženja, daju vam slatkiše. Ili mu se nasmiješi. Ovo je dovoljno da dijete pamti samo svijetle trenutke, a roditelj je za njega postao "skoro bog", poput teroriste Olsona u očima zaposlenih u banci koje je zarobio.

Nakon toga će takva djeca štititi odrasle od, na primjer, policajaca koji su došli da pozovu. Ili lagati druge, uvjeravajući da modrice nisu od batina, već od običnog pada.

Primjer 2: nasilje u paru

Nasilje u porodici, kada je neko, češće žena NACIONALNA STATISTIKA, ovisan o partneru koji zlostavlja, klasik je štokholmskog sindroma u svakodnevnom životu. Sve se razvija na isti način. U početku se žrtva nalazi u traumatičnoj situaciji u kojoj nema gdje čekati pomoć, a silovatelj kao da drži njen život u svojim rukama. Tada agresor žrtvi daruje "bombone": pokazuje iskreno pokajanje, daje poklone, govori o ljubavi.

Kasnije se premlaćivanja nastavljaju, ali žrtva je već na udici: sjeća se rijetkih svijetlih trenutaka i čak počinje suosjećati s agresorom. "Dobar je, samo sam ga doveo." Ovako bolna veza, puna fizičkog i psihičkog zlostavljanja, može se povući godinama.

Primjer 3: nasilni šef ili guru u vjerskim sektama

“On je čvrst, ali pošten”, sigurno ste čuli slične fraze. Odnosi sa superiornim tiraninom, koji se povremeno upušta u pohvale, takođe mogu biti svojevrsni oblik ovog psihološkog fenomena. U takvim slučajevima, korporativni Stockholmski sindrom se kaže kao korporativni Stockholmski sindrom.

Kako prepoznati Stockholmski sindrom

Ne postoje općeprihvaćeni dijagnostički kriteriji koji bi identificirali Stockholmski sindrom. To je uglavnom zbog činjenice da ovaj fenomen nije službeno priznata bolest ili mentalni poremećaj. Nećete ga naći ni u jednom autoritativnom psihijatrijskom priručniku. Sindrom se prije vidi kao nesvjesna strategija opstanka što je Stockholmski sindrom.

Međutim, postoje neki opći znakovi po kojima se žrtva Stockholmskog sindroma može identificirati. Evo zašto se događa Stockholmski sindrom i kako pomoći.

• Razumijevanje koje osoba pokazuje silovatelju. "Nije on, već su ga okolnosti natjerale na ovo."
• Stav "Ja sam kriv." Žrtva može rezonovati ovako: ako se ponašam „korektno“, odnos prema meni će se promeniti.
• Vjerovanje u ljubaznost agresora. "Dobar je, samo eksplozivnog karaktera."
• Osjećaj sažaljenja prema mučitelju. "Takav je jer ga je otac tukao kao dijete." "On je takav jer društvo ne prepoznaje njegov talenat!"
• Samoponižavanje, bezuslovno prepoznavanje moći agresora. "Ja bez njega ništa ne vredim." "Bez njega ću biti izgubljen."
• Nespremnost da se rastane sa silovateljem. Na kraju krajeva, "On je ljubazan prema meni", "On me cijeni."
• Nespremnost da se sarađuje sa zajednicom ili policijom u privođenju mučitelja pravdi."Nema potrebe da se mešate u naš odnos sa strancima." "Policija će ga jednostavno poslati u zatvor bez razumijevanja, a on je bio ljubazan prema meni, ne želim da budem nezahvalan."

Kako pomoći nekome sa Stockholmskim sindromom

Evo nekoliko pravila koja će vam pomoći da svoju žrtvu izvučete iz bolne veze.

1. Ponudite psihoterapiju

U idealnom slučaju, možete nagovoriti žrtvu da ode kod psihoterapeuta. Specijalista će vam pomoći da sredite šta se dešava na policama. Označava šta se dešava sa osobom. Natjerat će ga da razmisli o abnormalnosti situacije. Ovo je najefikasniji način da se riješite.

Ako nema mogućnosti za stručne posjete, pokušajte sami gurnuti žrtvu na razmišljanje. U razgovorima, kao slučajno, bez pritiska, označite važne tačke. "Ne možete vikati na ljude: to je nepoštovanje." "Niko nema pravo da digne ruku na drugu osobu." Predložite da pročitate članak o Stockholmskom sindromu. Obrazovanje je važan korak ka razbijanju bolne ovisnosti.

2. Nemojte davati savjete ili vršiti pritisak

Žrtva nasilja treba da ima pravo da donosi sopstvene odluke. Ako sa osobom razgovarate iz pozicije „Ja bolje znam šta treba da uradite“, samo još jednom hranite njenu bespomoćnost.

3. Slušajte, ali ne osuđujte

Biti u mogućnosti da nekome ispričate svoja iskustva iskreno i iskreno, bez straha da ćete čuti „Ti si sama budala“od ključnog je značaja. Pomaže osobi da se oslobodi nepotrebnih emocija i omogući racionalno razmišljanje.

4. Koristite Sokratov metod

Drevni grčki filozof je vjerovao: osoba sama može shvatiti šta joj se događa ako joj postavite sugestivna pitanja. Iskreno pitajte žrtvu kako ona vidi situaciju. Kako se on osjeća u vezi ovoga? Šta je kraj onoga što se dešava. Nemojte davati izjave ili ocjene. Samo pitajte i slušajte.

5. Izbjegavajte polarizaciju

Ne pokušavajte uvjeriti osobu da je agresor negativac. To može dovesti do suprotnog rezultata: žrtva je "polarizirana" - bit će na istoj strani sa počiniocem protiv cijelog svijeta.

6. Identifikujte udicu koja drži Stockholmski sindrom i uništi je

Ponekad je ova udica očigledna. Na primjer, žena ne može prekinuti vezu sa nasilnim mužem samo zato što vjeruje da nema kuda otići. Ili zato što se boji da ne izgubi materijalne pogodnosti koje joj agresor pruža u trenucima dobrog raspoloženja. Ponekad je udica skrivena dublje.

Pomozite žrtvi da tačno identifikuje koju potrebu pokušava da zadovolji u ovoj bolnoj vezi. Znati šta tačno osobu drži blizu nasilnika je prvi korak ka oslobođenju.