2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Mnogi ljudi, posebno mladi, stalno su zabrinuti za budućnost, neki je se i boje. Kako da se izborimo sa ovim strahom, koji nas često sprečava da živimo normalnim životom? Reći ćemo vam u ovom članku.
Jedan od korisnika je čitateljima resursa postavio važno pitanje, koje se svakom od nas barem jednom u životu pojavi: "Kako pobijediti strah od budućnosti?" Zaista, svaka osoba je sebi postavila ova pitanja:
Kakva će to biti – budućnost? Hoće li se moji snovi ostvariti? Da li ću uspeti da ostvarim ciljeve koje sam sebi postavio? Hoću li se nositi sa svim preprekama koje mi se nađu na putu? Da li ću moći da izgradim karijeru? Šta je sa mojim privatnim životom?
Danas ćemo sa vama podijeliti mišljenja ljudi o ovom pitanju.
Izađite iz svoje zone udobnosti
Vjerujem da je to više strah od neuspjeha nego strah od budućnosti. Stoga mislim da je vrijedno početi s ovim. Neuspjeh ili greška nije uvijek loša stvar. Inteligentna osoba će moći mnogo da izvuče iz svojih grešaka, stekne iskustvo koje nikada ne bi stekao da mu je put popločan isključivo uspjesima.
Jeste li ikada primijetili da se osoba koja je izgradila uspješan posao u bilo kojoj branši često stane na ovome, ne teži razvijanju i „hvatanju“novih područja poslovanja. I zašto? Jer ne zna tajnu svog uspjeha. Ili samo misli da zna.
Veoma je čudno da je autor pitanja ograničio budućnost samo svojim sebičnim okvirom i nije spomenuo da to može biti mnogo gore od toga da ne dobijete dobar posao ili ne ispunite svoje najdraže snove. Rat, na primjer. Nuklearni terorizam. Ekonomski kolaps. Razne epidemije. Glad. Veliki asteroid će pasti na Zemlju. Totalitarna samovolja. Globalno zagrijavanje ili hlađenje. Ili tako nešto.
Po mom mišljenju, da biste prevazišli strah od budućnosti, morate izaći iz svoje zone udobnosti. Počnite s malim: razgovarajte sa strancem ili prestanite ići istim putem do posla iz godine u godinu i pokušajte pronaći alternativne puteve. Pročitajte knjigu o nečemu potpuno novom za vas. Prijavite se za kurseve koji su daleko od vaših interesovanja i vaših profesionalnih aktivnosti. Kreirajte svoj startup.
Zapitajte se: "Da li postoji nešto što želim da uradim ili šta želim da postignem, ali još uvek ne mogu da se odlučim?" Ako je vaš odgovor da, nastavite.
I, naravno, uzmite odmor i dobro razmislite šta želite da radite u budućnosti. Ono što VI zaista želite, a ne svoju porodicu, prijatelje, kolege ili poznanike. A onda počni to raditi.
Što više postignete, što više različitih stvari uspete da uradite, manje ćete se plašiti sutrašnjeg dana. Bit ćete uvjereni da ćete se nositi sa svime što vam život pruži.
Budućnost je već stigla
Kada dođe budućnost, biće i sadašnjost. Jednostavno rečeno, nema budućnosti, postoji samo jedna sadašnjost, večno „sada“. Shvatite ovo i prestaćete da se plašite, jer sadašnjost je uvek u našoj moći.
Budite hrabri
Po mom mišljenju, strah od budućnosti je zasnovan na prošlosti. Na primjer, osoba je u prošlosti doživjela nesreću ili izdaju, jednom riječju, iskusila je svu bol i nepravdu ovog svijeta. I sada se boji da bi se to moglo ponoviti. Ne mogu formulisati konkretan akcioni plan, ali zaista želim da vam dam jedan citat koji će vam, nadam se, pomoći:
Gospode, daj mi mira da prihvatim ono što ne mogu promijeniti, daj mi hrabrosti da promijenim ono što mogu promijeniti i daj mi mudrosti da razlikujem jedno od drugog.
Sve u tvojim rukama
Većina ljudi jednostavno ne shvata koliko su u stanju da kontrolišu svoje živote. Svi smo slobodni. Svako od nas može spakovati svoje stvari, kupiti kartu i otići gdje god može.
Samo treba da preduzmete akciju danas kako bi vaše sutra bilo kakvo želite da bude. Ne očekujte da će vam neko drugi promijeniti život umjesto vas - to se neće dogoditi. Sve je samo u vašim rukama.
Probleme treba rješavati kako se pojave
Najvažnije, shvatite da je beskorisno brinuti o stvarima koje ne možete promijeniti. Neće vam donijeti ništa osim negativnih posljedica.
Živite u sadašnjosti, uložite više truda da budete uspješni na poslu ili da biste postigli druge ciljeve koji su vam važni.
Prepreke, problemi i poteškoće će uvek biti u vašem životu. Ali zašto razmišljati o nečemu i brinuti se unaprijed? Probleme treba rješavati kako se pojave.
Strah i anksioznost nikada neće dovesti do ničega dobrog.
Preporučuje se:
Kako prestati vredno raditi i početi živjeti
Nemate vremena za prijatelje i hobije? Čestitam: radoholičarka si. Ako se želite riješiti ove nesreće i pronaći harmoniju, pročitajte članak
Kako nadmudriti svoj mozak i početi brinuti o svojoj budućnosti
Prema nalazima naučnika, ne odugovlačimo zbog nedostatka samokontrole, već zbog strukture našeg mozga. Ali naš sadašnji i budući život usko su povezani, pa je stoga vrijedno početi djelovati sada
Šta je kolektivni strah i kako ga prevazići?
Hajde da shvatimo kako je sve u stvarnosti. Ovo pitanje je postavio naš čitatelj. I vi postavite svoje pitanje Lifehackeru - ako je interesantno, mi ćemo svakako odgovoriti. Šta je kolektivni strah i kako ga prevazići? Anonimno Obično se pod „kolektivnim strahom“podrazumeva neko opšte emocionalno stanje neke velike društvene grupe – „društvo“, „ljudi“.
Kako prevazići strah od posla
Strah od posla omiljen je onima koji rade pod stresom, stalno odlažu zadatke i propuštaju rokove. Reći ćemo vam kako da ga se rešite
Kako prevazići strah od skakanja u boksu
Bokserski skokovi vas više neće plašiti. Ovi savjeti će vas osloboditi nepotrebne anksioznosti i pomoći će vam da ovu vježbu izvedete pravilno, bez padova i ozljeda