2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Kafa nas čini iskrenijima. Do ovog zaključka došli su naučnici sa Univerziteta Washington, Univerziteta Arizone i Univerziteta Sjeverne Karoline. Nedostatak sna može dovesti do neetičkog ponašanja na radnom mjestu, a šoljica kafe može vas spasiti od toga.
Ovo su rezultati studije čija je suština bila sljedeća.
Volonteri su podijeljeni u dvije grupe i zamoljeni da ostanu budni cijelu noć. Ujutro su neki od volontera dobili žvakaću gumu sa kofeinom (sadržaj je bio jednak dvije šoljice kafe). Tada su svi učesnici eksperimenta zamoljeni da igraju igru u kojoj su, da bi zaradili novac, morali da lažu.
Grupa koja je žvakala gumu s kofeinom praktično je ignorirala nepoštene poslove. Grupi koja nije uzimala kofein bilo je lakše kompromitirati svoju savjest.
Profesor David Welsh to objašnjava na sljedeći način:
Kada se ne naspavate, mnogo vam je lakše pristati na neetički prijedlog svog šefa, jer otpor zahtijeva napor, a ionako ste umorni.
Dakle, kofein jača našu prisebnost i snagu volje kada je tijelo iscrpljeno.
Nalazi naučnika su potkrepljeni i ranijom studijom jednog od njih - profesora Majkla Kristijana (Michael Christian). Proučavao je kako nedostatak sna utiče na ljudsko ponašanje. Pokazalo se da što više osoba nema sna, to je sklonija devijantnom ponašanju na radnom mjestu.
Poslodavci moraju shvatiti da zaposlenici sada rade više, što znači da manje spavaju. Etički kodeks nije dovoljan da zadrži ponašanje osobe u okviru korporativnih standarda kada je previše umorna.
Prema naučnicima, kafa može neutralisati negativne efekte nedostatka sna. Barem ne zadugo. Istovremeno, istraživači nude sljedeća rješenja problema:
- Osigurajte svoje zaposlene kafom.
- Pojednostavite svoj radni raspored: manje prekovremenog, više pauza.
- Izbjegavajte zadatke koji zahtijevaju ozbiljnu samokontrolu suočeni sa strogim rokovima na duže vrijeme.
- Osigurajte zaposlenima drijemanje na poslu i educirajte ih o važnosti sna.
U popularnoj kulturi postoji mit da je naporan rad nemoguć bez nedostatka sna. Naše istraživanje još jednom pokazuje da je nedostatak sna loš i za pojedinca i za organizaciju.
Dakle, ako želite da vaši zaposlenici više rade, sipajte im šoljicu kafe.;)
Preporučuje se:
Kako inspirisati zaposlene da zajedno postignu više
Asistenti su isplativa investicija. Ko je transformativni lider i kako postati takav lider, naučili smo na primjeru rada pravnika
5 besplatnih načina da motivišete zaposlene
Pored glavnog podsticaja – plata, postoji i nematerijalna motivacija zaposlenih. Razgovaramo o njegovim vrstama i važnosti u različitim situacijama
Zašto novčani podsticaji ne motivišu uvek zaposlene
Pisac Daniel Pink istražuje kako novčani podsticaji zaposlenih utiču na njihovu unutrašnju motivaciju za obavljanje različitih vrsta zadataka
Bez hemije: kako obojiti kosu kanom, basmom, bujonom od kamilice, pa čak i kafom
Bojenje kanom, basmom i drugim prirodnim bojama uvijek je mali eksperiment. Kombinirajte i pravilno nanesite boje i dobijte zanimljive nijanse
10 lakih koraka do zdravlja za zaposlene ljude
Natrpan radni dan je čest razlog da se ne vodi zdrav način života. Kako biti zdrav ako je dan raspoređen po minutama? Evo 10 savjeta