Zašto su neurotičari dobri

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Općenito je prihvaćeno da je biti psihoneurotik loše. Kažu da vaš drug nije baš pouzdan ako se ne možete kontrolisati u životnoj situaciji uobičajenoj za mnoge. Ali sačekajte: hajde da shvatimo koncepte i saznamo koliko je to loše - život posvećen neprekidnoj borbi sa svojim emocijama.

Općenito, neurotičari imaju lošu reputaciju. Ne bih se iznenadio ako mi vjerujete na riječ, a da ne dovedete u pitanje ovu izjavu. Pridjevi koji se odnose na ove ljude natjerat će svakoga da se namršti bez očiglednog razloga.

Uvjerite se sami. Neurotičari, oni:

• naduvan,
• napeta (ili "napeta", kako je sada moderno reći),
• raspoloženi ljudi.

Nemojte ih hraniti hljebom - samo me pustite da se zaglavim na nečemu, a onda samo izdržite: akcije neviđenih razmjera odvijat će se pred vašim očima, uporedive sa specijalnom operacijom spašavanja Zemlje od svemirskih osvajača. Zapamtite, neurotici se ne dešavaju samo tako.

Kojoj god definiciji da se okrenete, svi jasno stavljaju do znanja da biti neurotičan nije dobro. Općenito, čisto logično, strahovi su razumljivi. Na kraju, prema američkom Nacionalnom centru za biotehnološke informacije, takvo nestabilno (to je glavna karakteristika većine definicija koje se odnose na temu poznate u svijetu) ponašanje može predstavljati prijetnju ljudskom zdravlju.

Ipak, nisu svi naučni umovi skloni tumačenju ovog fenomena na čisto negativan način. Ljudi koji su u stanju da se nose sa svojom neurastenijom bez mnogo truda i opipljivih gubitaka mogu izvući mnoge koristi od ovog poremećaja, za razliku od drugih smrtnika koji imaju sve "normalno".

Kao što smo obećali, hajde da se pozabavimo uslovima, jer je u ovom slučaju to bitno. Dakle, uporedimo razliku između neuroze i neuroticizma.

(psihoneuroza, neurotični poremećaj). Zbirni naziv za grupu funkcionalnih psihogenih reverzibilnih poremećaja koji imaju tendenciju produženja. Kliničku sliku karakteriziraju astenične, opsesivne i/ili histerične manifestacije, kao i privremeni pad mentalnih i fizičkih performansi.

(neuroticizam). Osobina ličnosti koju karakterišu emocionalna nestabilnost, anksioznost, nisko samopoštovanje, a ponekad i autonomni poremećaji. Neuroticizam ne treba izjednačavati sa neurozom, jer i zdrava osoba može ispoljiti neurotične simptome.

Zar nije tako, razlika između ovih pojmova je očigledna?

Mnogi eskulapi vjeruju da je sumnjičavost glavni negativni faktor koji truje živote neurotičara. Dok sam pisao ovaj članak, postepeno sam se uvjerio da izgledam kao neurotičan. Internet je ponovio informaciju koju sam već tada imao: život neurotičara je zamršen, njegovi događaji su dvosmisleni. Takva osoba jednostavno ne može biti smirena, s njim je uvijek sve loše. Ipak, nastavio sam da se udubljujem u dostupne informacije i vratio mi osmijeh na lice.

Zatim predlažem da se upoznate s nekoliko teza koje mogu pobiti mitove o krhkosti temelja neurotičnog univerzuma. Da, i sam đavo će slomiti nogu ako pokuša razumjeti motive postupaka i krivudave puteve razmišljanja onih o kojima sada govorimo. Ali ispostavilo se da život neurotičara nije nužno stalna anksioznost praćena trajno stresnim stanjem. Ona može biti prilično pozitivna prema sebi.

Inače, što se mene tiče, izraz „živi dug, srećan život“zvuči nepodnošljivo depresivno.

Ne želim da se nikom previše približim. Ne želim da iko zna kako se osjećam i šta mislim. A ako niste u stanju da shvatite kakav sam ja slušajući svoju muziku, dobro, avaj…

Kurt Cobain

Dakle, evo 10 činjenica o stvarnom životu neurotičara…

1. Misle da ići uz tok nije cool

Dostojanstveno prihvatanje udaraca sudbine pravi je test za emocionalno nestabilni dio populacije. Zbog toga neurotičari pokušavaju da isplaniraju svaki svoj korak: iznenađenja nisu uvijek prijatna i obično se dešavaju neumjesno. Možda je neznojenje više nego što je potrebno izuzetno korisna vještina za sve. Ali, s druge strane, navika da se stalno bude spreman na sve nije uvijek loša navika. Neurotičari su navikli da se nose sa anksioznošću na svoj način, pa čak i da imaju koristi od nje. I općenito, prisustvo koherentnog plana akcije u glavi nikada nikome nije naštetilo.

2. Neurotičari su odani i pažljivi prijatelji

Neurotičare odlikuje želja da sve razumiju i obrate posebnu pažnju na to kako se drugi prema njima ponašaju. Takva osoba nikada neće zaboraviti da vam čestita rođendan ili unapređenje. Ovakvu vrstu ponašanja su istraživači Medicinskog centra Univerziteta u Rochesteru nazvali "".

3. Biti neurotičan nije samo štetno, već i korisno

Visok nivo odgovornosti, u kombinaciji sa sklonošću ka neurasteniji, daje vlasniku nekoliko ugodnih bonusa. Evo šta o tome misli dr (Nicholas Turiano), istraživač, Odsjek za psihologiju Univerziteta u Rochesteru:

Ljudi koji su skloni neurasteniji imaju tendenciju da budu skloni povećanoj anksioznosti i emocionalnoj reaktivnosti. Istovremeno, uopće nije nužno da će ovi faktori dovesti do negativnih posljedica, na primjer, visokog krvnog tlaka ili hormonalnih poremećaja. Pretjerana savjesnost omogućava neuroticima da se zaštite od tjelesnih reakcija koje su štetne po zdravlje: naravno, to ih neće osloboditi svih iskustava, ali će ih natjerati da obrate posebnu pažnju na svoje zdravlje.

4. Iskustva su dobra za neurotičare

Sklonost brizi oko i bez brige nije najbolja osobina ljudskog karaktera, međutim, "zdravi neurasteničari" mogu to učiniti sami sebi. „Jednostavno rečeno“, objašnjava dr. Turiano, „uzbuđenje je dodatni izvor motivacije da se nosite sa samim uzbuđenjem.“

5. Neurotičari se smiruju pored voljenih

Vjeruje se da se oni koji su skloni stresu smiruju blizinom sa voljenima i njima bliskim ljudima. I to uopšte nije slučajno. U posljednje vrijeme ljubavne romantične veze između partnera djeluju smirujuće na osobu koja je sklona napadima neurastenije.

6. Svaka odluka neurotičara je sudbonosna

Uzmite sljedeću poziciju zdravo za gotovo i imajte na umu da bez obzira na to koliko je težak izbor sa kojim se neurotičar suočava, to neće biti laka odluka. Cheesecake ili bečki vafli za desert? Raditi u starom timu ili iskoristiti ponudu novog potencijalnog poslodavca? Bez obzira. U životu nema malih stvari i sve ima svoje posljedice.

7. Neurotska stanja mogu povećati brzinu misaonog procesa

Ovo je mišljenje grupe istraživača iz Downstate Medical Centra na Državnom univerzitetu New Yorka. Naučnici su sproveli kratku studiju i otkrili da ljudi koji su preplavljeni sumnjama i strahovima, u nekim slučajevima, imaju bolje rezultate na IQ testovima od onih koji su manje anksiozni.

A poenta je da se neurotičari bolje prilagođavaju životu, jer pokušavaju izbjeći dvosmislene situacije. I stalno su zauzeti time, što im opterećuje mozak dodatnim zadacima i tjera ih na brže razmišljanje.

Međutim, ovo mišljenje nam se i dalje činilo kontroverznim. Na kraju krajeva, postoji mnogo ljudi koji se jednostavno izgube kada se nađu u stresnoj situaciji.

8. Mislite da se ne predomislite

Govoreći o neuroticima, možete sa sigurnošću koristiti riječi klasika. Tuga neurotičara dolazi iz uma. Ovi ljudi neprestano razmišljaju o nečemu, podvrgavajući svaku misao ili događaj detaljnoj analizi. Mnoge to nervira, pa kao rezultat toga zvuči fraza: "Previše preuzimate na sebe". Šteta, čovjek je samo htio pomoći.

9. O neminovnosti tužnog kraja

Ljudi podložni neurotičnom ponašanju uvjereni su da je čaša uvijek poluprazna. Tokom studentskih godina putovao sam na razmjenu u Sjedinjene Države, gdje sam, zbog muzičkih sklonosti, upoznao Danija, dječaka mojih godina koji je živio u susjedstvu. Bio je promišljena i sumnjičava osoba, što ga, međutim, nije spriječilo da bude odličan prijatelj i saputnik. Ukratko, bio je klasični neurotičar.

Dakle, njegova omiljena izreka je bila: "To ne bi bilo ništa prijatelju moj" ("Ništa neće biti od toga, prijatelju moj"). Ova fraza se uvijek izgovarala nekako teatralno i zvučala je tako osuđeno da sam ga jednog dana ponovo pitao: „Ništa, stvarno? Zašto tako Danny?" ("Stvarno ništa? Zašto, Danny?"). Odmah mi se dopao Denijev odgovor: "Hajde čoveče… Ako ne bude ništa, nećeš se razočarati"

I šta, vrlo zgodan pristup sudbini i svim njenim neočekivanim preokretima!

Prema američkom psihologu, neurotičari imaju tendenciju da pokažu negativne emocije kao odgovor na prijetnju, zastoj ili ozbiljan gubitak. No, unatoč očitoj neproduktivnosti takvog ponašanja u teškoj situaciji, malo pesimizma može biti korisno: život je i dalje težak i nepravedan, pa ga morate tretirati realnije.

10. Sve što ne ubija…

… čini nas jačima. To važi i za junake moje današnje publikacije. Neurotičari su preosjetljivi na vlastite misli, riječi i postupke. Njihovo uživljavanje u sebe je toliko snažno da čak može biti korisno i osobno i profesionalno, ako se ne zanesete previše samokopanjem.

Sumirajući, želim reći sljedeće: svaki tip ličnosti ima svoje prednosti i slabosti, koje, naravno, treba uzeti u obzir. Neurotičari se razlikuju po jednom: poznaju sebe kao ljuskave, jer su gotovo stalno zauzeti samorefleksijom, u pozadini (to im omogućava da budu u nekoj vrsti tona).

Dakle, nije tako loše biti neurotičan! Kako kažu, upozoren je naoružan.