Zdravlje 2024, Novembar

Šta trebate znati o izbjeljivanju zuba i da li je moguće izbijeliti zube kod kuće

Šta trebate znati o izbjeljivanju zuba i da li je moguće izbijeliti zube kod kuće

Julia Clouda, voditeljica popularnog resursa o stomatologiji, govori kako doći do osmijeha bijelih zuba i da li je moguće izbijeliti zube kod kuće

Furniri i luminiri: šta trebate znati o ovim načinima da pronađete savršen osmijeh

Furniri i luminiri: šta trebate znati o ovim načinima da pronađete savršen osmijeh

Koje probleme rješava ugradnja ljuskica ili luminira, po čemu se razlikuju od drugih metoda restauracije zuba, postoje li kontraindikacije. Šta su furniri i luminiri Furnir - tanka ploča (0,2–0,6 mm), koja se fiksira na prednjoj površini zuba nakon njegovog okretanja.

Kako imati besprekoran osmeh: savet stomatologa

Kako imati besprekoran osmeh: savet stomatologa

Lep osmeh nije tako težak kao što se čini. Ovih 8 savjeta stomatologa koji će vam pomoći da dovedete svoje zube i desni u red

16 navika koje štete vašim zubima

16 navika koje štete vašim zubima

Da bi vaši zubi bili zdravi, potrebno je da ih perete dva puta dnevno, ispirate ih i dva puta godišnje idete kod zubara. I napustite nekoliko loših navika

8 mitova o autizmu koje treba razotkriti

8 mitova o autizmu koje treba razotkriti

"Ovo je bolest", "autizam kod djece uzrokovan je vakcinacijom" - ove ideje su vrlo štetne kako za osobe s autizmom i njihove porodice, tako i za društvo u cjelini

Kako muzika utiče na ljudsku fiziologiju

Kako muzika utiče na ljudsku fiziologiju

Od davnina ljudi su proučavali efekte muzike na ljudsko tijelo. Poznato je više od stotinu činjenica o uticaju muzike na čoveka

7 glavnih opasnosti koje nas čekaju u maju i kako se zaštititi od njih

7 glavnih opasnosti koje nas čekaju u maju i kako se zaštititi od njih

Vruće sunce, krpelji, hipotermija, probavne smetnje i zmije otrovnice nisu potpuna lista opasnosti koje vrebaju na majskim piknicima. Lifehackerovi savjeti će vam pomoći da se pripremite

5 razloga za kupanje, a ne tuširanje

5 razloga za kupanje, a ne tuširanje

Razmišljajući o tome što je bolje - kada ili tuš, vrijedi uzeti u obzir da je druga opcija brža, ali prva je zdravija. Postoje i drugi uvjerljivi argumenti

Da li je štetno spavati u kontaktnim sočivima

Da li je štetno spavati u kontaktnim sočivima

Mogu li spavati u kontaktnim sočivima? Reći ćemo vam šta se dešava sa očima tokom spavanja i šta će se desiti ako odspavate u sočivima najmanje 15 minuta

Odakle dolazi perut i kako je se riješiti

Odakle dolazi perut i kako je se riješiti

U većini slučajeva možete se riješiti peruti za samo četiri sedmice. Lifehacker je prikupio najefikasnije lijekove koje preporučuju ljekari

Kako ozdraviti: upute za one koji žele ugojiti i poboljšati zdravlje

Kako ozdraviti: upute za one koji žele ugojiti i poboljšati zdravlje

Neko gubi na težini, a neko se muči i ne zna kako da se ugoji. U ovom članku ćete pronaći plan korak po korak koji će vam pomoći da dobijete kilograme koje želite

Zašto se nesanica javlja nakon vježbanja i kako se nositi s njom

Zašto se nesanica javlja nakon vježbanja i kako se nositi s njom

Nesanica nakon treninga ili takmičenja je prava muka. Saznajte šta uzrokuje nesanicu nakon teškog napora i kako je spriječiti

Kako se ponašati ako voljena osoba ima psihički poremećaj

Kako se ponašati ako voljena osoba ima psihički poremećaj

Teško je biti u vezi sa osobom koja ima psihički poremećaj. Ovdje su vam potrebni osjetljivost, strpljenje i želja za radom na sebi

5 supstanci koje najviše izazivaju ovisnost i njihov učinak na naš mozak

5 supstanci koje najviše izazivaju ovisnost i njihov učinak na naš mozak

Učinak alkohola, nikotina i drugih droga na ljudski mozak je jednostavno nevjerovatan. I ovo je jedan od razloga da ih jednom zauvijek prestanete koristiti

Kako donijeti lijekove iz inostranstva a ne ići u zatvor

Kako donijeti lijekove iz inostranstva a ne ići u zatvor

Life haker smišlja da li će od vas tražiti recept i da li je moguće kupiti lijek za drugu osobu. Saznaćete i koja sredstva je teško prokrijumčariti preko granice i zašto ih je bolje ne sakriti na carini

10 jednostavnih načina da se nosite sa stresom

10 jednostavnih načina da se nosite sa stresom

Kako se možemo nositi sa stresom kada je nemoguće kontrolisati mnoge faktore koji utiču na nas? Razviti psihološku otpornost na njihove efekte

Fizioterapija: zašto smo šokirani?

Fizioterapija: zašto smo šokirani?

Mnogi od nas napuštali su ordinaciju sa uputnicom za „zagrevanje“, koja je često završavala u kanti za smeće, ali uzalud. Fizioterapija pomaže

Kako se ne ponašati na pregledu kod doktora

Kako se ne ponašati na pregledu kod doktora

Kirurg praktičar Sergej Fedosov govori kako skrivanje informacija i drugih grešaka na pregledu kod doktora može koštati vremena i, moguće, zdravlja

Šta je osteopatija: efikasan tretman ili placebo

Šta je osteopatija: efikasan tretman ili placebo

Detaljno proučavamo postojeću bazu dokaza i saznajemo da li je vrijedno vjerovati da osteopatija može izliječiti vaše tijelo

Zbog čega naši mišići rastu

Zbog čega naši mišići rastu

Jeffrey Siegel pokazuje kako prava kombinacija spavanja, ishrane i vježbanja potiče rast mišića, snagu i volumen

Kako uspješni ljudi ostaju mirni u stresnim situacijama

Kako uspješni ljudi ostaju mirni u stresnim situacijama

Sposobnost da ostanete smireni pod stresom je direktno povezana sa produktivnošću. Reći ćemo vam kako da ostanete mirni i uradite sve

Vlasnici pasa žive duže

Vlasnici pasa žive duže

Veća je vjerovatnoća da će vlasnik psa održati zdravlje i živjeti dug život. O tome svjedoče rezultati istraživanja švedskih naučnika

Šta učiniti kod trovanja hranom

Šta učiniti kod trovanja hranom

Mnogi su doživjeli trovanje hranom. Ali malo ljudi zna kako se nositi s ovim poremećajem. Reći ćemo vam šta je trovanje hranom

Zašto se vid pogoršava nakon 40. godine i kako ga sačuvati

Zašto se vid pogoršava nakon 40. godine i kako ga sačuvati

Kako starimo, počinjemo da vidimo gore izbliza. Razumijevanje kako se razvija hiperopija povezana sa godinama i mogu li se izbjeći promjene vida

Loša narav ili dijagnoza? Šta treba da znate o neurasteniji

Loša narav ili dijagnoza? Šta treba da znate o neurasteniji

Ako se dugo ne osjećate dobro i često gubite kontrolu nad svojim emocijama, možda imate neurasteniju. Objašnjavamo kako to prepoznati i krenuti u borbu

Kakve će biti posljedice odbijanja kafe

Kakve će biti posljedice odbijanja kafe

Prve posljedice nepijenja kafe nisu baš najprijatnije: glavobolja, umor, pa čak i zatvor. Ali u roku od šest mjeseci tijelo se mora oporaviti

"Bilo mi je neprijatno sa brojevima 8 i 2." Šta je OKP i ko je u opasnosti

"Bilo mi je neprijatno sa brojevima 8 i 2." Šta je OKP i ko je u opasnosti

Ako vas progone uznemirujuće misli i primorani ste da izvodite bizarne rituale, možda je riječ o opsesivno-kompulzivnom poremećaju i trebate požuriti liječniku

Najbolji zdravstveni članci u 2020. na Lifehackeru

Najbolji zdravstveni članci u 2020. na Lifehackeru

Prikupili smo najbolje članke o zdravlju: kako se brinuti za zube, koji respirator kupiti i zašto ne biste trebali praviti antiseptik od votke

Kako alkohol utiče na san

Kako alkohol utiče na san

Alkohol će vas natjerati da spavate čvrsto, ali se ujutro nećete osjećati odmorno. Life haker razumije kako se dovoljno naspavati nakon alkohola

Odakle potiču nervne navike i kako ih se riješiti

Odakle potiču nervne navike i kako ih se riješiti

Nervne navike mogu biti znak jednostavnog prekomjernog rada i stresa ili ozbiljnih poremećaja. U ovom slučaju, osobi je potrebna ozbiljna pomoć

Kako otkriti mentalnu bolest kod sebe

Kako otkriti mentalnu bolest kod sebe

Ako su strah, zabava, tuga počeli prečesto da prevladavaju i nema snage da se savladaju emocije, razmislite: možda imate psihičku bolest?

Kako ne poludjeti u metropoli: 7 mentalnih poremećaja s kojima se suočavaju stanovnici velikih gradova

Kako ne poludjeti u metropoli: 7 mentalnih poremećaja s kojima se suočavaju stanovnici velikih gradova

Život u velikom gradu je stalna trka za uspjehom. Ali posljedice su strašne: možete potkopati zdravlje i dobiti mentalne poremećaje

Akne: šta učiniti kada konvencionalni lijekovi ne uspiju

Akne: šta učiniti kada konvencionalni lijekovi ne uspiju

U ovom članku - sve što trebate znati o aknama: zašto se akne pojavljuju, šta znači spasiti se i kada trčati liječniku

Zašto je muka od masne hrane

Zašto je muka od masne hrane

Svako se barem jednom u životu suočio sa takvim problemom. Lifehacker je saznao mišljenje gastroenterologa zašto mu je muka nakon masne hrane. Kako se pokazalo, postoje samo dva glavna razloga za to

Toplinska obrada uništava vitamine u povrću: istina ili mit

Toplinska obrada uništava vitamine u povrću: istina ili mit

Toplinska obrada mijenja sastav voća i povrća, ali to nije uvijek loše. Otkrivamo da li vitamini nestaju iz povrća nakon kuhanja i pečenja ili ne

Kako se pripremiti za trudnoću

Kako se pripremiti za trudnoću

Koje vitamine treba uzimati kada planirate trudnoću, kako se hraniti i koje ljekare trebate posjetiti? Detaljan akcioni plan za buduće roditelje

Vitamini za kosu: koje odabrati i kako primijeniti

Vitamini za kosu: koje odabrati i kako primijeniti

Kosa je dosadna, ispada, pojavljuje se perut? Vitamini za kosu mogu vam pomoći. Reći ćemo vam kako ih odabrati i primijeniti

Kako shvatiti da je voda u slavini loša i šta učiniti u vezi s tim

Kako shvatiti da je voda u slavini loša i šta učiniti u vezi s tim

Ovaj članak sadrži nekoliko jednostavnih preporuka koje će vam pomoći da se nosite s problemom prljave vode iz slavine, čime ćete zaštititi sebe i svoje najmilije od brojnih bolesti. Voda iz česme teško da uliva poverenje bilo kome.

Šta su probiotici i da li su nam potrebni?

Šta su probiotici i da li su nam potrebni?

U ovom članku saznajemo šta su probiotici, po čemu se razlikuju od prebiotika i zašto su oba korisna za naše tijelo

8 uzroka jutarnjih glavobolja

8 uzroka jutarnjih glavobolja

Zašto glava boli ujutro? Razlozi mogu biti različiti - od alkohola prethodnog dana do ozbiljnih bolesti, pa ga ne treba ostavljati bez nadzora