Mnemotehnika, ili Kako podrediti svoje pamćenje

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Objava čitatelja koji je savršeno savladao vještinu pamćenja i žuri da ovo znanje podijeli sa svima nama.

Počeo sam da se bavim mnemotehnikom prije skoro dvije godine i uspio sam pročitati dosta knjiga na ovu temu. I niko od njih mi nije dao dovoljno informacija o ovoj nauci (osim jedne, o kojoj malo kasnije). I sve iz jednog razloga: autori su želeli da zarade što više novca. Obično autori takvih knjiga provode posebne kurseve u kojima zaista (voleo bih da verujem) objašnjavaju ljudima šta je mnemotehnika i sa čime je jedu, a ne sipaju vodu.

Kao rezultat, ispada ovako: puno riječi, malo zaista korisnih informacija. U osnovi - skup riječi o tome kakva je mnemotehnika korisna stvar, kalkulacije iz naučnih enciklopedija koje pokazuju nevjerovatne mogućnosti ljudskog mozga. Ovo je po mom mišljenju potpuno neprihvatljivo. Sve što želim je pokušati da vam objasnim što je više moguće kako zapravo naučiti vještinu pamćenja.

Šta je ovo metoda

Sve što trebate znati je da se metoda temelji na stvaranju slika u vašem umu. Uzimate informacije koje treba zapamtiti i pretvarate ih u sliku kroz asocijacije. Osoba ima odličnu asocijativnu memoriju, a mnemotehnika to u potpunosti koristi.

Dakle, da biste naučili pamćenje, morate zamišljati različite predmete u svojoj mašti.

Za sada, samo pokušajte zapamtiti spisak namirnica ispod na način na koji obično pamtite bilo koju informaciju:

• toaletni papir;
• Četkica za zube;
• sapun;
• topljeni sir;
• jabuke;
• limun;
• puter;
• majoneza;
• salata;
• orasi.

Obično ljudi pamte do 7 proizvoda, ali čak i ako zapamtite sve, siguran sam da ćete zaboraviti cijelu listu nakon 5 minuta.

Sada ću pokušati da vam objasnim kako da zapamtite listu da je ne zaboravite barem par dana.

Što je neobičnija situacija koju stvorite, to više zasijeca vaš mozak.

Ponavljam, slika je na čelu svega. Ako znate kako stvoriti sliku predmeta u svojoj glavi, onda ste već na pola puta do uspjeha. Samo pokušajte zamisliti kako izgleda rola toalet papira. Zatim zamislite četkicu za zube i poravnajte je sa rolom toalet papira, odnosno probijte rolnu četkicom ili je stavite na rolnu. Suština je da što je neobičnija situacija koju stvorite, to više zasijeca vaš mozak. Neka krv poteče iz smotka, neka vrišti u pomoć. Ali glavna stvar je kombinirati dvije slike.

Isto uradite sa sapunom i krem sirom, jabukama i limunom. Na primjer, miš trči do sira i oklizne se na komad sapuna, dok jabuka pada s grane na limun. U osnovi, možete samo "probiti" jednu sliku drugom, bez izmišljanja bilo kakvih situacija.

Trik s pirsingom gotovo uvijek funkcionira, to je činjenica.

Trebat će vam dosta vremena da kombinujete slike, ali to je u redu. Rezultat će vas oduševiti - zapamtit ćete cijelu listu. To je sve mnemotehnika.

Toplo vam savjetujem da pogledate vježbe iz jedne knjige o mnemotehnici (upravo knjiga koju sam spomenuo na početku članka). Zove se Memorija. Trening pamćenja i tehnike koncentracije“, njen autor - R. Geisselhart. Ima i dosta nepotrebnih informacija, posebno na kraju, ali vježbe su vrlo korisne.

Kada završite sve vježbe, pripremite se za stvaranje vlastite palače sjećanja (ili palače uma - svakome svoje).

Šta je palata sjećanja

Ovo je vaša prodavnica memorisanih slika, "ugrađenih" u vašoj glavi. Na primjer, ista lista proizvoda. Nakon nekoliko dana, zaboravit ćete to, čak i ako ste supernemonik. Naš cilj je da ovu listu održavamo godinama koje dolaze. Zbog toga se stvara palata sjećanja.

Metoda stvaranja palače je slična metodi Cicerona: zamislite svoj dom i svakom objektu dodijelite sliku. Ali postoji jedna razlika: sami kreirate palaču, što znači da će ova soba biti višestruko pogodnija za pamćenje, jer možete koristiti apsolutno sve predmete.

Arhitektura palače može biti apsolutno bilo koja: od jazbine do rajskog dvorca (u mom slučaju, ogromna dvorana sa staklenom kupolom umjesto krova igra ulogu palače). Glavna stvar je da vam je u svojoj palati što je moguće udobnije. U njega dodajte sve informacije koje su vam potrebne i koje trebate sačuvati.

Uzmimo fiziku, na primjer. Pretpostavimo da trebate zapamtiti formulu q = CU.

Prvo transformiramo informaciju u sliku. Neka je q kukuruz, a CU vreća. Kao rezultat, imamo vreću u kojoj se nalazi kukuruz.

Sada postavljamo sliku u palatu. Za to stvaramo policu u našoj palati i zovemo je "Fizika". Radi jasnoće, pored police okačimo Ajnštajnovu glavu (igračku!) ili bilo koji predmet koji vas dovodi u vezu sa rečju "fizika" na žici. A onda smo stavili vreću kukuruza na policu.

Sve je vrlo jednostavno!

Ne morate znati kako mozak radi i koliko brzo se naboj kreće između neurona da biste naučili vještinu pamćenja. Potrebno je samo poznavati samu tehniku pamćenja. Nadam se da sam uspio dovoljno jasno objasniti osnove mnemotehnike i bit ću nevjerovatno sretan ako neko nauči ovu metodu iz ovog članka. Hvala vam na pažnji!