5 načina da se testirate na rak

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Kako uočiti znakove bolesti pomoću ogledala i vage.

Rak (poslije kardiovaskularnih bolesti) je drugi vodeći uzrok smrti u svijetu. Mnogi karcinomi se mogu dobro lečiti ako se rano primete. Za to nije potrebno mnogo.

Šta treba učiniti

1. Dobro pogledajte sebe

U Rusiji, prema moskovskom Institutu za istraživanje raka Herzen, najčešće se neoplazme pojavljuju na koži. Od svih takvih slučajeva, 14,2% je zbog malignog melanoma - jednog od najagresivnijih tumora.

Melanomi se najčešće maskiraju u obične mladeže, ali se neoplazma razlikuje od normalnog tkiva i još uvijek se može pronaći. Stoga, ako redovno pregledavate tijelo, proučavate mladeže i sumnjive staračke pjege, onda se povećava šansa da se rak kože uoči u ranoj fazi, kada je liječenje najefikasnije.

Kako se testirati na rak kože

Pregled obavite nakon tuširanja ili kupanja, u prostoriji sa dobrim osvetljenjem.

1. Skinite se i stanite pred ogledalo u punoj dužini, ali ako ne, svako će odgovarati. Pregledajte mladeže na licu, vratu, grudima i stomaku. Žene moraju podići grudi i pregledati kožu ispod njih. Pregledajte kožu u pazuhu, pozadinu ruku i prostor između prstiju.
2. Sjednite i pregledajte noge sa svih strana, ne zaboravljajući na nožne prste. Uzmite malo ogledalo u ruke i pogledajte stražnji dio nogu: ispod koljena, na stražnjoj strani bedara.
3. Koristeći isto ogledalo, pregledajte zadnjicu i pregledajte područje prepona - čak se može pojaviti neoplazma na koži genitalija.
4. Stanite leđima okrenuti velikom ogledalu i pregledajte leđa dok gledate u malo ogledalo.

Takve kontrole onkolozi preporučuju jednom mjesečno. Tada će koža biti pod kontrolom.

Šta bi trebalo da bude alarmantno:

• Mladež ili mrlja su više od 6 mm u prečniku.
• Neoplazma sa neravnim, zamućenim ivicama.
• Mladež ili mrlja neobične boje, kao što je crvena ili djelomično pocrnjela.
• Svaka masa koja strši iznad površine kože.

Postoji mnogo karcinoma kože, izgledaju drugačije. Stoga je preporučljivo sve što svrbi, pokvasi, krvari i ljušti se pokazati ljekaru.

2. Provjerite težinu

Mnogi karcinomi se razvijaju neprimjetno: rak je već prisutan, ali se ne osjeća ni bolom ni nekim posebnim simptomima. I ne obraćaju svi pažnju na obične bolesti: zašto trčati doktoru zbog umora, kada je već jasno da vam je potreban odmor?

Jedan od znakova raka je gubitak težine, pod uslovom da se prehrana i način života nisu promijenili.

Najčešće se tako izjašnjava karcinom želuca, pankreasa, jednjaka ili pluća.

Naravno, nije samo rak ono što gubi na težini. Zato se morate redovno vagati kako biste znali kada su promjene u tjelesnoj težini opravdane, a kada se obratiti ljekaru i saznati gdje su kilogrami otišli.

3. Napravite genetsku analizu

Predispozicija za mnoge vrste raka je nasljedna, a genetsko testiranje pomaže da se identificiraju mutacije koje povećavaju rizik. Ima smisla ići na testove ako je neko u porodici već imao rak.

Na primjer, geni BRCA1 i BRCA2 utiču na razvoj raka dojke. Ako se takva osoba pronađe, postaje jasno da je u opasnosti.

“Loš” gen još nije bolest. Ovo je samo signal koji pokazuje da morate biti pažljivi prema svom zdravlju i ne previdjeti sumnjive bolesti.

4. Uradite mamograf

Mamografija je pregled mliječnih žlijezda pomoću rendgenskih zraka. Ženama se savjetuje redovna mamografija nakon 40-45 godina, a nakon 50 godina jednom godišnje ili dvije. Besmisleno je, pa čak i štetno provjeravati prije ovih starosnih granica. Što se test češće radi, veći je rizik od lažno pozitivnog rezultata. A to, zauzvrat, dovodi do nepotrebnih istraživanja i operacija.

Štetno je samostalno tražiti foke u grudima.

Prema zapažanjima, samodijagnoza ne pomaže u otkrivanju raka dojke u ranoj fazi. Ali to vas tjera da se nepotrebno brinete ako se nešto iznenada "izgleda", i liječite slučajeve koji to ne zahtijevaju (ovdje mislimo na neoplazme koje prolaze same).

Muškarci takođe imaju rak dojke, iako retko. Stoga je dovoljno obratiti pažnju na neugodne simptome: bol ili otvrdnuće u prsima, bilo kakav iscjedak iz bradavica ili promjenu njihovog oblika.

5. Izračunajte koliko pušite

Rak pluća je jedan od tri najčešća tipa raka, ali od njega najčešće obolijevaju pušači. Čak i oni koji su prestali pušiti prije manje od 15 godina su u opasnosti. Važan uslov za nastanak raka pluća je broj cigareta koje potencijalni pacijent popuši.

Da biste procijenili šanse da se razbolite, možete koristiti indeks pušača. Broj cigareta dnevno množi se sa brojem godina upotrebe duhana i dijeli sa 20. Ako je indikator veći od 25, osoba je veliki pušač. To znači da rizik od obolijevanja raste. Potrebno je uraditi dodatne preglede.

Inače, za otkrivanje karcinoma pluća ne koriste se fluorografijom, na kojoj se zapravo ništa ne vidi, već kompjuterskom tomografijom.

Šta ne raditi

1. Postavite sebi dijagnozu. Čitanje liste simptoma na Wikipediji je sasvim u redu. Ali nakon takve pretrage ne mogu se izvući zaključci. Naš posao je da uočimo znakove upozorenja. A dijagnozu neka postave specijalisti nakon pregleda i analiza.
2. Donirajte krv za tumor markere. Ovi testovi su neophodni pacijentima kod kojih je dijagnoza već potvrđena, jer kod zdravih ljudi nalaz može biti lažno pozitivan. Na primjer, zbog upalnog procesa. Uz pomoć tumorskih markera prati se dinamika liječenja. Zbog toga se studija ponavlja i rezultati se upoređuju. Jednokratna analiza neće dati korisne informacije.
3. Uradite magnetnu rezonancu, ultrazvuk i druge preglede, ako nema razloga. Nije uzalud da se sve dijagnostičke procedure propisuju tek nakon pojave simptoma. Besmisleno je pregledati zdravu osobu bez pritužbi: doktor jednostavno ne zna šta da gleda. A proučavanje svakog kvadratnog centimetra unutrašnjosti je neučinkovito, jer postoji veliki rizik da propustite nešto opasno. Ili pronađite nešto nevažno i počnite to intenzivno liječiti.

Ne tražite bolest tamo gdje je nema. Rak je zaista bolje otkriti u ranim fazama, ali glavna stvar je ne pretjerivati u potrazi.