Zdravlje 2024, Maj

Djeluje li homeopatija

Djeluje li homeopatija

Uskoro će "Anaferon" biti zbrisan sa polica drogerija. Odlučili smo vam reći zašto je homeopatija obmana, čak i ako ste jedan od onih sretnika kojima je pomogla

Kako ne bacati novac na dude

Kako ne bacati novac na dude

Lista lijekova je lista lijekova i dodataka prehrani za koje nema dokaza o djelotvornosti. Pomaže da se snađete u terminima, da ne trošite novac na dude i ne stavljate sumnjive eksperimente na vlastito tijelo

"I to mi pomaže": zašto toliko ljudi i dalje vjeruje u homeopatiju

"I to mi pomaže": zašto toliko ljudi i dalje vjeruje u homeopatiju

Life haker je zatražio od Vladimira Bliznecova iz Društva skeptika da objasni popularnost pseudonauke. Naučnici su dokazali da je homeopatija sigurna. Glavno tužilaštvo Rusije potvrdilo je tužilaštvo: upotreba homeopatije nije u suprotnosti sa zakonodavstvom Ruske Federacije, da je upotreba homeopatskih lijekova potpuno legalna.

7 stvari koje doktor ne bi trebao raditi s pacijentom

7 stvari koje doktor ne bi trebao raditi s pacijentom

Life hacker opisuje nekoliko tipičnih situacija u kojima se ponašanjem doktora krši ne samo medicinska etika, već i prava pacijenta zaštićena zakonom

Kako sjediti za laptopom da vas leđa ne bole

Kako sjediti za laptopom da vas leđa ne bole

Da korištenje laptopa ne šteti vašem zdravlju, dovoljno je zapamtiti nekoliko jednostavnih pravila. Nemojte ih zanemariti, jer bol u mišićima leđa nije jedini mogući ishod

Odakle potiču poremećaji spavanja i kako ih riješiti

Odakle potiču poremećaji spavanja i kako ih riješiti

Do polovine svih odraslih suočava se sa nemogućnošću da se dovoljno naspaju, uključujući i skrivene. Life haker će vam reći kako prepoznati određeni poremećaj spavanja

10 organa bez kojih ljudi zapravo mogu

10 organa bez kojih ljudi zapravo mogu

Ljudsko tijelo je nevjerovatan mehanizam koji impresionira svojom izdržljivošću. Ispostavilo se da se može živjeti bez slezene, štitne žlijezde, pa čak i dijela mozga

9 mitova o kofeinu u koje se sramite povjerovati

9 mitova o kofeinu u koje se sramite povjerovati

Nakon što pročitate ovaj članak, moći ćete uživati u svom piću bez grižnje savjesti. Ovaj članak se može ne samo čitati, već i slušati. Ako vam tako odgovara, uključite podcast. 1. Kofein izaziva ovisnost Recimo to ovako: nije sasvim tačno.

Znakovi raka dojke, s kojima morate hitno trčati mamologu

Znakovi raka dojke, s kojima morate hitno trčati mamologu

Rak dojke je najčešća dijagnoza raka kod žena, ali od njega mogu oboljeti i muškarci. Ne dajte bolesti šansu i zgrabite je u pupoljku

Zašto salo na stomaku predstavlja prijetnju vašem zdravlju

Zašto salo na stomaku predstavlja prijetnju vašem zdravlju

Razlikujte potkožno i visceralno salo, a potonje može uzrokovati ozbiljne bolesti. Kako prepoznati prisustvo opasne masti i otarasiti je se - kaže Lifehacker

9 činjenica o grudima i bradavicama

9 činjenica o grudima i bradavicama

U članku ćemo govoriti o tome kako pravilno dirati grudi, da li je moguć orgazam od stimulacije bradavica i kako je evolucija utjecala na muške bradavice

10 činjenica koje bi svi trebali znati o depresiji

10 činjenica koje bi svi trebali znati o depresiji

Liječenje depresije bit će lakše ako naučite što je više moguće o stanju i shvatite njegovu prirodu. Najvažniji podaci su u našem članku

Hormon raspoloženja: zašto nam je potreban serotonin i gdje ga pronaći

Hormon raspoloženja: zašto nam je potreban serotonin i gdje ga pronaći

Serotonin je hemijski regulator raspoloženja i ponašanja. Zahvaljujući njemu uživamo i dobro spavamo, osjećamo se odlično i živimo duže

Zašto spavati u potpunom mraku

Zašto spavati u potpunom mraku

Postoje dobri razlozi da okačite zavjese za zamračenje kod kuće, ugasite svjetla noću i ne čitate na tabletu prije spavanja. Spavanje u potpunom mraku održava vas mladima, smanjuje rizik od raka i podržava vaš imunološki sistem. Moderne spavaće sobe su ispunjene svetlošću - treperenjem monitora i elektronskog sata, uličnom rasvetom.

Kako vam poznavanje cirkadijanskih ritmova može pomoći da dobijete pravi obrazac spavanja

Kako vam poznavanje cirkadijanskih ritmova može pomoći da dobijete pravi obrazac spavanja

Neuroznanstvenik Russell Foster objasnio je šta su cirkadijalni ritmovi, zašto se pokvare i kako se to odnosi na san. Lifehacker objavljuje prijevod svog članka

Koja je hrana dobra prije spavanja, a koja loša

Koja je hrana dobra prije spavanja, a koja loša

Life haker razumije kako se nositi s nesanicom jednostavnim i prirodnim metodama. Ispostavilo se da je ponekad dovoljno samo promijeniti ishranu

Kako pronaći pravi lubrikant za maksimalno uživanje

Kako pronaći pravi lubrikant za maksimalno uživanje

Pravi lubrikant pomoći će vam da izbjegnete bolne senzacije, doživite seks igračke na novi način, pa čak i produžite intimnost

5 načina da održite svoj mozak mladim i zdravim

5 načina da održite svoj mozak mladim i zdravim

Šta možete učiniti da spriječite demenciju u starijoj dobi? Kako održati svoj mozak u dobroj formi i održati um oštrim? Odgovori - u našem članku

10 odgovora na pitanja o suzama i plakanju

10 odgovora na pitanja o suzama i plakanju

Lifehacker govori o tome da li je vrijedno suzdržavati suze i objašnjava zašto plačemo ne samo od tuge, već i od radosti

"Ja sam narcis." Kako spriječiti da frustracija procvjeta

"Ja sam narcis." Kako spriječiti da frustracija procvjeta

Razumijemo šta je narcizam, kako nastaje ovaj poremećaj i kako ometa ne samo druge, već i samog narcisa

Kako se brinuti za voljene osobe sa problemima mentalnog zdravlja

Kako se brinuti za voljene osobe sa problemima mentalnog zdravlja

Lifehacker govori kako prepoznati mentalni poremećaj kod voljene osobe. I kako, u takvom slučaju, pokazati brigu i ne nauditi

Kako prestati pušiti tokom vikenda

Kako prestati pušiti tokom vikenda

Lajf haker je više puta ponudio razne načine za prestanak pušenja, a danas predstavlja svakodnevnu rutinu za one koji su odlučili da se odreknu loše navike

Kako odabrati prave tenisice za trčanje za zimu

Kako odabrati prave tenisice za trčanje za zimu

Odabir prave tenisice za trčanje za zimsko trčanje veoma je važan i za udobnost i sigurnost. Da biste to učinili, morate slijediti nekoliko pravila

O čemu govore cipele koje nosite

O čemu govore cipele koje nosite

Pažljivo pogledajte iznošene čizme ili cipele. Stare cipele će vam reći koje probleme s nogama imate i kako pronaći rješenje

Treba li prestati sa kofeinom i kako to učiniti

Treba li prestati sa kofeinom i kako to učiniti

Ako imate problema s raspoloženjem ili kvalitetom sna, prestanite koristiti kofein. Ova odluka će donijeti nekoliko pozitivnih promjena odjednom

17 vježbi za ublažavanje bolova u vratu i ramenima

17 vježbi za ublažavanje bolova u vratu i ramenima

Ove vježbe protiv bolova u vratu, ramenima i grudima mogu se uraditi za samo 8 minuta. Kompleks će biti posebno koristan za kancelarijske radnike

Koliko vježbanja da srce ostane mlado

Koliko vježbanja da srce ostane mlado

Rizik od kardiovaskularnih bolesti, uključujući srčani udar i moždani udar, raste s godinama. Sport može pomoći da vaše srce bude zdravo

Šta je osteoporoza i kako spriječiti ozbiljne prijelome u starijoj dobi

Šta je osteoporoza i kako spriječiti ozbiljne prijelome u starijoj dobi

Promjene vezane za dob su neizbježne, ali preventivne mjere pomoći će da kosti budu duže jake. Pročitajte sve o osteoporozi u Lifehackerovom članku

11 mitova o HIV-u u koje ne možete vjerovati u 21. vijeku

11 mitova o HIV-u u koje ne možete vjerovati u 21. vijeku

Neki dugotrajni mitovi o HIV-u su smrtonosni za vaše zdravlje. U članku ih razotkrivamo kako biste saznali više o virusu ljudske imunodeficijencije

Koje pretrage i vakcinacije su potrebne u različitim periodima života

Koje pretrage i vakcinacije su potrebne u različitim periodima života

Govorimo vam koje su vakcinacije potrebne u 20, 40, 50 i 60 godina i koje druge mjere poduzeti da biste na vrijeme spriječili zdravstvene probleme

Šta odabrati za mršavljenje: kardio, intervalni ili trening snage

Šta odabrati za mršavljenje: kardio, intervalni ili trening snage

Intervalni trening visokog intenziteta pomaže vam da sagorite više kalorija kroz dug kisika. Da li to znači da je bolje za mršavljenje nego kardio?

Zašto sa biljem treba postupati s oprezom

Zašto sa biljem treba postupati s oprezom

Lifehacker objašnjava zašto je liječenje biljem toliko popularno, kako razlikovati dodatke prehrani od lijekova i ne nanijeti sebi nepopravljivu štetu, poboljšavajući svoje zdravlje

Koji lijekovi mogu pokvariti preplanulost, a ujedno i zdravlje

Koji lijekovi mogu pokvariti preplanulost, a ujedno i zdravlje

Neki lijekovi sadrže kemikalije koje prodiru u epidermu i mogu reagirati s ultraljubičastim zracima

Ono što svi treba da znaju o AIDS-u

Ono što svi treba da znaju o AIDS-u

SIDA je sindrom stečene imunodeficijencije. Ovo je opasna bolest koja se ne može izliječiti. Govorimo vam kako da ne postanete žrtva bolesti

Kako se riješiti bolova u mišićima bez pomoći ljekara

Kako se riješiti bolova u mišićima bez pomoći ljekara

Naučite kako se riješiti bolova u mišićima pomoću jednostavnih vježbi i dostupne opreme. Možete osloboditi napetost i opustiti tijelo za nekoliko minuta

Istina i mitovi o zelenom čaju

Istina i mitovi o zelenom čaju

Zeleni čaj se vekovima koristi u kineskoj medicini i koristi se za lečenje svega, od glavobolje do depresije. Ima li zaista ljekovita svojstva?

Nootropici: šta su, kako djeluju i vrijedi li ih piti

Nootropici: šta su, kako djeluju i vrijedi li ih piti

Nootropi su čarobne pilule, poput onih iz naučnofantastičnih romana, koje odmah pretvaraju osobu u genija. Ili možda ne. Razumijevanje ovoga

Zdravstveni problemi koje nesanica može signalizirati

Zdravstveni problemi koje nesanica može signalizirati

Mnogi ljudi imaju tendenciju da zanemare nedostatak sna. Loš san, međutim, samo narušava kvalitet života. U članku se objašnjava kako bi on mogao biti povezan s ozbiljnim bolestima

Zašto ne idemo u krevet, čak i ako treba i zaista želimo

Zašto ne idemo u krevet, čak i ako treba i zaista želimo

Razgovaramo o razlozima koji vas sprečavaju da se natjerate da odete u krevet na vrijeme, a nudimo i četiri laka načina da ih prevaziđete

25 mitova o traumi koji su zanimljivi samo u teoriji

25 mitova o traumi koji su zanimljivi samo u teoriji

Zašto ne možete da zabacite glavu unazad kada krvarite iz nosa, koja je razlika između preloma i pukotine i kakvu pomoć kod povreda treba odmah pružiti